gebratene Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
1.651 gebratene Rezepte
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Wiener Schnitzel Rezept
Seelenwärmer
Wiener Schnitzel
5
(1)

20 Min.

20 Min.

388 kcal

67
Auberginen-Nudel-Auflauf Rezept
Für die ganze Familie
Auberginen-Nudel-Auflauf
5
(1)

40 Min.

70 Min.

797 kcal

79
Räucherlachs auf Brot Rezept
Gesunder Feierabend
Räucherlachs auf Brot
5
(1)

20 Min.

20 Min.

175 kcal

89
Toast mit Hähnchenbrustfilet Rezept
Leichtes Mittagessen
Toast mit Hähnchenbrustfilet
5
(1)

25 Min.

30 Min.

351 kcal

89
Pikanter Brotauflauf Rezept
Deutscher Klassiker
Pikanter Brotauflauf
5
(1)

50 Min.

50 Min.

423 kcal

67
Thunfisch mit Safransauce Rezept
Protein-Power am Abend
Thunfisch mit Safransauce
5
(1)

35 Min.

35 Min.

703 kcal

79
Panierter Fisch mit Kartoffeln Rezept
Smarter Klassiker
Panierter Fisch mit Kartoffeln
5
(1)

60 Min.

60 Min.

792 kcal

84
Kräuter-Hähnchenbrust Rezept
Ideal nach dem Sport
Kräuter-Hähnchenbrust
5
(1)

20 Min.

20 Min.

336 kcal

87
Gebratener Lachs mit Gemüse Rezept
Low Carb und Eiweißreich
Gebratener Lachs mit Gemüse
5
(1)

30 Min.

30 Min.

604 kcal

82
Aal mit Bratkartoffeln Rezept
Regionale Küche
Aal mit Bratkartoffeln
5
(1)

50 Min.

50 Min.

998 kcal

90
Kürbis-Tomaten-Suppe mit Croutons Rezept
Feine Gemüseküche
Kürbis-Tomaten-Suppe mit Croutons
5
(1)

30 Min.

40 Min.

282 kcal

95
Steak mit verschiedenen Garstufen Rezept
Gesundes Grundrezept
Steak mit verschiedenen Garstufen
5
(1)

25 Min.

25 Min.

424 kcal

67
Gegrilltes Lammkarree mit Kräuterpaste Rezept
Gegrilltes Lammkarree mit Kräuterpaste

und gebratenem grünen Spargel

5
(1)

50 Min.

50 Min.

Asiatischer Frühlingssalat mit Satéspießchen Rezept
Asiatischer Frühlingssalat mit Satéspießchen
5
(1)

45 Min.

45 Min.

370 kcal

87
Klassische Martinsgans mit Rotkohl Rezept
Klassische Martinsgans mit Rotkohl
5
(1)

240 Min.

240 Min.

2519 kcal

84
Kartoffel-Möhren-Rösti Rezept
Kartoffel-Möhren-Rösti
5
(1)

60 Min.

60 Min.

321 kcal

83
Steakstreifen mit Blattsalat Rezept
Steakstreifen mit Blattsalat
5
(1)

25 Min.

25 Min.

361 kcal

85
Victoriabarsch mit Knoblauch-Kapernsauce Rezept
Low Carb Lunch
Victoriabarsch mit Knoblauch-Kapernsauce
5
(1)

35 Min.

35 Min.

484 kcal

89
Kabeljau-Auflauf mit Spinat und Kartoffeln Rezept
Kabeljau-Auflauf mit Spinat und Kartoffeln
5
(1)

90 Min.

90 Min.

528 kcal

73
Graved Lachs mit Zucchinistreifen Rezept
Graved Lachs mit Zucchinistreifen
5
(1)

45 Min.

1485 Min.

193 kcal

73
Rosenkohltortilla Rezept
Rosenkohltortilla
5
(1)

45 Min.

45 Min.

294 kcal

97
Hähnchenkeulen mit Paprikagemüse Rezept
Hähnchenkeulen mit Paprikagemüse
5
(1)

20 Min.

70 Min.

395 kcal

85
Kartoffel-Möhren-Puffer Rezept
Kartoffel-Möhren-Puffer
5
(1)

40 Min.

40 Min.

236 kcal

83
Steakvariationen mit Gemüse Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Steakvariationen mit Gemüse
5
(1)

75 Min.

75 Min.

551 kcal

82
Penne Rezept
Penne

mit Pilzen

5
(1)

30 Min.

30 Min.

575 kcal

92
Gebratene Sharon auf Thai-Reis Rezept
Gebratene Sharon auf Thai-Reis
5
(1)

45 Min.

45 Min.

Bohnensalat mit Filetspießchen Rezept
Bohnensalat mit Filetspießchen
5
(1)

60 Min.

72 Min.

Arme Ritter mit Haselnusskrokant und Apfelmus Rezept
Arme Ritter mit Haselnusskrokant und Apfelmus
5
(1)

45 Min.

45 Min.

804 kcal

52
Überbackene Frikadellen mit Tomaten und Käse Rezept
Überbackene Frikadellen mit Tomaten und Käse
5
(1)

15 Min.

30 Min.

Kartoffel-Möhren-Puffer Rezept
Kartoffel-Möhren-Puffer

mit Crème fraîche und Kaviar

5
(1)

25 Min.

35 Min.

393 kcal

82
Hähnchenpfanne Rezept
Hähnchenpfanne

mit Paprika und Pistazien

5
(1)

30 Min.

90 Min.

Asia-Pfanne mit Pute und zartem Wokgemüse Rezept
Figurbewusst genießen
Asia-Pfanne mit Pute und zartem Wokgemüse
5
(1)

45 Min.

45 Min.

268 kcal

95
Gegrillter Zucchinisalat Rezept
Gegrillter Zucchinisalat

mit Kräuterdressing

5
(1)

20 Min.

30 Min.

331 kcal

96
Gefüllte Ente mit Apfel Rezept
Gefüllte Ente mit Apfel
5
(1)

30 Min.

180 Min.

1470 kcal

63
Putenbraten mit Gemüse-Semmelknödel Rezept
Putenbraten mit Gemüse-Semmelknödel
5
(1)

75 Min.

75 Min.

806 kcal

77
Wachteln mit Rosmarin und Kartoffeln aus dem Ofen Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Wachteln mit Rosmarin und Kartoffeln aus dem Ofen
5
(1)

35 Min.

80 Min.

442 kcal

97
Blutorangen-Drink Rezept
Blutorangen-Drink

mit Kefir

5
(1)

10 Min.

15 Min.

383 kcal

83
Hähnchen-Tomatensalat mit Curry-Dressing Rezept
Hähnchen-Tomatensalat mit Curry-Dressing
5
(1)

30 Min.

30 Min.

367 kcal

92
Zucchini-Tortilla mit Räucherlachs und Meerrettich Rezept
Zucchini-Tortilla mit Räucherlachs und Meerrettich
5
(1)

40 Min.

40 Min.

285 kcal

89
Überbackener Hähnchen-Toast Rezept
Smarte Hausmannskost
Überbackener Hähnchen-Toast
5
(1)

25 Min.

30 Min.

483 kcal

84
Burger mit Avocado Rezept
Fast Food ohne Reue
Burger mit Avocado
5
(1)

20 Min.

30 Min.

Fisch mit gebratenem Spargel und Lemonsoße Rezept
Fisch mit gebratenem Spargel und Lemonsoße
5
(1)

25 Min.

50 Min.

334 kcal

60
Omelette vom Spargel Rezept
Omelette vom Spargel
5
(1)

15 Min.

40 Min.

314 kcal

79
Gebratenes Schweinefilet Rezept
Smarter Klassiker
Gebratenes Schweinefilet
5
(1)

30 Min.

65 Min.

179 kcal

62
Kürbissuppe mit Hokkaido und Patisson Rezept
Regional & saisonal
Kürbissuppe mit Hokkaido und Patisson
5
(1)

25 Min.

65 Min.

411 kcal

87
Tofu-Burger mit Sojasprossen Rezept
Eiweißreich und vegetarisch
Tofu-Burger mit Sojasprossen
5
(1)

40 Min.

50 Min.

578 kcal

92
Buletten Rezept
Enthält viel Eisen
Buletten
5
(1)

30 Min.

40 Min.

642 kcal

68
Mit Couscous gefüllte Zucchini Rezept
Vegetarisch für Genießer
Mit Couscous gefüllte Zucchini
5
(1)

35 Min.

75 Min.

495 kcal

90

Das perfekt gebratene Steak steht für Kochkunst auf höchstem Niveau. Auf dieser Seite finden Sie alle Rezepte zum Braten von EAT SMARTER. Beim Braten in der Pfanne enstehen durch die starke Hitze verschiedene chemische Reaktionen bei Fleisch, Fisch oder Gemüse die zur typischen Bräunung und dem typischen Brataroma führen. In Asien wird eine bestimmte Art der Bratpfanne bevorzugt – der Wok. Durch seine hohen, gewölbten Wände entstehen verschiedene Temperaturbereiche in der Pfanne. Charakteristische Rezepte für Braten im Wok sind Pfannengerührtes. Manchmal wird aber auch der Backofen zum Braten verwendet, wie z.B. Rezepte zum Braten der Weihnachtsgans oder von Bratäpfeln. Gesundheitsbewusste sollten eine zu starke Bräunung aber vermeiden.

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Gebratene Rezepte

Rezepte zum Braten Gebratene Rezepte

Das perfekt gebratene Steak steht für Kochkunst auf höchstem Niveau. Auf dieser Seite finden Sie alle Rezepte zum Braten von EAT SMARTER. Beim Braten in der Pfanne enstehen durch die starke Hitze verschiedene chemische Reaktionen bei Fleisch, Fisch oder Gemüse die zur typischen Bräunung und dem typischen Brataroma führen. In Asien wird eine bestimmte Art der Bratpfanne bevorzugt – der Wok. Durch seine hohen, gewölbten Wände entstehen verschiedene Temperaturbereiche in der Pfanne. Charakteristische Rezepte für Braten im Wok sind Pfannengerührtes. Manchmal wird aber auch der Backofen zum Braten verwendet, wie z.B. Rezepte zum Braten der Weihnachtsgans oder von Bratäpfeln. Gesundheitsbewusste sollten eine zu starke Bräunung aber vermeiden.