gebratene Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
1.536 gebratene Rezepte von EAT SMARTER
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Hirschbraten mit Bohnen Rezept
Gute-Laune-Rezept
5
(1)

40 Min.

130 Min.

Fisch mit gebratenem Spargel und Lemonsoße Rezept

25 Min.

50 Min.

334 kcal

60
Buletten Rezept
Enthält viel Eisen
5
(1)

30 Min.

40 Min.

642 kcal

68
Strammer Max Originalrezept Rezept
Deutscher Klassiker

mit Kräuterbutter und Gurke

5
(1)

20 Min.

20 Min.

411 kcal

67
Paniertes Putenschnitzel mit buntem Salat Rezept
Besonders eiweißreich
5
(1)

40 Min.

40 Min.

548 kcal

81
Pilzpfanne mit Reis Rezept
Leichtes Abendessen
5
(1)

30 Min.

30 Min.

287 kcal

92
Salat mit Rinderstreifen Rezept
Leichtes Mittagessen
5
(1)

35 Min.

35 Min.

374 kcal

97
Zucchini-Puffer Rezept
Klassiker in Low Carb
4.96154
(26)

30 Min.

30 Min.

283 kcal

93
Geschmortes Kalbfleisch Rezept
Deutscher Klassiker
4.9375
(16)

15 Min.

45 Min.

543 kcal

75
Spargel-Basilikum-Omelett Rezept
Gesunder Feierabend

mit Parmesan

4.92857
(14)

20 Min.

30 Min.

204 kcal

95
Schmorgurken mit Lachs und Dill Rezept
Low Carb für Gourmets
4.92857
(14)

20 Min.

20 Min.

527 kcal

93
Smarte Quarkkeulchen Rezept
Gesundes Grundrezept
4.923075
(13)

25 Min.

50 Min.

471 kcal

75
Überbackene Nudeln mit Tomatensoße und Käse Rezept
Smarter Klassiker
4.923075
(13)

45 Min.

85 Min.

809 kcal

83
Gebratene Pilze Rezept
Schlank und vegan
4.923075
(13)

15 Min.

15 Min.

148 kcal

100
Spargel-Kartoffel-Pfanne Rezept
5-Zutaten-Küche
4.923075
(13)

40 Min.

40 Min.

202 kcal

94
Reisbowl mit mariniertem Vitam-Tofu und Sesam Rezept
Protein-Kick zum Mittag
4.90909
(11)

20 Min.

20 Min.

478 kcal

94
Himmel und Erde Rezept
Smarter Klassiker
4.90476
(21)

60 Min.

65 Min.

524 kcal

93
Pilzsauce mit Kräutern Rezept
Saisonale Küche
4.9
(10)

20 Min.

25 Min.

259 kcal

95
Spargel-Orangen-Salat Rezept
Saisonale Küche

mit Serrano-Schinken

4.9
(10)

45 Min.

45 Min.

219 kcal

64
Putenfilet mit Paprika Rezept
Low Carb und Eiweißreich
4.9
(10)

30 Min.

30 Min.

295 kcal

96
Rotes Thai-Curry Grundrezept Rezept
Seelenwärmer
4.9
(10)

40 Min.

65 Min.

539 kcal

85
Pilzpfanne à la Crème Rezept
Blitz-Clean-Eating-Rezept

mit Schnittlauch und Salbei

4.894735
(19)

20 Min.

20 Min.

236 kcal

95
Kartoffel-Spargel-Pfanne mit Estragon Rezept
Feine Gemüseküche
4.88889
(9)

20 Min.

40 Min.

246 kcal

97
Gemüse mit Lachs aus dem Ofen Rezept
Kalorienarm aus dem Ofen
4.88889
(9)

20 Min.

50 Min.

482 kcal

98
Shakshuka mit Tomaten und Zucchini Rezept
Low Carb ohne Fleisch
4.875
(40)

35 Min.

35 Min.

522 kcal

95
Kleine Hähnchenrouladen Rezept
Besonders eiweißreich

mit Frischkäsefüllung und Reis

4.875
(8)

40 Min.

40 Min.

578 kcal

93
Kleine Rinderrouladen Rezept
Smarte Hausmannskost

mit Feigen und Schmorgemüse

4.875
(8)

65 Min.

65 Min.

452 kcal

96
Schnelle Fischpfanne Rezept
Low Carb und Eiweißreich
4.875
(8)

20 Min.

20 Min.

282 kcal

92
Rumpsteak mit Tomaten Rezept
Schnelles Low-Carb-Rezept

und Rucola

4.857145
(7)

30 Min.

35 Min.

422 kcal

93
Mariniertes Lammfilet mit Knoblauch Rezept
Enthält viel Eisen

und Röstgemüse

4.857145
(7)

40 Min.

80 Min.

458 kcal

96
Fruchtige Spargelpfanne Rezept
Perfekt zum Abnehmen

mit Hähnchenbrustfilet

4.833335
(12)

35 Min.

35 Min.

786 kcal

87
Japanische Nudelsuppe Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Teriyaki-Hähnchenbrust

4.833335
(6)

30 Min.

90 Min.

412 kcal

76
Hähnchenbrust mit Tomaten Rezept
Smarte Hausmannskost

und gebratenen Kartoffeln

4.833335
(6)

20 Min.

20 Min.

510 kcal

96
Arabischer Hähnchentopf Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Pistazien und Aprikosen

4.833335
(6)

60 Min.

120 Min.

537 kcal

96
Kürbissuppe mit Garnelen Rezept
Klassiker mal anders
4.833335
(6)

30 Min.

30 Min.

232 kcal

90
Buchweizen-Bowl mit Maronen Rezept
Saisonale Küche

und Haselnuss-Hagebutten-Dressing

4.81818
(11)

25 Min.

25 Min.

556 kcal

92
Mediterrane Garnelenpfanne Rezept
Blitz-Clean-Eating-Rezept
4.813955
(43)

15 Min.

20 Min.

280 kcal

96
Lammlachs auf Couscous Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Rosinen, Pinienkernen und Harissa

4.8
(5)

15 Min.

15 Min.

655 kcal

85
Tintenfisch in pikanter Tomatensauce Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Oliven, Knoblauch und Kapernäpfeln

4.8
(5)

30 Min.

30 Min.

227 kcal

79
Kalbsschnitzel aus der Pfanne Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Salbei-Zitronen-Sauce

4.8
(5)

20 Min.

20 Min.

473 kcal

90
Polenta-Stäbchen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Möhren-Radicchio-Gemüse

4.8
(5)

40 Min.

60 Min.

349 kcal

93
Tofu-Gemüse-Pfanne Rezept

30 Min.

30 Min.

285 kcal

100
Gebratener Rosenkohl Rezept
Smarte Hausmannskost
4.8
(5)

35 Min.

40 Min.

133 kcal

86
Lachs mit Zitrone und Ingwer Rezept
Leichtes Mittagessen
4.8
(5)

20 Min.

20 Min.

338 kcal

83
Pasta mit Bärlauchsoße und gebratenem Spargel Rezept

30 Min.

50 Min.

533 kcal

79
Feine Fenchelcremesuppe Rezept
Deftiges Diät-Rezept

mit Jakobsmuscheln und Safran

4.785715
(14)

30 Min.

60 Min.

223 kcal

75
Rote Bete-Suppe mit Kokos, Birne und Zimt Rezept
Vegan für Genießer
4.76923
(13)

15 Min.

45 Min.

433 kcal

95

Das perfekt gebratene Steak steht für Kochkunst auf höchstem Niveau. Auf dieser Seite finden Sie alle Rezepte zum Braten von EAT SMARTER. Beim Braten in der Pfanne enstehen durch die starke Hitze verschiedene chemische Reaktionen bei Fleisch, Fisch oder Gemüse die zur typischen Bräunung und dem typischen Brataroma führen. In Asien wird eine bestimmte Art der Bratpfanne bevorzugt – der Wok. Durch seine hohen, gewölbten Wände entstehen verschiedene Temperaturbereiche in der Pfanne. Charakteristische Rezepte für Braten im Wok sind Pfannengerührtes. Manchmal wird aber auch der Backofen zum Braten verwendet, wie z.B. Rezepte zum Braten der Weihnachtsgans oder von Bratäpfeln. Gesundheitsbewusste sollten eine zu starke Bräunung aber vermeiden.

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Gebratene Rezepte

Rezepte zum Braten Gebratene Rezepte

Das perfekt gebratene Steak steht für Kochkunst auf höchstem Niveau. Auf dieser Seite finden Sie alle Rezepte zum Braten von EAT SMARTER. Beim Braten in der Pfanne enstehen durch die starke Hitze verschiedene chemische Reaktionen bei Fleisch, Fisch oder Gemüse die zur typischen Bräunung und dem typischen Brataroma führen. In Asien wird eine bestimmte Art der Bratpfanne bevorzugt – der Wok. Durch seine hohen, gewölbten Wände entstehen verschiedene Temperaturbereiche in der Pfanne. Charakteristische Rezepte für Braten im Wok sind Pfannengerührtes. Manchmal wird aber auch der Backofen zum Braten verwendet, wie z.B. Rezepte zum Braten der Weihnachtsgans oder von Bratäpfeln. Gesundheitsbewusste sollten eine zu starke Bräunung aber vermeiden.