Mahlzeit Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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6.414 Mahlzeit Rezepte von EAT SMARTER

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Brokkolicremesuppe Rezept

Brokkolicremesuppe

(1)

60 Min.

85 Min.

177 kcal

93

Bunte Gemüsesuppe mit Sommergemüse Rezept

Feine Gemüseküche

Bunte Gemüsesuppe mit Sommergemüse

(1)

45 Min.

45 Min.

288 kcal

97

Avocado-Orangen-Salat Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Avocado-Orangen-Salat

(1)

20 Min.

20 Min.

466 kcal

87

Paprika-Auflauf Rezept

Paprika-Auflauf

mit Pellkartoffeln

(1)

70 Min.

70 Min.

609 kcal

87

Provolone vom Grill Rezept

Grillen auf leichte Art

Provolone vom Grill

(1)

15 Min.

15 Min.

472 kcal

87

Bratkartoffeln mit Champignons Rezept

Bratkartoffeln mit Champignons

(1)

45 Min.

45 Min.

250 kcal

98

Gemüsebrühe Rezept

(1)

45 Min.

45 Min.

76 kcal

100

Schokokuchen-Herz Rezept

Für Glücksgefühle

Schokokuchen-Herz

(1)

50 Min.

85 Min.

270 kcal

47

Schnitzel mit Kohlrabi Rezept

Schnitzel mit Kohlrabi

(1)

30 Min.

65 Min.

726 kcal

68

Eingelegter Käse Rezept

Smarte Hausmannskost

Eingelegter Käse

(1)

20 Min.

20 Min.

558 kcal

84

Gratiniertes Rindersteak Rezept

Gratiniertes Rindersteak

(1)

25 Min.

40 Min.

460 kcal

92

Eingelegter Sellerie Rezept

Eingelegter Sellerie

(1)

30 Min.

30 Min.

Cranberry-Drink Rezept

Gut für's Herz

Cranberry-Drink

(1)

5 Min.

35 Min.

90 kcal

64

Griechische Kartoffelscheiben Rezept

Griechische Kartoffelscheiben

(1)

20 Min.

30 Min.

171 kcal

96

Glutenfreier Aprikosenkuchen Rezept

Glutenfreier Aprikosenkuchen

(1)

50 Min.

100 Min.

6694 kcal

65

Tandoori Hähnchenkeulen Rezept

Tandoori Hähnchenkeulen

(1)

20 Min.

175 Min.

Burger mit Gemüse Rezept

Vegetarisch für Genießer

Burger mit Gemüse

und Portobellopilz

(1)

40 Min.

100 Min.

675 kcal

94

Kürbissuppe mit Kartoffeln Rezept

Smarter Klassiker

Kürbissuppe mit Kartoffeln

(1)

20 Min.

55 Min.

206 kcal

97

Muskatkürbissuppe mit Kernen und Croutons Rezept

Saisonale Küche

Muskatkürbissuppe mit Kernen und Croutons

(1)

25 Min.

25 Min.

299 kcal

84

Hackbällchen indische Art Rezept

Hackbällchen indische Art

(1)

60 Min.

60 Min.

Kartoffeln mit Salat Rezept

Kartoffeln mit Salat

(1)

40 Min.

40 Min.

Spinat-Apfel-Smoothie Rezept

Spinat-Apfel-Smoothie

(1)

15 Min.

15 Min.

90 kcal

97

Tomatensauce Grundrezept Rezept

Gesundes Grundrezept

Tomatensauce Grundrezept

(1)

35 Min.

35 Min.

174 kcal

98

Gebackene Spinat-Pfannkuchen Rezept

Gebackene Spinat-Pfannkuchen

(1)

105 Min.

105 Min.

902 kcal

86

Bratkartoffeln aus rohen Kartoffeln Rezept

Bratkartoffeln aus rohen Kartoffeln

(1)

40 Min.

40 Min.

322 kcal

96

Omelett mit Pilzen und Gemüse Rezept

Omelett mit Pilzen und Gemüse

(1)

40 Min.

40 Min.

915 kcal

85

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Rheinische Bohnensuppe Rezept

Regionale Küche

Rheinische Bohnensuppe

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10 Min.

25 Min.

607 kcal

Erdbeertorte mit Joghurt-Basilikumcreme Rezept

Erdbeertorte mit Joghurt-Basilikumcreme

(1)

105 Min.

855 Min.

3932 kcal

57

Leber- und Blutwurst mit Püree und Sauerkraut Rezept

Regionale Küche

Leber- und Blutwurst mit Püree und Sauerkraut

(1)

50 Min.

50 Min.

910 kcal

50

Brokkolicremesuppe mit Käse Rezept

Low Carb und Eiweißreich

Brokkolicremesuppe mit Käse

(1)

15 Min.

45 Min.

341 kcal

93

Cannelloni mit Hackfleisch und Käse überbacken Rezept

Cannelloni mit Hackfleisch und Käse überbacken

(1)

30 Min.

70 Min.

550 kcal

68

Vegane Kräutersuppe mit Klößchen Rezept

Vegane Kräutersuppe mit Klößchen

(1)

45 Min.

80 Min.

309 kcal

85

Biskuitroulade Rezept

Deutscher Klassiker

(1)

25 Min.

35 Min.

124 kcal

75

Veganer Stollen Rezept

Vegan backen

Veganer Stollen

(1)

60 Min.

2040 Min.

293 kcal

48

Vanille-Käsekuchen mit Himbeeren Rezept

Backen mit Vollkorn

Vanille-Käsekuchen mit Himbeeren

(1)

40 Min.

145 Min.

381 kcal

72

Pute aus dem Backofen Rezept

Low Carb für Gourmets

Pute aus dem Backofen

(1)

15 Min.

165 Min.

509 kcal

75

Eintopf mit Nudeln Rezept

Smarte Hausmannskost

Eintopf mit Nudeln

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15 Min.

55 Min.

Tiramisu classico Rezept

Tiramisu classico

(1)

30 Min.

270 Min.

609 kcal

43

Gemüsepfanne mit Tofu und Reis Rezept

Gemüsepfanne mit Tofu und Reis

(1)

25 Min.

50 Min.

593 kcal

94

Knoblauchbrot Rezept

(1)

10 Min.

13 Min.

308 kcal

79

Bananen-Buttermilch-Muffins Rezept

Bananen-Buttermilch-Muffins

(1)

25 Min.

45 Min.

224 kcal

64

Blumenkohl-Kartoffel-Nuggets Rezept

Glutenfrei snacken

Blumenkohl-Kartoffel-Nuggets

(1)

35 Min.

65 Min.

358 kcal

90

Lachs mit Rhabarbergemüse Rezept

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Lachs mit Rhabarbergemüse

(1)

30 Min.

30 Min.

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Weißwurst-Häppchen Rezept

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Manchego-Kartoffeln

mit Frühlingszwiebeln und Kapern

(1)

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Couscous mit Gemüse und Feta Rezept

Couscous mit Gemüse und Feta

(1)

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94

Ravioli mit Salbei-Nuss-Butter und Parmesan Rezept

Vegetarisch für Genießer

Ravioli mit Salbei-Nuss-Butter und Parmesan

(1)

60 Min.

95 Min.

558 kcal

83

Entenpastete Rezept

Seelenwärmer

(1)

45 Min.

225 Min.

119 kcal

60

In dieser Rezeptkategorie finden Sie unsere Rezepte für Mahlzeiten jeder Art sortiert. Ob Brunch ob Snack für Zwischendurch oder ausgedehntes Abendessen mit der ganzen Familie. Über die hilfreichen Unterkategorien können Sie wirklich einfach die passenden Rezepte für die gewünschte Mahlzeitenart finden. Lassen Sie sich von unseren gesunden Rezepten für Mahlzeiten inspirieren und kochen Sie die Rezepte direkt nach. Unsere hilfreichen Step-by-Step Fotos und How-To-Videos garantieren, dass jedes EAT SMARTER Rezept auch wirklich gelingt.