Mahlzeit Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
6.536 Mahlzeit Rezepte von EAT SMARTER
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Himbeer-Ricotta-Päckchen Rezept
Grillen auf leichte Art
5
(1)

15 Min.

25 Min.

322 kcal

61
Vegane Shakshuka mit Linsen und Aprikosen Rezept

25 Min.

25 Min.

382 kcal

94
Vegetarisch gefüllte Paprikaschoten vom Grill Rezept

40 Min.

40 Min.

416 kcal

89
Tomaten-Tarte-Tatin Rezept
Saisonale Küche
5
(1)

15 Min.

60 Min.

299 kcal

73
Spitzkohl-Pilz-Teigtaschen Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
5
(1)

70 Min.

70 Min.

670 kcal

89
Mohn-Frischkäse-Krapfen mit Cranberrys Rezept

25 Min.

45 Min.

662 kcal

73
Süßkartoffelpizza mit gepfeffertem Ricotta und Bresaola Rezept

30 Min.

50 Min.

795 kcal

79
Linsen-Tomaten-Suppe mit gefüllten Peperoncini Rezept

35 Min.

35 Min.

379 kcal

86
Flank-Steak, schwarze Bohnen, Chipotle-Mayonnaise Rezept

45 Min.

165 Min.

795 kcal

88
Linguine mit roter Pestosauce Rezept
Starkoch-Rezept
5
(1)

20 Min.

20 Min.

733 kcal

70
Glasierter Kabeljau auf Artischocken-Pasta-Ragout Rezept

60 Min.

120 Min.

567 kcal

79
Piccata milanese mit hausgemachten Garganelli Rezept

75 Min.

75 Min.

1188 kcal

71
Kartoffel-Mohn-Gnocchi Rezept
Starkoch-Rezept

mit Spinat-Birne und Blauschimmelkäse

5
(1)

75 Min.

75 Min.

367 kcal

85
Asiatische Nudelpfanne mit Wakame, Shiitake und Pak Choi Rezept

30 Min.

30 Min.

719 kcal

83
Gemüsecurry mit Basmatireis & Litschis Rezept

80 Min.

80 Min.

1113 kcal

85
Asiatische Hühnersuppe Rezept
Starkoch-Rezept
5
(1)

60 Min.

140 Min.

703 kcal

98
Zucchini-Sticks Rezept
Klassiker mal anders
5
(1)

20 Min.

50 Min.

250 kcal

65
Vegane Tortilla Rezept
Klassiker mal anders
5
(1)

45 Min.

45 Min.

349 kcal

83
Pizza Stromboli Rezept
Seelenwärmer
5
(1)

40 Min.

105 Min.

835 kcal

79
Morning Bowl Rezept
Starkoch-Rezept

mit pochiertem Ei

5
(1)

45 Min.

45 Min.

345 kcal

97
Staudenselleriesalat Rezept
Starkoch-Rezept

mit Meeresfrüchten

5
(1)

40 Min.

40 Min.

365 kcal

69
Avocado-Kirsch-Salat mit gebratenem Schafskäse Rezept

40 Min.

40 Min.

956 kcal

84
Kartoffelsalat mit Basilikummayonnaise Rezept

45 Min.

105 Min.

984 kcal

90
Veggie-Burger mit selbstgemachten Burger-Buns Rezept

30 Min.

350 Min.

Pflaumen-Crumble vegan Rezept
Clever naschen
5
(1)

20 Min.

50 Min.

336 kcal

62
Gemüsesuppe mit weißen Bohnen Rezept

35 Min.

35 Min.

344 kcal

94
Grünkohlsalat vegan Rezept
Saisonale Küche
5
(1)

20 Min.

20 Min.

320 kcal

89
Gemüse mit Kichererbsen und Bulgur Rezept
Veganer Sattmacher
5
(1)

40 Min.

40 Min.

450 kcal

97
Lachsbratlinge Rezept
Smarter Klassiker
5
(1)

25 Min.

25 Min.

492 kcal

93
Geschmortes Beef Kovu mit Kochbananen Rezept

25 Min.

145 Min.

609 kcal

87
Kaukswe Rezept
Regionale Küche
5
(1)

35 Min.

110 Min.

689 kcal

81
Kohlrabi-Grünkohl-Gratin mit Haselnuss-Kruste Rezept

20 Min.

30 Min.

358 kcal

87
Belgische Waffeln mit Spiegelei und Rucola Rezept

30 Min.

30 Min.

597 kcal

85
Wintersuppe mit Artischocken-Nuss-Topping Rezept

30 Min.

30 Min.

387 kcal

94
Mug Cake (Tassenkuchen) Rezept
Backen nach Clean Eating
5
(1)

20 Min.

45 Min.

337 kcal

90
Schnelles Trifle Rezept
Clever naschen
5
(1)

15 Min.

15 Min.

261 kcal

85
Ofenhähnchen mit Spitzkohl-Pilz-Bouillon Rezept

70 Min.

70 Min.

460 kcal

93
Herbstgemüse mit Ziegenfrischkäse und Feigen Rezept

40 Min.

60 Min.

523 kcal

97
Gebackener Fenchel mit Perlgraupen-Risotto Rezept

40 Min.

40 Min.

397 kcal

76
Blumenkohlpizza mit Leinsamen, Spinat und Parmesan Rezept

50 Min.

50 Min.

503 kcal

93
Schwarzbrotpudding mit Sellerie-Zweierlei Rezept

70 Min.

70 Min.

691 kcal

87
Spitzkohl-Fisch-Rouladen mit Kräutern Rezept

70 Min.

70 Min.

380 kcal

89
Rinderfilet Rezept
Starkoch-Rezept

mit Süßkartoffelpüree, Blumenkohl-Crumble und Lakritz-Jus

5
(1)

50 Min.

50 Min.

1194 kcal

64
Ravioli mit Rotkohlfüllung Rezept
Starkoch-Rezept
5
(1)

120 Min.

120 Min.

879 kcal

67
Gebratener Butterbrokkoli Rezept
Starkoch-Rezept

mit Oliven und Trauben

5
(1)

20 Min.

20 Min.

190 kcal

83
Lauchquiche Rezept
Starkoch-Rezept

mit Gremolata

5
(1)

25 Min.

45 Min.

505 kcal

86
Knollensellerie-Lasagne Rezept
Starkoch-Rezept

mit Tofu-Bolo und Gruyère

5
(1)

40 Min.

80 Min.

762 kcal

75
Wildreisporridge Rezept
Starkoch-Rezept

mit Shiitake und Edamame-Hummus

5
(1)

50 Min.

125 Min.

813 kcal

93

In dieser Rezeptkategorie finden Sie unsere Rezepte für Mahlzeiten jeder Art sortiert. Ob Brunch ob Snack für Zwischendurch oder ausgedehntes Abendessen mit der ganzen Familie. Über die hilfreichen Unterkategorien können Sie wirklich einfach die passenden Rezepte für die gewünschte Mahlzeitenart finden. Lassen Sie sich von unseren gesunden Rezepten für Mahlzeiten inspirieren und kochen Sie die Rezepte direkt nach. Unsere hilfreichen Step-by-Step Fotos und How-To-Videos garantieren, dass jedes EAT SMARTER Rezept auch wirklich gelingt.

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