Kalorienarme Beilagen Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

2.543 Kalorienarme Beilagen Rezepte von EAT SMARTER

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Rösti herstellen Rezept

Rösti herstellen

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15 Min.

65 Min.

285 kcal

87

Fenchel-Radieserlsalat mit Blutorange Rezept

Fenchel-Radieserlsalat mit Blutorange

(0)

25 Min.

40 Min.

213 kcal

84

Radieserl gebraten Rezept

Radieserl gebraten

(0)

10 Min.

22 Min.

91 kcal

67

Pumpernickel mit Avocadomousse Rezept

Pumpernickel mit Avocadomousse

(0)

25 Min.

25 Min.

144 kcal

92

Chicorre-Feta-Salat Rezept

Chicorre-Feta-Salat

(0)

20 Min.

20 Min.

295 kcal

94

Baked Potatoes mit Pastinaken Rezept

Baked Potatoes mit Pastinaken

(0)

15 Min.

55 Min.

231 kcal

99

Semmlklöße selber machen Rezept

Semmlklöße selber machen

(0)

20 Min.

45 Min.

340 kcal

68

Klöße aus Brezen Rezept

Klöße aus Brezen

(0)

40 Min.

95 Min.

387 kcal

75

Curryhähnchensalat Rezept

Curryhähnchensalat

mit Pfirsichen

(0)

30 Min.

60 Min.

279 kcal

79

Tomaten-Mozzarella-Salat Rezept

Tomaten-Mozzarella-Salat

(0)

20 Min.

20 Min.

334 kcal

92

Tomaten mit Füllung Rezept

Tomaten mit Füllung

(0)

25 Min.

55 Min.

327 kcal

75

Ausgebackene Fischklößchen Rezept

Ausgebackene Fischklößchen

(0)

30 Min.

35 Min.

111 kcal

82

Brunnenkresse-Orangen-Salat Rezept

Brunnenkresse-Orangen-Salat

(0)

25 Min.

25 Min.

235 kcal

84

Gemüsesalat mit fruchtigem Dressing Rezept

Gemüsesalat mit fruchtigem Dressing

(0)

30 Min.

30 Min.

254 kcal

90

Folienkartoffel mit Gemüse-Quark-Dip Rezept

Folienkartoffel mit Gemüse-Quark-Dip

(0)

70 Min.

70 Min.

296 kcal

95

Rotbarsch mit geschmorten Gurken und Wildreis Rezept

Rotbarsch mit geschmorten Gurken und Wildreis

(0)

25 Min.

65 Min.

400 kcal

90

Serviettenklöße Rezept

Serviettenklöße

(0)

25 Min.

60 Min.

398 kcal

72

Tomatensoße mit Ingwer Rezept

Tomatensoße mit Ingwer

(0)

15 Min.

45 Min.

253 kcal

83

Eingemachte Pilze Rezept

Eingemachte Pilze

(0)

30 Min.

30 Min.

239 kcal

100

Variation von Kräuteressigen Rezept

Variation von Kräuteressigen

(0)

15 Min.

15 Min.

150 kcal

100

Haselnuss-Bohnen-Salat Rezept

Haselnuss-Bohnen-Salat

(0)

25 Min.

40 Min.

377 kcal

100

Zucchinibratlinge Rezept

Zucchinibratlinge

(0)

25 Min.

47 Min.

295 kcal

79

Zucchinibratlinge Rezept

Zucchinibratlinge

(0)

40 Min.

48 Min.

307 kcal

79

Kartoffeln mit Kräutern Rezept

Kartoffeln mit Kräutern

(0)

10 Min.

32 Min.

262 kcal

92

Herzoginkartoffeln Rezept

Herzoginkartoffeln

(0)

20 Min.

60 Min.

371 kcal

79

Pikantes Käsegebäck Rezept

Pikantes Käsegebäck

(0)

45 Min.

100 Min.

204 kcal

77

Kartoffeln aus dem Ofen Rezept

Kartoffeln aus dem Ofen

(0)

10 Min.

50 Min.

227 kcal

92

Herzoginkartoffeln Rezept

Herzoginkartoffeln

(0)

35 Min.

75 Min.

398 kcal

79

Geflügelbällchen mit Tomaten Rezept

Geflügelbällchen mit Tomaten

(0)

25 Min.

45 Min.

249 kcal

79

Rotbarbe mit Kartoffeln Rezept

Rotbarbe mit Kartoffeln

(0)

25 Min.

55 Min.

367 kcal

98

Kartoffelklöße Rezept

Kartoffelklöße

(0)

40 Min.

65 Min.

337 kcal

67

Fruchtiger Chicoréesalat Rezept

Fruchtiger Chicoréesalat

(0)

30 Min.

30 Min.

281 kcal

88

Gemüseeintopf mit Grießklößchen Rezept

Gemüseeintopf mit Grießklößchen

(0)

40 Min.

90 Min.

280 kcal

88

Kartoffelspalten Rezept

Kartoffelspalten

(0)

25 Min.

37 Min.

388 kcal

71

Kartoffeln mit Käse gratiniert Rezept

Kartoffeln mit Käse gratiniert

(0)

10 Min.

40 Min.

371 kcal

85

Bohnen mit Pilzen Rezept

Bohnen mit Pilzen

(0)

15 Min.

30 Min.

176 kcal

96

Duchesse-Kartoffeln Rezept

Duchesse-Kartoffeln

(0)

40 Min.

75 Min.

307 kcal

79

Geschichteter Fruchtsalat Rezept

Geschichteter Fruchtsalat

(0)

30 Min.

30 Min.

161 kcal

71

Mangold mit Gemüse Rezept

Mangold mit Gemüse

(0)

15 Min.

55 Min.

252 kcal

87

Kartoffel-Petersilienbratlinge Rezept

Kartoffel-Petersilienbratlinge

(0)

15 Min.

35 Min.

301 kcal

79

Röstbrotsandwiches mit Gemüse Rezept

Röstbrotsandwiches mit Gemüse

(0)

15 Min.

23 Min.

261 kcal

86

Kürbis-Salbei-Püree Rezept

Kürbis-Salbei-Püree

(0)

20 Min.

45 Min.

174 kcal

89

Gemüsepüree Rezept

(0)

15 Min.

45 Min.

277 kcal

92

Möhrengemüse Rezept

(0)

20 Min.

35 Min.

116 kcal

83

Kartofelpüree mit Ziegenfrischkäse Rezept

Kartofelpüree mit Ziegenfrischkäse

(0)

15 Min.

45 Min.

287 kcal

92

Kartoffel-Spinatpüree Rezept

Kartoffel-Spinatpüree

(0)

30 Min.

55 Min.

332 kcal

83

Mangosoße Rezept

(0)

30 Min.

30 Min.

146 kcal

98

Kräuterhähnchen Rezept

Kräuterhähnchen

(0)

20 Min.

80 Min.

393 kcal

76