Puffer Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Ratatouille

Dal

Spargelragout

Falafel

371 Puffer Rezepte von EAT SMARTER

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Ente mit Linsebratlingen

(0)

35 Min.

80 Min.

575 kcal

Gemüsebratlinge

(0)

40 Min.

80 Min.

224 kcal

Burger mit Kartoffeln und Buletten

(0)

50 Min.

80 Min.

Gemüsebratlinge mit Auberginenscheiben

(1)

40 Min.

80 Min.

591 kcal

Kartoffel-Maispuffer

(0)

35 Min.

80 Min.

348 kcal

Für die ganze Familie

Fischfrikadellen

(1)

35 Min.

80 Min.

548 kcal

Geschnetzeltes mit Pilzen und Möhren-Mais-Puffern

(2)

45 Min.

80 Min.

710 kcal

Kräuterküchlein mit Thunfischsalat

(0)

45 Min.

85 Min.

568 kcal

Leichtes Mittagessen

Hirsebratlinge mit Spinat und Tomaten

(6)

40 Min.

85 Min.

309 kcal

Kartoffel-Birnen-Taler mit Fruchtsauce

(0)

45 Min.

85 Min.

607 kcal

Lila Kartoffelküchlein mit Frischkäse

(0)

35 Min.

85 Min.

333 kcal

Reis-Linsenpuffer

(0)

35 Min.

85 Min.

597 kcal

Vegi-Bratlinge mit Linsensoße

(2)

45 Min.

85 Min.

Gebratene Polenta-Puffer mit Scamorza

(0)

30 Min.

90 Min.

Indisches Kartoffelküchlein mit Koriander (Aloo Tikki)

(1)

90 Min.

Kartoffelküchlein mit Salat

(0)

40 Min.

90 Min.

313 kcal

Zucchinibratlinge

(0)

60 Min.

90 Min.

608 kcal

Buchweizen-Frikadellen mit Rote Bete

(0)

35 Min.

90 Min.

503 kcal

Vegetarische Bratlinge mit Dinkel und Schafskäse

(0)

20 Min.

90 Min.

606 kcal

Kartoffelpuffer mit in Tee geräucherter Forelle

(1)

60 Min.

95 Min.

942 kcal

Garnelenküchlein mit Ingwer-Tomaten-Chutney

(0)

40 Min.

100 Min.

433 kcal

Karottenküchlein mit Kürbiskernen

(0)

40 Min.

100 Min.

714 kcal

Shrimps-Süßkartoffel-Bratlinge mit Gurkenjoghurt

(1)

45 Min.

105 Min.

487 kcal

Tofu-Gemüsepuffer

(0)

105 Min.

690 kcal

Huhn mit Maronen-Apfel-Gemüse und Kartoffelpuffern

(0)

50 Min.

110 Min.

Reisbratlinge mit Lauchzwiebeln

(0)

25 Min.

110 Min.

489 kcal

Kleine Pfannkuchen mit Frühlingszwiebeln und Salat aus gehobelten Rübchen (vegan)

(1)

35 Min.

110 Min.

573 kcal

Gut für die Haut

Polenta-Taler

aus der Pfanne

(5)

60 Min.

120 Min.

76 kcal

Kürbis-Küchlein mit scharfer Sauce

(0)

120 Min.

412 kcal

Gulasch mit Rösti

(0)

30 Min.

130 Min.

334 kcal

Vegane Frikadellen mit Linsen

(0)

60 Min.

195 Min.

Linsenpuffer mit Lachs und Joghurtnocke

(0)

35 Min.

399 Min.

322 kcal

Gerstenpuffer mit Gemüsedressing

(0)

35 Min.

755 Min.

Falafel mit verschiedenen Saucen

(0)

40 Min.

760 Min.

Falafel mit Gemüse

(0)

45 Min.

765 Min.

385 kcal

Die EAT SMARTER Puffer-Rezepte zeigen Ihnen wie vielseitig sich köstliche und dabei auch noch ganz gesunde Puffer zubereiten lassen. Ob als Beilage oder kleines Hauptgericht mit einem leckerem Dip, einem knusprigen Puffer kann wohl kaum einer widerstehen. Probieren Sie unseren Klassiker unter den Puffer-Rezepten, die Kartoffelpuffer mit Apfelmus oder lassen Sie sich von den ausgefallenen Ideen für leckere Pastinakenpuffer oder schnelle Maispuffer begeistern. Oder wie wäre es mal mit einer süßen Variante wie unseren beliebten Schoko-Bananen-Puffer? Stöbern Sie durch unsere Puffer-Rezepte, wählen Sie Ihr Lieblingsrezept und probieren Sie es gleich aus.