Vorspeise Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

2.594 Vorspeise Rezepte von EAT SMARTER

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Reisnudelsalat Rezept

mit Chili und frischen Gemüsestreifen

45 Min.

55 Min.

Farfalle mit Artischockenböden und Parmaschinken Rezept

Farfalle mit Artischockenböden und Parmaschinken

45 Min.

45 Min.

594 kcal

Radieschen-Löwenzahn-Salat Rezept

Radieschen-Löwenzahn-Salat

mit Blüten

30 Min.

30 Min.

Bohnensalat mit Cocktailtomaten Rezept

Bohnensalat mit Cocktailtomaten

40 Min.

40 Min.

337 kcal

Kräuter-Parmesan-Muffins Rezept

Kräuter-Parmesan-Muffins

60 Min.

60 Min.

210 kcal

Kernige Reis-Blinis Rezept

Kernige Reis-Blinis

40 Min.

40 Min.

702 kcal

Tomatensalat mit Fenchel Rezept

Tomatensalat mit Fenchel

25 Min.

25 Min.

167 kcal

Röstbrot mit Bohnenaufstrich Rezept

Röstbrot mit Bohnenaufstrich

15 Min.

15 Min.

Feldsalat mit Oliven-Crêpes und Joghurtsauce Rezept

Feldsalat mit Oliven-Crêpes und Joghurtsauce

45 Min.

45 Min.

219 kcal

Blattsalat mit dreierlei Käse Rezept

Blattsalat mit dreierlei Käse

20 Min.

20 Min.

Spinat-Ravioli mit Salbeibutter Rezept

Spinat-Ravioli mit Salbeibutter

60 Min.

100 Min.

747 kcal

Rindsbouillon mit Brokkoli Rezept

Rindsbouillon mit Brokkoli

120 Min.

120 Min.

290 kcal

Mousse vom Räucherlachs mit Kresse Rezept

Mousse vom Räucherlachs mit Kresse

30 Min.

270 Min.

576 kcal

Fenchelsuppe mit Borretsch Rezept

Fenchelsuppe mit Borretsch

45 Min.

45 Min.

203 kcal

Linsenconsommé mit Butterklößchen Rezept

Linsenconsommé mit Butterklößchen

120 Min.

120 Min.

Spargel-Crêpes mit Sauce Hollandaise Rezept

Spargel-Crêpes mit Sauce Hollandaise

75 Min.

75 Min.

544 kcal

Avocadosuppe Rezept

25 Min.

25 Min.

249 kcal

Matjesfilets mit Gurken-Salat Rezept

Matjesfilets mit Gurken-Salat

50 Min.

50 Min.

799 kcal

Ziegenkäse mit Kapern und Olivenöl dazu Gebäckstangen Rezept

Ziegenkäse mit Kapern und Olivenöl dazu Gebäckstangen

30 Min.

50 Min.

558 kcal

Möhren in Zitrone geschmort Rezept

Möhren in Zitrone geschmort

45 Min.

45 Min.

347 kcal

Brühe mit Rindfleisch und Pfannkuchenstreifen Rezept

Brühe mit Rindfleisch und Pfannkuchenstreifen

45 Min.

135 Min.

422 kcal

Pomelo-Hähnchen-Salat mit Tamarinden-Dressing Rezept

Pomelo-Hähnchen-Salat mit Tamarinden-Dressing

30 Min.

60 Min.

Gefüllte Zucchini mit Tomate und Sonnenblumenkernen Rezept

Gefüllte Zucchini mit Tomate und Sonnenblumenkernen

40 Min.

40 Min.

2748 kcal

Brot-Tomaten-Salat Rezept

Brot-Tomaten-Salat

20 Min.

20 Min.

182 kcal

Lachs-Kartoffel-Würfel mit Meerrettich-Creme Rezept

Lachs-Kartoffel-Würfel mit Meerrettich-Creme

50 Min.

50 Min.

402 kcal

Beschwippstes Melonensüppchen mit Schnittlauch-Knusperrauten Rezept

Beschwippstes Melonensüppchen mit Schnittlauch-Knusperrauten

von GourmetGuerilla

30 Min.

35 Min.

326 kcal

Kürbisspalten in Pergament Rezept

Kürbisspalten in Pergament

mit Mohnbutter

15 Min.

45 Min.

370 kcal

Fenchel-Kartoffel-Salat Rezept

Fenchel-Kartoffel-Salat

30 Min.

55 Min.

591 kcal

Couscous mit Gemüse und Schinken Rezept

Couscous mit Gemüse und Schinken

20 Min.

30 Min.

245 kcal

Möhren-Rohkost mit Spargel und Sprossen Rezept

Möhren-Rohkost mit Spargel und Sprossen

30 Min.

30 Min.

137 kcal

Zitronen-Spaghetti mit Schneidebohnen und Radicchio Rezept

Zitronen-Spaghetti mit Schneidebohnen und Radicchio

35 Min.

35 Min.

Löwenzahnsalat mit Schafskäse Rezept

Löwenzahnsalat mit Schafskäse

30 Min.

30 Min.

298 kcal

Gemüse-Curry mit Ananas und Bananen Rezept

Gemüse-Curry mit Ananas und Bananen

40 Min.

40 Min.

413 kcal

Olivensalat mit Dicken Bohnen Rezept

Olivensalat mit Dicken Bohnen

30 Min.

30 Min.

290 kcal

Gebratene Gambas an Oliven Rezept

Gebratene Gambas an Oliven

von Liz and Jewels

10 Min.

10 Min.

Wirsing-Bohnen-Minestrone Rezept

Wirsing-Bohnen-Minestrone

mit Paprika-Knoblauch-Creme

50 Min.

50 Min.

Brotsalat mit Früchten Rezept

Brotsalat mit Früchten

25 Min.

30 Min.

547 kcal

Grüne Suppe mit Kresse Rezept

Grüne Suppe mit Kresse

30 Min.

55 Min.

238 kcal

Ananas-Möhren-Salat Rezept

Ananas-Möhren-Salat

25 Min.

25 Min.

Asiatische Tomatensuppe mit Garnelen-Saté Rezept

Asiatische Tomatensuppe mit Garnelen-Saté

20 Min.

20 Min.

Lachssuppe mit Hechtklößchen Rezept

Lachssuppe mit Hechtklößchen

60 Min.

60 Min.

Herbstlicher Feldsalat mit Gorgonzola Rezept

Herbstlicher Feldsalat mit Gorgonzola

25 Min.

30 Min.

367 kcal

Flusskrebssalat mit Basilikum-Granité Rezept

Flusskrebssalat mit Basilikum-Granité

20 Min.

25 Min.

213 kcal

Tomatensalat in einer Fleischtomate Rezept

Tomatensalat in einer Fleischtomate

25 Min.

25 Min.

140 kcal

Chinesische Bandnudeln mit Kräutern Rezept

Chinesische Bandnudeln mit Kräutern

30 Min.

30 Min.

424 kcal

Kürbis-Risotto mit frittiertem Salbei Rezept

Kürbis-Risotto mit frittiertem Salbei

40 Min.

40 Min.

348 kcal

Hummerkrabben-Salat Rezept

Hummerkrabben-Salat

20 Min.

30 Min.

Artischockensalat mit Tomaten Rezept

Artischockensalat mit Tomaten

20 Min.

20 Min.

268 kcal

Verschiedene Vorspeisen-Rezepte von EAT SMARTER in praktischer Listenform zusammengestellt. Eine passende Vorspeise leitet ein Menü gelungen ein und macht im besten Fall Hunger auf mehr. Entdecken Sie hier neben den Vorspeisen-Klassikern wie der Suppe, dem Vorspeisen-Salat oder dem Carpaccio, viele raffinierte Ideen für gesunde Vorspeisen. Probieren Sie sich durch unsere Ideen für Vorspeisen-Rezepten wie mediterranes Paprikagemüse, Thunfisch-Tatar oder gefüllte Portobello-Pilze. Lassen Sie sich außerdem von vielen weiteren köstlichen Vorspeisen-Rezepten aus dieser Übersicht begeistern.