Vorspeise Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

2.594 Vorspeise Rezepte von EAT SMARTER

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Veganer Brotsalat Rezept

Veganer Brotsalat

25 Min.

30 Min.

1077 kcal

Insalata Caprese Rezept

Insalata Caprese

30 Min.

30 Min.

Knusperteig mit Avocado und Forellenkaviar Rezept

Knusperteig mit Avocado und Forellenkaviar

35 Min.

240 Min.

220 kcal

Wildkräutersalat mit Ziegenfrischkäsetalern von REWE Feine Welt Rezept

Wildkräutersalat mit Ziegenfrischkäsetalern von REWE Feine Welt

20 Min.

20 Min.

807 kcal

Zweierlei Tomatenmus mit Frischkäse-Vanillecreme Rezept

Zweierlei Tomatenmus mit Frischkäse-Vanillecreme

35 Min.

35 Min.

108 kcal

Zweierlei Tomatenmus auf Frischkäse-Vanillecreme für den Thermomix® Rezept

Zweierlei Tomatenmus auf Frischkäse-Vanillecreme für den Thermomix®

35 Min.

35 Min.

108 kcal

Gratinierter Ziegenkäse für den Thermomix® Rezept

Gratinierter Ziegenkäse für den Thermomix®

25 Min.

40 Min.

308 kcal

Pfannkuchenpäckchen mit Füllung auf Limettenscheibe Rezept

Pfannkuchenpäckchen mit Füllung auf Limettenscheibe

70 Min.

70 Min.

310 kcal

Hähnchen im Crêpewickel Rezept

Hähnchen im Crêpewickel

25 Min.

65 Min.

542 kcal

Tomatensuppe mit Kokosmilch dazu Scampicroutons Rezept

Tomatensuppe mit Kokosmilch dazu Scampicroutons

25 Min.

45 Min.

301 kcal

Gebratene Garnelen mit Guacamole Rezept

Gebratene Garnelen mit Guacamole

30 Min.

30 Min.

Kichererbsensalat mit Sesam-Hähnchenbrust Rezept

Kichererbsensalat mit Sesam-Hähnchenbrust

45 Min.

45 Min.

Fonduesuppe mit Käsecroûton Rezept

Fonduesuppe mit Käsecroûton

30 Min.

30 Min.

492 kcal

Antipasti Rezept

25 Min.

25 Min.

Brotsalat mit Garnelen Rezept

Brotsalat mit Garnelen

30 Min.

36 Min.

413 kcal

Spargelsalat mit Waldmeister-Avocado-Creme Rezept

Spargelsalat mit Waldmeister-Avocado-Creme

45 Min.

45 Min.

Brotsalat aus der Toscana Rezept

Brotsalat aus der Toscana

mit Parmesan & Oliven

30 Min.

30 Min.

352 kcal

Salat von gebratenen Steinpilzen Rezept

Salat von gebratenen Steinpilzen

30 Min.

30 Min.

132 kcal

Spaghetti mit Shrimps Rezept

Spaghetti mit Shrimps

25 Min.

25 Min.

Papaya-Mango-Salat mit Sprossen und Frischkäse-Bällchen Rezept

Papaya-Mango-Salat mit Sprossen und Frischkäse-Bällchen

30 Min.

30 Min.

Kartoffeltörtchen mit pochiertem Ei Rezept

Kartoffeltörtchen mit pochiertem Ei

30 Min.

65 Min.

387 kcal

Pilzpfanne mit wachsweichen Eiern Rezept

Pilzpfanne mit wachsweichen Eiern

45 Min.

45 Min.

508 kcal

Kartoffelrahmsuppe mit Waldpilzen Rezept

Kartoffelrahmsuppe mit Waldpilzen

20 Min.

30 Min.

350 kcal

Rohkostplatte mit Aioli Rezept

Rohkostplatte mit Aioli

20 Min.

20 Min.

302 kcal

Shrimps-Dim Sum Rezept

Shrimps-Dim Sum

40 Min.

50 Min.

330 kcal

Frischkäse-Räucherlachsterrine Rezept

Frischkäse-Räucherlachsterrine

30 Min.

750 Min.

304 kcal

Überbackene Pfannkuchen mit Bohnen-Fleisch-Füllung Rezept

Überbackene Pfannkuchen mit Bohnen-Fleisch-Füllung

50 Min.

50 Min.

Fruchtige Lachsterrine Rezept

Fruchtige Lachsterrine

50 Min.

350 Min.

2339 kcal

Mariniertes Zucchini-Paprika-Gemüse Rezept

Mariniertes Zucchini-Paprika-Gemüse

40 Min.

40 Min.

50 kcal

Weißes Bohnensüppchen mit Ziegenkäse-Crostini Rezept

Weißes Bohnensüppchen mit Ziegenkäse-Crostini

25 Min.

25 Min.

Kokos-Teigröllchen im Sushi-Stil Rezept

Kokos-Teigröllchen im Sushi-Stil

60 Min.

60 Min.

162 kcal

Jarlsberg Frühlingsrollen Rezept

Jarlsberg Frühlingsrollen

15 Min.

30 Min.

192 kcal

Thainudeln mit Spargel und gepfeffertem Lachs Rezept

Thainudeln mit Spargel und gepfeffertem Lachs

30 Min.

30 Min.

Zitronen-Kerbel-Suppe mit Gemüse Rezept

Zitronen-Kerbel-Suppe mit Gemüse

50 Min.

50 Min.

182 kcal

Garnelen-Bruschetta mit Rucola-Pesto Rezept

Garnelen-Bruschetta mit Rucola-Pesto

30 Min.

33 Min.

538 kcal

Avocadocreme mit Garnelen Rezept

Avocadocreme mit Garnelen

30 Min.

30 Min.

Kartoffel-Oliven-Pfanne Rezept

Kartoffel-Oliven-Pfanne

45 Min.

45 Min.

350 kcal

Munster mit Kräutersahne Rezept

Munster mit Kräutersahne

45 Min.

45 Min.

748 kcal

Hirsesalat mit Chinakohl und Zuckerschoten Rezept

Hirsesalat mit Chinakohl und Zuckerschoten

30 Min.

30 Min.

Mozzarella und Erdbeeren am Spieß Rezept

Mozzarella und Erdbeeren am Spieß

20 Min.

20 Min.

79 kcal

Büffelmozzarella in Bündnerfleisch mit Thunfischsauce Rezept

Büffelmozzarella in Bündnerfleisch mit Thunfischsauce

30 Min.

45 Min.

235 kcal

Crostini mit Artischocken- und Bohnencreme Rezept

Crostini mit Artischocken- und Bohnencreme

30 Min.

30 Min.

231 kcal

Geflügelleber auf Löwenzahnsalat mit Honig-Sherry-Sauce Rezept

Geflügelleber auf Löwenzahnsalat mit Honig-Sherry-Sauce

35 Min.

35 Min.

Salat mit Entenleber und Orangenfilets Rezept

Salat mit Entenleber und Orangenfilets

30 Min.

30 Min.

257 kcal

Fenchelsalat mit Grapefruit Rezept

Fenchelsalat mit Grapefruit

nach Dr. Johanna Budwig

20 Min.

20 Min.

Paprikasuppe mit Kürbiskern-Oliven-Mix und Parmesanblättern Rezept

Paprikasuppe mit Kürbiskern-Oliven-Mix und Parmesanblättern

45 Min.

45 Min.

461 kcal

Brotsalat auf italienische Art Rezept

Brotsalat auf italienische Art

30 Min.

30 Min.

466 kcal

Gefüllte Nudeln mit Auberginen und Feta Rezept

Gefüllte Nudeln mit Auberginen und Feta

20 Min.

55 Min.

533 kcal

Verschiedene Vorspeisen-Rezepte von EAT SMARTER in praktischer Listenform zusammengestellt. Eine passende Vorspeise leitet ein Menü gelungen ein und macht im besten Fall Hunger auf mehr. Entdecken Sie hier neben den Vorspeisen-Klassikern wie der Suppe, dem Vorspeisen-Salat oder dem Carpaccio, viele raffinierte Ideen für gesunde Vorspeisen. Probieren Sie sich durch unsere Ideen für Vorspeisen-Rezepten wie mediterranes Paprikagemüse, Thunfisch-Tatar oder gefüllte Portobello-Pilze. Lassen Sie sich außerdem von vielen weiteren köstlichen Vorspeisen-Rezepten aus dieser Übersicht begeistern.