Menü Rezepte von EAT SMARTER

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Wirsingpäckchen mit Quinoa Rezept
Saisonale Küche
Wirsingpäckchen mit Quinoa
3.666665
(3)

30 Min.

55 Min.

346 kcal

98
Gemüse-Couscous-Salat Rezept
Figurbewusst genießen
Gemüse-Couscous-Salat
3.666665
(3)

30 Min.

30 Min.

366 kcal

94
Schnelle Feierabend-Pasta Rezept
Blitz-Clean-Eating-Rezept
Schnelle Feierabend-Pasta
3.666665
(3)

15 Min.

15 Min.

566 kcal

100
Couscoussalat mit Schafskäse Rezept
Saisonale Küche
Couscoussalat mit Schafskäse
3.666665
(3)

40 Min.

40 Min.

386 kcal

92
Schokoladen-Brownies Rezept
Ohne raffinierten Zucker
Schokoladen-Brownies
3.6
(5)

25 Min.

50 Min.

153 kcal

76
Schokoladenpudding Rezept
Schokoladenpudding
3.5
(2)

75 Min.

75 Min.
Grünkohl mit Pinkel Rezept
Grünkohl mit Pinkel
3.5
(2)

20 Min.

130 Min.
Schneller Becherkuchen Rezept
Backen nach Clean Eating
Schneller Becherkuchen

mit Kirschen

3
(2)

15 Min.

45 Min.

296 kcal

84
Senf mit Kräutern Rezept
Senf mit Kräutern
3
(1)

20 Min.

20 Min.

1 kcal

62
Trauben-Rucola-Salat mit Mandeln Rezept
Trauben-Rucola-Salat mit Mandeln
3
(1)

20 Min.

20 Min.

550 kcal

89
Trifle mit Himbeeren Rezept
Trifle mit Himbeeren
3
(1)

45 Min.

45 Min.

403 kcal

48
Nusskuchen Rezept
Nusskuchen
3
(1)

50 Min.

50 Min.

330 kcal

59
Linsen-Currysuppe mit Red-Snapper-Spieß Rezept
Linsen-Currysuppe mit Red-Snapper-Spieß
3
(1)

30 Min.

30 Min.
Kalbsbraten Rezept
Kalbsbraten
3
(1)

110 Min.

110 Min.
Nudelsalat Rezept
Nudelsalat
3
(1)

30 Min.

30 Min.

350 kcal

69
Marinierter Lachs Rezept
Marinierter Lachs
3
(1)

15 Min.

15 Min.

367 kcal

87
Eierhäckele auf Roggenbrot Rezept
Eierhäckele auf Roggenbrot
3
(1)

20 Min.

20 Min.

337 kcal

79
Nudeln mit Pilzrahmsoße Rezept
Nudeln mit Pilzrahmsoße
3
(1)

30 Min.

45 Min.

640 kcal

76
Kartoffel-Kürbis-Suppe Rezept
Kartoffel-Kürbis-Suppe
3
(1)

50 Min.

50 Min.

489 kcal
Hähnchen mit grünem Gemüse Rezept
Hähnchen mit grünem Gemüse
3
(1)

30 Min.

45 Min.

395 kcal

97
Kabeljaufilet mit Spargel Rezept
Kabeljaufilet mit Spargel
3
(1)

60 Min.

60 Min.

366 kcal

86
Herbstsalat mit Hackbällchen Rezept
Herbstsalat mit Hackbällchen
3
(1)

60 Min.

60 Min.

717 kcal
Mandelstern Rezept
Mandelstern
3
(1)

30 Min.

90 Min.

210 kcal

71
Schoko-Haselnuss-Brownies Rezept
Schoko-Haselnuss-Brownies
2.5
(2)

30 Min.

60 Min.

6288 kcal

47
Plätzchen zum Ausstechen Rezept
Plätzchen zum Ausstechen
2
(1)

40 Min.

80 Min.

112 kcal

46
Feldsalat mit Mandarinen und Käse Rezept
Feldsalat mit Mandarinen und Käse
2
(1)

20 Min.

20 Min.
Blumenkohlauflauf vegetarisch Rezept
Blumenkohlauflauf vegetarisch
2
(1)

40 Min.

40 Min.

315 kcal

82
Salsa Verde mit Zitrone Rezept
Salsa Verde mit Zitrone
2
(1)

15 Min.

15 Min.
Kokosecken Rezept
Kokosecken
2
(1)

45 Min.

45 Min.

89 kcal

39
Pute am Spieß Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Pute am Spieß

mit Senf und Estragon

1
(1)

15 Min.

85 Min.

89 kcal

92
Blumenkohlauflauf mit Tomaten Rezept
Blumenkohlauflauf mit Tomaten
1
(1)

50 Min.

50 Min.

416 kcal

90
Gefülltes Lammkarree Rezept
Gefülltes Lammkarree
1
(1)

40 Min.

110 Min.

137 kcal

97
Gemüseeintopf nach toskanischer Art Rezept
Gemüseeintopf nach toskanischer Art
0
(0)

30 Min.

820 Min.

136 kcal

100
Selleriecremesuppe Rezept
Selleriecremesuppe
0
(0)

35 Min.

35 Min.
Lachsforelle mit Zitronen-Gewürz-Haube und Kartoffeln Rezept
Lachsforelle mit Zitronen-Gewürz-Haube und Kartoffeln
0
(0)

30 Min.

55 Min.

885 kcal

78
Cremige Pilzsuppe mit Pilz-Semmelklößen Rezept
Cremige Pilzsuppe mit Pilz-Semmelklößen
0
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30 Min.

60 Min.

472 kcal

82
Rinderlende mit Erbsen-Kartoffelbrei Rezept
Rinderlende mit Erbsen-Kartoffelbrei
0
(0)

40 Min.

70 Min.
Riesengarnelen mit Senf-Chilipüree Rezept
Riesengarnelen mit Senf-Chilipüree
0
(0)

25 Min.

25 Min.

153 kcal

87
Paprikaschote mit Gemüsefüllung Rezept
Paprikaschote mit Gemüsefüllung
0
(0)

30 Min.

50 Min.

352 kcal

90
Früchte umhüllt von heller und dunkler Schokolade Rezept
Früchte umhüllt von heller und dunkler Schokolade
0
(0)

25 Min.

25 Min.

529 kcal

64
Geschmortes Hähnchen mit Gemüse Rezept
Geschmortes Hähnchen mit Gemüse
0
(0)

30 Min.

80 Min.

813 kcal

83
Hackklößchen mit Sahne-Senf-Dip Rezept
Hackklößchen mit Sahne-Senf-Dip
0
(0)

30 Min.

45 Min.

343 kcal

82
Blumenkohlcremesuppe mit Safran Rezept
Blumenkohlcremesuppe mit Safran
0
(0)

30 Min.

30 Min.

223 kcal

79
Omelett mit Spargel Rezept
Omelett mit Spargel
0
(0)

15 Min.

45 Min.

869 kcal

73
Russische Rote Bete-Suppe Rezept
Russische Rote Bete-Suppe
0
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60 Min.

210 Min.

439 kcal

89
Auberginengratin mit Mozzarella Rezept
Auberginengratin mit Mozzarella
0
(0)

30 Min.

90 Min.

690 kcal

79
Hackfleischbällchen Rezept
Hackfleischbällchen
0
(0)

30 Min.

38 Min.

486 kcal

79
Weiße Schokolade mit getrockneten Früchten und Nüssen Rezept
Weiße Schokolade mit getrockneten Früchten und Nüssen
0
(0)

25 Min.

25 Min.

946 kcal

71

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