Lateinamerika Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Mittelamerikanische Rezepte von EAT SMARTER

522 Lateinamerika Rezepte von EAT SMARTER

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Tacos gefüllt mit Gemüse und Joghurtsoße Rezept

Tacos gefüllt mit Gemüse und Joghurtsoße

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45 Min.

45 Min.

333 kcal

89

Vegetarische Wraps mit Mais, Karotten und Kidneybohnen Rezept

Vegetarische Wraps mit Mais, Karotten und Kidneybohnen

(0)

30 Min.

30 Min.

585 kcal

93

Maisblätter mit Füllung (Tamales) Rezept

Maisblätter mit Füllung (Tamales)

(0)

45 Min.

525 Min.

Tortilla mit Rindfleischstreifen und Guacamole Rezept

Tortilla mit Rindfleischstreifen und Guacamole

(0)

30 Min.

50 Min.

541 kcal

88

Steak und Backkkartoffel mit Kräuterquark Rezept

Steak und Backkkartoffel mit Kräuterquark

(0)

45 Min.

45 Min.

298 kcal

92

Kokos-Obst-Gelee Rezept

Kokos-Obst-Gelee

(0)

30 Min.

540 Min.

566 kcal

39

Avocadocreme (Guacamole) mit Tortillachips Rezept

Avocadocreme (Guacamole) mit Tortillachips

(0)

20 Min.

20 Min.

383 kcal

92

Milchkuchen nach mexikanischer Art (Tres Leches Cake) Rezept

Milchkuchen nach mexikanischer Art (Tres Leches Cake)

(0)

45 Min.

225 Min.

Gegrillte Steaks mit Gemüse Rezept

Gegrillte Steaks mit Gemüse

(0)

20 Min.

20 Min.

528 kcal

87

Caipirinha mit Zitrone Rezept

Caipirinha mit Zitrone

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5 Min.

5 Min.

222 kcal

54

Gegrillte Maiskolben Rezept

Gegrillte Maiskolben

(0)

35 Min.

35 Min.

304 kcal

85

Pfirsich-Drink Rezept

(0)

15 Min.

15 Min.

Thunfisch-Empanadas Rezept

Thunfisch-Empanadas

(0)

50 Min.

50 Min.

697 kcal

82

Tequila-Orangen-Drink Rezept

Tequila-Orangen-Drink

(0)

10 Min.

10 Min.

193 kcal

40

Spanische Marinade Rezept

Spanische Marinade

(0)

735 Min.

735 Min.

1085 kcal

49

Gefüllte Bananen Rezept

Gefüllte Bananen

(0)

25 Min.

25 Min.

508 kcal

50

Paprikasuppe mit Hähnchen Rezept

Paprikasuppe mit Hähnchen

(0)

45 Min.

45 Min.

607 kcal

92

Gefüllte Papaya Rezept

Gefüllte Papaya

(0)

50 Min.

50 Min.

574 kcal

79

Hähnchenwraps mit Gemüse Rezept

Hähnchenwraps mit Gemüse

(0)

45 Min.

85 Min.

Taco Shells mit Hackfleischfüllung Rezept

Taco Shells mit Hackfleischfüllung

(0)

20 Min.

20 Min.

409 kcal

73

Sommerlicher Cocktail Rezept

Sommerlicher Cocktail

(0)

5 Min.

5 Min.

Paprikagemüse mit Rind- und Hähnchenfleisch Rezept

Paprikagemüse mit Rind- und Hähnchenfleisch

(0)

20 Min.

20 Min.

Natillas Rezept

(0)

90 Min.

90 Min.

335 kcal

46

Empanadas mit Gemüsefüllung Rezept

Empanadas mit Gemüsefüllung

(0)

60 Min.

780 Min.

289 kcal

79

Mango-Limetten-Creme Rezept

Mango-Limetten-Creme

(0)

45 Min.

225 Min.

241 kcal

58

Gegrilltes Steak mit Potato Wedges Rezept

Gegrilltes Steak mit Potato Wedges

(0)

25 Min.

25 Min.

1490 kcal

89

Rindersteak mit Beilagen Rezept

Rindersteak mit Beilagen

(0)

30 Min.

30 Min.

849 kcal

65

Mexikanisches Fladenbrot mit Bohnencreme und Gemüsesalat Rezept

Mexikanisches Fladenbrot mit Bohnencreme und Gemüsesalat

(0)

45 Min.

45 Min.

512 kcal

96

Tacos mit Hähnchenfüllung Rezept

Tacos mit Hähnchenfüllung

(0)

40 Min.

40 Min.

262 kcal

86

Karamell-Dessert Rezept

Karamell-Dessert

(0)

90 Min.

90 Min.

376 kcal

47

Tomaten-Ceviche Rezept

Tomaten-Ceviche

(0)

195 Min.

195 Min.

Salsa aus Tomatillo mit Tortillachips Rezept

Salsa aus Tomatillo mit Tortillachips

(0)

25 Min.

25 Min.

980 kcal

82

Churros mit Schokosoße Rezept

Churros mit Schokosoße

(0)

30 Min.

50 Min.

317 kcal

51

Guavensaft Rezept

(0)

15 Min.

15 Min.

Hühnchen-Fajitas Rezept

Hühnchen-Fajitas

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20 Min.

27 Min.

305 kcal

89

Blue Curacao Cocktail Rezept

Blue Curacao Cocktail

(0)

5 Min.

5 Min.

170 kcal

17

Lammbrust auf mexikanische Art gegrillt Rezept

Lammbrust auf mexikanische Art gegrillt

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20 Min.

50 Min.

1556 kcal

75

Chili sin Carne mit Kürbis Rezept

Chili sin Carne mit Kürbis

(0)

30 Min.

75 Min.

404 kcal

89

Rindfleisch-Fajitas Rezept

Rindfleisch-Fajitas

(0)

20 Min.

30 Min.

680 kcal

86

Kürbiskompott Rezept

(0)

25 Min.

25 Min.

425 kcal

71

Peruanisches Fischgericht Rezept

Peruanisches Fischgericht

(0)

25 Min.

85 Min.

387 kcal

99

Scharfe Tomatensalsa Rezept

Scharfe Tomatensalsa

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30 Min.

30 Min.

303 kcal

99

Gefüllte Taco-Shells Rezept

Gefüllte Taco-Shells

(0)

15 Min.

15 Min.

655 kcal

83

Tortillas vom Grill mit Käse und Tomaten Rezept

Tortillas vom Grill mit Käse und Tomaten

(0)

40 Min.

40 Min.

Kekse mit Cremefüllung Rezept

Kekse mit Cremefüllung

(0)

90 Min.

230 Min.

164 kcal

42

Tortillas mit Hackbällchen gefüllt Rezept

Tortillas mit Hackbällchen gefüllt

(0)

40 Min.

120 Min.

508 kcal

70

Avocado-Milch-Shake Rezept

Avocado-Milch-Shake

(0)

20 Min.

20 Min.

421 kcal

73

Filetsteaks mit Käse überbacken Rezept

Filetsteaks mit Käse überbacken

(0)

40 Min.

40 Min.

505 kcal

90

Hier finden Sie original Lateinamerikanische Rezepte. Der Begriff Lateinamerika fasst die spanisch- und portugiesischsprachigen Länder Amerikas zusammen. Daher sind Lateinamerikanische Rezepte ein Mix aus Tex-Mex Rezepten wie Tortillas, Tacos und Guacamole und südamerikanischen Spezialitäten. Lernen Sie Klassiker der Lateinamerikanischen Küche wie etwa Ceviche, Empanadas oder Chili con Carne in leckeren Varianten kennen. In der praktischen Liste für Lateinamerikanische Rezepte von EAT SMARTER finden Sie eine Auswahl der besten lateinamerikanischen Gerichte.