Lateinamerika Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Mittelamerikanische Rezepte von EAT SMARTER

518 Lateinamerika Rezepte von EAT SMARTER

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Guacamole mit Chips Rezept

Guacamole mit Chips

15 Min.

15 Min.

521 kcal

Tomatensuppe mit Avocado Rezept

Tomatensuppe mit Avocado

25 Min.

45 Min.

Kürbissuppe mit Kokosgarnelen Rezept

Kürbissuppe mit Kokosgarnelen

30 Min.

50 Min.

581 kcal

Tacoschalen mit Hähnchen und Avocado Rezept

Tacoschalen mit Hähnchen und Avocado

35 Min.

65 Min.

869 kcal

Käse-Tortilla mit Rind Rezept

Käse-Tortilla mit Rind

30 Min.

50 Min.

807 kcal

Lammeintopf mit Gemüse Rezept

Lammeintopf mit Gemüse

70 Min.

70 Min.

508 kcal

Tacoschalen mit fruchtiger Salatfüllung Rezept

Tacoschalen mit fruchtiger Salatfüllung

20 Min.

20 Min.

312 kcal

Grillplatte Rezept

20 Min.

1040 Min.

819 kcal

Kaffee-Flan Rezept

30 Min.

190 Min.

404 kcal

Tortillaröllchen mit Steak-Gemüsefüllung Rezept

Tortillaröllchen mit Steak-Gemüsefüllung

45 Min.

45 Min.

Tortilla-Chips mit Bohnen, Sauerrahm, Käse und Tomaten Rezept

Tortilla-Chips mit Bohnen, Sauerrahm, Käse und Tomaten

40 Min.

75 Min.

785 kcal

Wraps mit Gemüse-Schinkenfüllung Rezept

Wraps mit Gemüse-Schinkenfüllung

60 Min.

60 Min.

185 kcal

Käse-Tortillas mit Erbsencreme Rezept

Käse-Tortillas mit Erbsencreme

40 Min.

60 Min.

602 kcal

Avocado-Käse-Dip Rezept

Avocado-Käse-Dip

15 Min.

15 Min.

395 kcal

Maispfannkuchen mit Avocado-Salsa Rezept

Maispfannkuchen mit Avocado-Salsa

60 Min.

60 Min.

399 kcal

Gegrilltes Hähnchenfilet mit Guacamole Rezept

Gegrilltes Hähnchenfilet mit Guacamole

40 Min.

40 Min.

Maissalat Rezept

50 Min.

50 Min.

Enchilada-Auflauf Rezept

Enchilada-Auflauf

75 Min.

75 Min.

Quesadillas Rezept

105 Min.

105 Min.

1004 kcal

Avocado-Melonen-Smoothie Rezept

Avocado-Melonen-Smoothie

15 Min.

15 Min.

139 kcal

Salsa aus Mais, Avocado und Tomate Rezept

Salsa aus Mais, Avocado und Tomate

25 Min.

31 Min.

598 kcal

Tomaten-Koriander-Salsa Rezept

Tomaten-Koriander-Salsa

15 Min.

45 Min.

87 kcal

Käsetortilla mit Avocado und Tomatendip Rezept

Käsetortilla mit Avocado und Tomatendip

30 Min.

30 Min.

838 kcal

Pizza mit Mais, Paprika und Avocadocreme Rezept

Pizza mit Mais, Paprika und Avocadocreme

45 Min.

115 Min.

197 kcal

Hähnchenwrap und Guacamole Rezept

Hähnchenwrap und Guacamole

75 Min.

75 Min.

316 kcal

Gemüse-Rührei auf Toast Rezept

Gemüse-Rührei auf Toast

40 Min.

40 Min.

470 kcal

Pulled Pork im Mexiko Style Rezept

Pulled Pork im Mexiko Style

mit Guacamole

35 Min.

1175 Min.

638 kcal

Gratinierte Tortillaröllchen Rezept

Gratinierte Tortillaröllchen

40 Min.

40 Min.

501 kcal

Maissalat Rezept

20 Min.

20 Min.

179 kcal

Kokospudding aus Südamerika Rezept

Kokospudding aus Südamerika

15 Min.

265 Min.

Marinierter roher Fisch mit Garnelen aus Südamerika Rezept

Marinierter roher Fisch mit Garnelen aus Südamerika

30 Min.

50 Min.

233 kcal

Käse-Tortilla mit Oliven und Ziegenkäse Rezept

Käse-Tortilla mit Oliven und Ziegenkäse

20 Min.

35 Min.

365 kcal

Rindersteak mit Brunnenkresse-Radieschen-Salat Rezept

Rindersteak mit Brunnenkresse-Radieschen-Salat

20 Min.

35 Min.

438 kcal

Hähnchensuppe mit Sellerie und Kartoffeln Rezept

Hähnchensuppe mit Sellerie und Kartoffeln

15 Min.

35 Min.

502 kcal

Geschmortes Hähnchen mit Gemüse Rezept

Geschmortes Hähnchen mit Gemüse

30 Min.

80 Min.

813 kcal

Taco mit Geflügel Rezept

Taco mit Geflügel

20 Min.

20 Min.

452 kcal

Hähnchen-Taco Rezept

20 Min.

20 Min.

266 kcal

Guacamole mit Tortillachips Rezept

Guacamole mit Tortillachips

20 Min.

20 Min.

Mexiko-Salat mit Hackfleisch, Käse und Gemüse Rezept

Mexiko-Salat mit Hackfleisch, Käse und Gemüse

45 Min.

45 Min.

Tortilla-Chips mit Salsa Rezept

Tortilla-Chips mit Salsa

15 Min.

15 Min.

106 kcal

Rindfleisch-Tacos mit Salsa Rezept

Rindfleisch-Tacos mit Salsa

15 Min.

15 Min.

161 kcal

Filetspitzen mexikanisch Zubereitet Rezept

Filetspitzen mexikanisch Zubereitet

40 Min.

40 Min.

390 kcal

Maiskolben mit Ziegenkäse Rezept

Maiskolben mit Ziegenkäse

30 Min.

30 Min.

418 kcal

Vegetarischer Taco mit scharfem Dip Rezept

Vegetarischer Taco mit scharfem Dip

30 Min.

30 Min.

189 kcal

Pizza mit Wurst, Paprika, Zwiebeln und Oliven Rezept

Pizza mit Wurst, Paprika, Zwiebeln und Oliven

45 Min.

95 Min.

Bohnensalat Mexiko Rezept

Bohnensalat Mexiko

30 Min.

30 Min.

Tortilla mit Avocado und Tomatensalsa Rezept

Tortilla mit Avocado und Tomatensalsa

30 Min.

30 Min.

298 kcal

Paprika mit Kidneybohnen-Füllung dazu Maischips Rezept

Paprika mit Kidneybohnen-Füllung dazu Maischips

40 Min.

40 Min.

432 kcal

Hier finden Sie original Lateinamerikanische Rezepte. Der Begriff Lateinamerika fasst die spanisch- und portugiesischsprachigen Länder Amerikas zusammen. Daher sind Lateinamerikanische Rezepte ein Mix aus Tex-Mex Rezepten wie Tortillas, Tacos und Guacamole und südamerikanischen Spezialitäten. Lernen Sie Klassiker der Lateinamerikanischen Küche wie etwa Ceviche, Empanadas oder Chili con Carne in leckeren Varianten kennen. In der praktischen Liste für Lateinamerikanische Rezepte von EAT SMARTER finden Sie eine Auswahl der besten lateinamerikanischen Gerichte.