Lateinamerika Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Mittelamerikanische Rezepte von EAT SMARTER

518 Lateinamerika Rezepte von EAT SMARTER

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Kürbiskompott Rezept

25 Min.

25 Min.

425 kcal

Peruanisches Fischgericht Rezept

Peruanisches Fischgericht

25 Min.

85 Min.

387 kcal

Scharfe Tomatensalsa Rezept

Scharfe Tomatensalsa

30 Min.

30 Min.

303 kcal

Gefüllte Taco-Shells Rezept

Gefüllte Taco-Shells

15 Min.

15 Min.

655 kcal

Tortillas vom Grill mit Käse und Tomaten Rezept

Tortillas vom Grill mit Käse und Tomaten

40 Min.

40 Min.

Kekse mit Cremefüllung Rezept

Kekse mit Cremefüllung

90 Min.

230 Min.

164 kcal

Tortillas mit Hackbällchen gefüllt Rezept

Tortillas mit Hackbällchen gefüllt

40 Min.

120 Min.

508 kcal

Avocado-Milch-Shake Rezept

Avocado-Milch-Shake

20 Min.

20 Min.

421 kcal

Filetsteaks mit Käse überbacken Rezept

Filetsteaks mit Käse überbacken

40 Min.

40 Min.

505 kcal

Pizza mexican style Rezept

Pizza mexican style

90 Min.

90 Min.

Hähnchen-Avocado-Sandwich Rezept

Hähnchen-Avocado-Sandwich

25 Min.

25 Min.

252 kcal

Ananas-Cocktail ohne Alkohol Rezept

Ananas-Cocktail ohne Alkohol

5 Min.

5 Min.

Mexikanische Reispfanne mit Hähnchen Rezept

Mexikanische Reispfanne mit Hähnchen

30 Min.

50 Min.

621 kcal

Shrimp-Tacos mit Salsa Rezept

Shrimp-Tacos mit Salsa

30 Min.

40 Min.

Hackfleisch-Tacos mit Dip Rezept

Hackfleisch-Tacos mit Dip

45 Min.

45 Min.

1114 kcal

Hackfleischpfanne mit Tomaten, Äpfeln und Rosinen Rezept

Hackfleischpfanne mit Tomaten, Äpfeln und Rosinen

25 Min.

25 Min.

Empanadas mit Hackfüllung und Salsa Rezept

Empanadas mit Hackfüllung und Salsa

60 Min.

115 Min.

804 kcal

25 Min.

35 Min.

135 kcal

Gemüse-Burritos Rezept

Gemüse-Burritos

20 Min.

35 Min.

307 kcal

Bohnen-Mais-Salat aus Mexiko Rezept

Bohnen-Mais-Salat aus Mexiko

20 Min.

90 Min.

531 kcal

Sopa de Lima Rezept

20 Min.

45 Min.

535 kcal

Tacos mit Thunfisch und Avocadosalat Rezept

Tacos mit Thunfisch und Avocadosalat

25 Min.

60 Min.

919 kcal

Surf and Turf mit grünem Spargel und Kartoffelpüree Rezept

Surf and Turf mit grünem Spargel und Kartoffelpüree

40 Min.

80 Min.

Käse-Tortilla mit Lauchzwiebeln Rezept

Käse-Tortilla mit Lauchzwiebeln

15 Min.

25 Min.

637 kcal

Wrapröllchen mit Frischkäsefüllung Rezept

Wrapröllchen mit Frischkäsefüllung

30 Min.

80 Min.

501 kcal

Bulldog-Margarita Rezept

Bulldog-Margarita

15 Min.

15 Min.

Veganes Nacho-Gratin Rezept

Veganes Nacho-Gratin

15 Min.

40 Min.

382 kcal

Vegane Quesadillas Rezept

Vegane Quesadillas

15 Min.

30 Min.

554 kcal

Puten-Quesadillas Rezept

Puten-Quesadillas

20 Min.

40 Min.

786 kcal

Chili non Carne Rezept

Chili non Carne

60 Min.

60 Min.

519 kcal

Mexikanische Tomatensuppe Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Mexikanische Tomatensuppe

mit Muscheln und Kreuzkümmel

70 Min.

70 Min.

325 kcal

Buletten auf mexikanische Art mit Bohnen Rezept

Buletten auf mexikanische Art mit Bohnen

30 Min.

50 Min.

573 kcal

Taco mit Hähnchenbrust und Gemüse gefüllt Rezept

Taco mit Hähnchenbrust und Gemüse gefüllt

25 Min.

35 Min.

409 kcal

Hähnchenkeulen auf mexikanische Art mit Bananen und Ananas Rezept

Hähnchenkeulen auf mexikanische Art mit Bananen und Ananas

20 Min.

50 Min.

472 kcal

Tortillas aus Weizenteig mit Oregano Rezept

Gesundes Grundrezept

Tortillas aus Weizenteig mit Oregano

30 Min.

90 Min.

169 kcal

Kartoffel mit scharfer Hackfleischfüllung Rezept

Kartoffel mit scharfer Hackfleischfüllung

35 Min.

90 Min.

494 kcal

Hähnchenwraps und Bananenchips mit würziger Salsa Rezept

Hähnchenwraps und Bananenchips mit würziger Salsa

40 Min.

40 Min.

Avocado mit Guacamolefüllung und Nachos Rezept

Avocado mit Guacamolefüllung und Nachos

20 Min.

20 Min.

144 kcal

Bohnensuppe auf mexikanische Art Rezept

Bohnensuppe auf mexikanische Art

40 Min.

820 Min.

Tomatensalat mit Avocado Rezept

Tomatensalat mit Avocado

25 Min.

25 Min.

253 kcal

Tacos mit Bohnen-Gemüsedip Rezept

Tacos mit Bohnen-Gemüsedip

90 Min.

810 Min.

Putenchili Rezept

30 Min.

30 Min.

355 kcal

Fleischbällchen auf Gemüse mit Käse gratiniert Rezept

Fleischbällchen auf Gemüse mit Käse gratiniert

70 Min.

70 Min.

461 kcal

Hähnchen-Gemüsesuppe auf mexikanische Art Rezept

Protein-Kick zum Mittag

Hähnchen-Gemüsesuppe auf mexikanische Art

40 Min.

190 Min.

782 kcal

Tomatensalsa Rezept

25 Min.

25 Min.

127 kcal

Salsa Verde Rezept

20 Min.

20 Min.

233 kcal

Schnelle Gemüsesuppe mit Avocado Rezept

Leichtes Mittagessen

Schnelle Gemüsesuppe mit Avocado

20 Min.

27 Min.

276 kcal

Hähnchenspieße vom Grill Rezept

Hähnchenspieße vom Grill

45 Min.

45 Min.

240 kcal

Hier finden Sie original Lateinamerikanische Rezepte. Der Begriff Lateinamerika fasst die spanisch- und portugiesischsprachigen Länder Amerikas zusammen. Daher sind Lateinamerikanische Rezepte ein Mix aus Tex-Mex Rezepten wie Tortillas, Tacos und Guacamole und südamerikanischen Spezialitäten. Lernen Sie Klassiker der Lateinamerikanischen Küche wie etwa Ceviche, Empanadas oder Chili con Carne in leckeren Varianten kennen. In der praktischen Liste für Lateinamerikanische Rezepte von EAT SMARTER finden Sie eine Auswahl der besten lateinamerikanischen Gerichte.