Mittelamerika Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Dominikanisch

526 Mittelamerika Rezepte von EAT SMARTER

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Chiliöl

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10 Min.

8 kcal

Salsa aus Tomatillo mit Tortillachips

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25 Min.

980 kcal

Churros mit Schokosoße

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30 Min.

50 Min.

317 kcal

Hühnchen-Fajitas

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20 Min.

27 Min.

305 kcal

Lammbrust auf mexikanische Art gegrillt

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20 Min.

50 Min.

1556 kcal

Chili sin Carne mit Kürbis

(0)

30 Min.

75 Min.

404 kcal

Rindfleisch-Fajitas

(0)

20 Min.

30 Min.

680 kcal

Fisch und Meeresfrüchte grillen

(0)

60 Min.

160 Min.

690 kcal

Scharfe Tomatensalsa

(0)

30 Min.

303 kcal

Gefüllte Taco-Shells

(0)

15 Min.

655 kcal

Tortillas vom Grill mit Käse und Tomaten

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40 Min.

Tortillas mit Hackbällchen gefüllt

(0)

40 Min.

120 Min.

508 kcal

Grüner Cocktail

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5 Min.

Filetsteaks mit Käse überbacken

(0)

40 Min.

505 kcal

Pizza mexican style

(0)

90 Min.

Drachenfrucht-Smoothie

(0)

10 Min.

Mungobohnensuppe

(0)

15 Min.

780 Min.

210 kcal

100

Fruchtcocktail mit Wodka

(0)

15 Min.

217 kcal

Mexikanische Reispfanne mit Hähnchen

(0)

30 Min.

50 Min.

621 kcal

Shrimp-Tacos mit Salsa

(0)

30 Min.

40 Min.

Empanadas mit Hackfüllung und Salsa

(0)

60 Min.

115 Min.

804 kcal

Gemüse-Burritos

(0)

20 Min.

35 Min.

307 kcal

Bohnen-Mais-Salat aus Mexiko

(0)

20 Min.

90 Min.

531 kcal

Sopa de Lima

(0)

20 Min.

45 Min.

535 kcal

100

Surf and Turf mit grünem Spargel und Kartoffelpüree

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40 Min.

80 Min.

Karibisches Fischcurry

(0)

20 Min.

38 Min.

294 kcal

Käse-Tortilla mit Lauchzwiebeln

(0)

15 Min.

25 Min.

637 kcal

Wrapröllchen mit Frischkäsefüllung

(0)

30 Min.

80 Min.

501 kcal

Bulldog-Margarita

(0)

15 Min.

Veganes Nacho-Gratin

(0)

15 Min.

40 Min.

382 kcal

Vegane Quesadillas

(6)

15 Min.

30 Min.

554 kcal

Puten-Quesadillas

(4)

20 Min.

40 Min.

786 kcal

Chili non Carne

(2)

60 Min.

519 kcal

Besonders eiweißreich

Jerk Fish

(2)

60 Min.

621 kcal

Vegetarisch für Genießer

Bananen-Kokos-Suppe mit Joghurt

(2)

25 Min.

446 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Mexikanische Tomatensuppe

mit Muscheln und Kreuzkümmel

(1)

70 Min.

325 kcal

Hähnchenkeulen auf mexikanische Art mit Bananen und Ananas

(1)

20 Min.

50 Min.

472 kcal

Figurbewusst genießen

Avocadocreme

(1)

10 Min.

138 kcal

100

Käse-Tortillas mit Erbsencreme

(1)

40 Min.

60 Min.

602 kcal

Kartoffel mit scharfer Hackfleischfüllung

(1)

35 Min.

90 Min.

494 kcal

Wrap mit Hähnchencurry und Trauben

(1)

25 Min.

35 Min.

624 kcal

Gute-Laune-Rezept

Kokos-Pancakes mit Ananas

(1)

30 Min.

45 Min.

544 kcal

Klassiker mal anders

Mangocreme mit Maracuja

(1)

40 Min.

424 kcal

Hähnchenwraps und Bananenchips mit würziger Salsa

(1)

40 Min.

Avocado mit Guacamolefüllung und Nachos

(1)

20 Min.

144 kcal

Tortilla-Chips mit Bohnen, Sauerrahm, Käse und Tomaten

(1)

40 Min.

75 Min.

785 kcal

Bohnensuppe auf mexikanische Art

(1)

40 Min.

820 Min.

Tomatensalat mit Avocado

(1)

25 Min.

253 kcal

100

In der Übersicht für Mittelamerikanische Rezepte finden Sie über 100 Rezepte aus Mexiko, Kuba, der Karibik und der Dominikanischen Republick. Genießen Sie mittelamerikanische Rezepte mit EAT SMARTER in den unterschiedlichsten Varianten und entdecken Sie wie einfach und gesund die Küche Mittelamerikas sein kann. Stöbern Sie nach Herzenlust durch unsere mittelamerikanischen Rezepte für Chili con Carne, karibisches Kokos-Hühnchen oder Mojito-Cocktails und lassen Sie sich vom kulinarischen Feuer Mittelamerikas gefangen nehmen. Ob als Bildergalerie oder in praktischer Listenform hier finden Sie alle typisch mittelamerikanischen Rezepte von EAT SMARTER.