Amerikanische Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Amerikanische Dessert

Amerikanische Vorspeisen

amerikanische Beilagen

amerikanische Sandwich Sauce

amerikanische Kartoffeln

amerikanischer Krautsalat

amerikanischer Karotten Salat

kalorienarme Amerikaner

amerikanische Butter Sahne Torte

amerikanische Brownies

amerikanische Braten

einfache amerikanische Pancakes

amerikanischer Kirsch Kuchen

amerikanische Pizza

1.954 Amerikanische Rezepte von EAT SMARTER

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Deftige Kartoffel-Bohnensuppe

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15 Min.

795 Min.

306 kcal

Hackfleisch-Taschen nach mexikanischer Art (Empanadas)

(0)

60 Min.

800 Min.

964 kcal

Schneller Bohneneintopf

(0)

50 Min.

800 Min.

227 kcal

Jamaika-Hähnchen

(0)

30 Min.

800 Min.

710 kcal

Kichererbsenpüree

(0)

15 Min.

805 Min.

Salat mit Limabohnen, Weißkohl und Radieschen

(0)

30 Min.

810 Min.

169 kcal

100

Tacos mit Bohnen-Gemüsedip

(1)

90 Min.

810 Min.

Klassiker mal anders

Fruchtiges Chili con Carne

(2)

30 Min.

810 Min.

492 kcal

Bohnensuppe auf mexikanische Art

(1)

40 Min.

820 Min.

Gebratenes Rindfleisch auf Brot

(0)

60 Min.

825 Min.

591 kcal

Congri

(0)

110 Min.

830 Min.

592 kcal

Reis mit Bohnen

(0)

830 Min.

592 kcal

Meal-Prep-Gericht

Bohnen-Kartoffel-Eintopf

(2)

30 Min.

840 Min.

391 kcal

Ente in Rotweinsauce

(0)

120 Min.

840 Min.

981 kcal

Thunfisch mit Bohnengemüse

(0)

130 Min.

850 Min.

593 kcal

Kokospudding

(0)

10 Min.

850 Min.

Klassiker mal anders

Burger-Buns mit Sauerteig

(10)

25 Min.

865 Min.

370 kcal

Salat aus Augenbohnen mit Maisbrot

(0)

45 Min.

885 Min.

Salat mit getrocknetem Rindfleisch gefüllt

(0)

200 Min.

920 Min.

Baked Beans mit Brot

(0)

200 Min.

920 Min.

307 kcal

Smart frühstücken

Sauerteig-Bagels

(12)

25 Min.

980 Min.

103 kcal

Grillplatte

(1)

20 Min.

1040 Min.

819 kcal

Pulled Pork Burger mit Kohlsalat

(1)

25 Min.

1165 Min.

756 kcal

Pulled Pork im Mexiko Style

mit Guacamole

(1)

35 Min.

1175 Min.

638 kcal

Ingwer-Limonade

(0)

10 Min.

1450 Min.

Vegan für Genießer

Salsa Mexicana

(1)

15 Min.

1455 Min.

139 kcal

100

Marinierte Spareribs

(0)

15 Min.

1475 Min.

1261 kcal

Moorhuhn mit Speckwickel und glasierten Äpfeln

(0)

60 Min.

1500 Min.

694 kcal

Bohnensuppe mit Fajitas und Steak

(0)

70 Min.

1510 Min.

Bacalhau

(0)

70 Min.

1510 Min.

1177 kcal

Knusprige Stockfisch-Bällchen

(0)

285 Min.

1725 Min.

1830 kcal

Stockfisch-Gemüsesalat

(0)

145 Min.

3025 Min.

833 kcal

Gemüserelish mit Garnelen

(0)

75 Min.

5835 Min.

517 kcal

Donuts in der Pfanne fritieren

(0)

45 Min.

775 kcal

Finden Sie hier über 300 typisch Amerikanische Rezepte von EAT SMARTER und lassen Sie sich überraschen. Fettige Burger, süße Pancakes oder reichhaltige Brownies – zugegeben die U.S.A. haben kulinarisch gesehen nicht den besten Ruf. Doch vergisst man einmal das Fast-Food und besinnt sich auf ursprüngliche amerikanische Rezepte mit regionalen Zutaten wie Kürbis, Mais, Bohnen oder Cranberries so kann amerikanische Küche sehr gesund sein. Als uramerikanisch gilt der Truthanbraten mit Cranberrysoße an Thanksgiving, doch die U.S.A bestehen aus 50 Bundesstaaten mit jeweils eigenen Regionalküchen, die britische (z.B. Apple Pie), französische (Cajun-Küche) und mexikanischen (z.B. Käse-Tortillas) Einflüsse nicht verleumden können.