Region Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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Vegane Kekse mit Cashewcreme und Schokolade Rezept

Vegan backen

Vegane Kekse mit Cashewcreme und Schokolade

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Kürbis-Kipferl Rezept

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Marmeladenplätzchen Grundrezept Rezept

Smarte Weihnachtsplätzchen

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Reibekuchen mit Apfelmus Rezept

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Reibekuchen mit Apfelmus

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Apfelpfannkuchen Rezept

Ohne raffinierten Zucker

Apfelpfannkuchen

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Chocolate Chip Cookies Rezept

Backen mit Vollkorn

Chocolate Chip Cookies

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Vollkornbrot Rezept

Backen mit Vollkorn

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Gebackener Kürbis im Speckmantel Rezept

Low Carb für Gourmets

Gebackener Kürbis im Speckmantel

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Eiersalat Rezept

Smarte Hausmannskost

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227 kcal

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Türkischer Bohnensalat Rezept

Eiweißreich und vegan

Türkischer Bohnensalat

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Fruchtige Kürbissuppe mit Chili und Koriander Rezept

Kurbelt den Stoffwechsel an

Fruchtige Kürbissuppe mit Chili und Koriander

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Gazpacho Rezept

Schlank und vegan

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Smoothie-Bowl mit Haferflocken Rezept

Smart frühstücken

Smoothie-Bowl mit Haferflocken

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Gewürzkekse Rezept

Clever naschen

(3)

25 Min.

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72 kcal

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Brotchips Rezept

Clever naschen

(3)

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266 kcal

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Gemischter Salat Rezept

Besonders kalorienarm

Gemischter Salat

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Grüner Spargel vom Grill Rezept

Grillen auf leichte Art

Grüner Spargel vom Grill

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Kurkuma-Aufstrich Rezept

Besonders eiweißreich

Kurkuma-Aufstrich

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Schwarze Pasta mit feuriger Sauce Rezept

Klassiker mal anders

Schwarze Pasta mit feuriger Sauce

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Deftiger Nudelsalat Rezept

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Asiatische Nudelsuppe Rezept

Seelenwärmer

Asiatische Nudelsuppe

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Gesunder Mittelmeergenuss

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95

Karottensalat Rezept

Smarte Hausmannskost

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Rotkohlsuppe mit Kokosmilch

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Pfannkuchen Rezept

Gesundes Grundrezept

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Fischcurry Rezept

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Kartoffelpuffer mit Apfelmus Rezept

Schnell und einfach

Kartoffelpuffer mit Apfelmus

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Pasta mit Lachs-Soße Rezept

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Gemüseblech Rezept

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Grünkohl-Caesar-Salat mit Kichererbsen Rezept

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Unsere Rezepte aus aller Welt überzeugen jeden Feinschmecker! Folgen Sie uns auf eine kulinarische Reise mit Rezepten aus aller Welt. Wählen Sie einfach eine Länderküche, die Ihnen zusagt und finden Sie viele leckere und vor allem gesunde Rezepte. Von Afrika bis Südamerika oder Europa bis Ozeanien. Lernen Sie die speziellen Länderküchen kennen und erfahren Sie am eigenen Leibe, was die Küchen dieser Welt ausmacht und welche Zutaten für welches Land charakteristisch sind.