Cashewkern Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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366 Cashewkern Rezepte von EAT SMARTER

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Mangolassi Rezept

(1)

20 Min.

20 Min.

1340 kcal

83

Toast mit heißem Ziegenkäse Rezept

Gesunder Feierabend

Toast mit heißem Ziegenkäse

(1)

25 Min.

30 Min.

317 kcal

85

Rote-Bete-Pfannkuchen mit Hummus Rezept

Klassiker mal anders

Rote-Bete-Pfannkuchen mit Hummus

(1)

70 Min.

780 Min.

847 kcal

98

Biryani mit Geflügel Rezept

Biryani mit Geflügel

(1)

20 Min.

80 Min.

1532 kcal

85

Hähnchengemüse aus dem Wok Rezept

Hähnchengemüse aus dem Wok

(1)

80 Min.

80 Min.

384 kcal

96

Tofu mit Lauch im Wok gebraten Rezept

Tofu mit Lauch im Wok gebraten

(1)

15 Min.

270 Min.

337 kcal

92

Glasig gedämpfter Lachs mit gegrilltem Spargel Rezept

Starkoch-Rezept

Glasig gedämpfter Lachs mit gegrilltem Spargel

(1)

35 Min.

35 Min.

620 kcal

93

Tofu mit Fenchelsalat Rezept

Figurbewusst genießen

Tofu mit Fenchelsalat

(1)

30 Min.

30 Min.

360 kcal

90

Mangocreme mit Joghurt und Amaranth-Crunchy Rezept

Naschen ohne Reue

Mangocreme mit Joghurt und Amaranth-Crunchy

(1)

25 Min.

25 Min.

286 kcal

82

Kürbis-Kokos-Süppchen Rezept

Kürbis-Kokos-Süppchen

(1)

40 Min.

40 Min.

432 kcal

97

Veganes Pastagratin mit Birne und Radicchio Rezept

Veganes Pastagratin mit Birne und Radicchio

(1)

25 Min.

55 Min.

605 kcal

92

Hähnchen-Tomatensalat mit Curry-Dressing Rezept

Hähnchen-Tomatensalat mit Curry-Dressing

(1)

30 Min.

30 Min.

367 kcal

92

Asiatische Nudelpfanne mit Hähnchen Rezept

Fast Food ohne Reue

Asiatische Nudelpfanne mit Hähnchen

(1)

35 Min.

35 Min.

475 kcal

85

Garnelen-Bratreis Rezept

Figurbewusst genießen

Garnelen-Bratreis

mit knackigem Gemüse und Cashewkernen

(19)

20 Min.

30 Min.

378 kcal

98

Mango-Bowl Rezept

Blitz-Clean-Eating-Rezept

(6)

20 Min.

20 Min.

455 kcal

89

Süßkartoffel-Toast mit Cashew-Aufstrich und Ei Rezept

Clean Eating Snack

Süßkartoffel-Toast mit Cashew-Aufstrich und Ei

(11)

40 Min.

40 Min.

431 kcal

96

Schoko-Cupcakes mit Cashew-Himbeer-Frosting Rezept

Clever naschen

Schoko-Cupcakes mit Cashew-Himbeer-Frosting

(10)

45 Min.

105 Min.

356 kcal

81

Fruchtig gefüllte Hähnchenbrust Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Fruchtig gefüllte Hähnchenbrust

mit Möhrenpommes

(5)

45 Min.

50 Min.

342 kcal

73

Zuckerschotensalat Rezept

Feine Gemüseküche

Zuckerschotensalat

mit Papayastreifen

(4)

30 Min.

30 Min.

143 kcal

92

Carpaccio von Roter Bete mit exotischem Birnen-Salat Rezept

Carpaccio von Roter Bete mit exotischem Birnen-Salat

(4)

30 Min.

30 Min.

430 kcal

98

Orangensalat mit Reispudding und Granatapfel Rezept

Clever naschen

Orangensalat mit Reispudding und Granatapfel

(4)

45 Min.

45 Min.

397 kcal

72

Hähnchenbrust mit Cashewkruste Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Hähnchenbrust mit Cashewkruste

auf pikantem Mangoldgemüse

(10)

45 Min.

45 Min.

390 kcal

95

Skyr mit Kernen, Grapefruit und Kiwi Rezept

Eiweiß-Sattmacher-Frühstück

Skyr mit Kernen, Grapefruit und Kiwi

(18)

15 Min.

15 Min.

299 kcal

100

Curry thailändische Art mit Gemüse und Tofu Rezept

Veganer Sattmacher

Curry thailändische Art mit Gemüse und Tofu

(3)

25 Min.

40 Min.

351 kcal

98

Aprikosen-Ufos Rezept

Kindersnack (7–9 Jahre)

(6)

20 Min.

20 Min.

278 kcal

74

Weiße Schokotaler mit Früchten und Nüssen Rezept

Weiße Schokotaler mit Früchten und Nüssen

(2)

10 Min.

10 Min.

163 kcal

93

Reispfanne mit Gemüse und Tofu Rezept

Reispfanne mit Gemüse und Tofu

(2)

50 Min.

50 Min.

589 kcal

92

Korma-Gemüse-Bällchen Rezept

Vegetarisch für Genießer

Korma-Gemüse-Bällchen

(6)

60 Min.

60 Min.

635 kcal

98

Romanesco-Kohlrabi-Ragout Rezept

Feine Gemüseküche

Romanesco-Kohlrabi-Ragout

mit Curry-Kokos-Sauce

(7)

45 Min.

45 Min.

534 kcal

100

Indisches Gemüse-Curry Rezept

Klassiker für Vegetarier

Indisches Gemüse-Curry

mit Ananas

(19)

45 Min.

45 Min.

499 kcal

97

Brokkoli-Tofu-Wok Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Brokkoli-Tofu-Wok

mit Paprika und Cashewkernen

(8)

30 Min.

30 Min.

425 kcal

92

Lebkuchen mit Zartbitterglasur Rezept

Gesundes Grundrezept

Lebkuchen mit Zartbitterglasur

(4)

30 Min.

60 Min.

133 kcal

71

Dal mit Spinat Rezept

(1)

20 Min.

170 Min.

312 kcal

98

Bohnen-Safran-Couscous Rezept

Bohnen-Safran-Couscous

(1)

30 Min.

30 Min.

582 kcal

88

Scharfe Erbsensuppe mit Krabben Rezept

Scharfe Erbsensuppe mit Krabben

(1)

15 Min.

35 Min.

413 kcal

92

Hähnchen mit Gemüse Rezept

Hähnchen mit Gemüse

(1)

50 Min.

50 Min.

334 kcal

99

Süßkartoffel-Cashew-Salat Rezept

Clean Eating fürs Büro

Süßkartoffel-Cashew-Salat

(1)

30 Min.

30 Min.

335 kcal

88

Schokoladencreme mit Kaffeebohnen Rezept

Schokoladencreme mit Kaffeebohnen

(2)

40 Min.

160 Min.

Wokgemüse mit Cashewkernen Rezept

Wokgemüse mit Cashewkernen

(1)

20 Min.

30 Min.

254 kcal

100

Ofengemüse Rezept

(1)

15 Min.

60 Min.

554 kcal

100

Tofu-Gurken-Salat Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Tofu-Gurken-Salat

mit süßsaurem Pesto

(0)

45 Min.

45 Min.

325 kcal

93

Tofu-Salatbeutelchen Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Tofu-Salatbeutelchen

mit Möhren und Cashews

(0)

50 Min.

50 Min.

125 kcal

99

Hähnchen-Salat mit Mandarinen und Cashewkernen Rezept

Hähnchen-Salat mit Mandarinen und Cashewkernen

(0)

40 Min.

40 Min.

561 kcal

88

Gebratener Reis mit Cashews und Gemüse Rezept

Gebratener Reis mit Cashews und Gemüse

(0)

25 Min.

55 Min.

Pilaw mit Safran, Cashewkernen und Sultaninen Rezept

Pilaw mit Safran, Cashewkernen und Sultaninen

(0)

15 Min.

65 Min.

779 kcal

79

Bunter Pastasalat mit Hähnchen, Tomate und Nüssen Rezept

Bunter Pastasalat mit Hähnchen, Tomate und Nüssen

(0)

40 Min.

40 Min.

779 kcal

93

Feigen gefüllt mit Cashewkern-Käse und Kresse Rezept

Feigen gefüllt mit Cashewkern-Käse und Kresse

(0)

20 Min.

20 Min.

99 kcal

89

Hähnchen mit Ingwer und Cashews Rezept

Hähnchen mit Ingwer und Cashews

(0)

40 Min.

40 Min.

356 kcal

95

Cashewkerne mal anders genießen. Und zwar lecker und gesund mit den Rezepten mit Cashewkernen von EAT SMARTER. Denn Cashewkerne haben wenig Kalorien, dafür viel Eiweiß. Lassen Sie sich von der Vielfalt unserer Rezept-Ideen inspirieren und lassen sie sich von unseren Rezepten mit Cashewkernen verzaubern. Versuchen Sie doch eimal das Cashew-Dinkel-Crunchy, die indische Reis-Gemüse-Pfanne oder das milde Fischcurry. Sie und Ihre Freunde werden unsere Rezepte mit Cashewkernen lieben. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Rezepte mit Cashewkernen.