Fenchel Rezepte von EAT SMARTER

Gebackenes Kabeljaufilet auf Fenchel

20 Min.

Besonders eiweißreich

Langostinos in Tomatensauce

15 Min.

35 Min.

239 kcal

Fenchel-Radieschen-Salat mit Miso-Buttermilch-Dressing

35 Min.

65 Min.

Gemüse mit würziger Couscousfüllung

25 Min.

280 kcal

Grillen auf leichte Art

Fenchelsalat mit Le Gruyère AOP

25 Min.

40 Min.

313 kcal

Leichtes Abendessen

20 Min.

233 kcal

Figurbewusst genießen

Tofu mit Fenchelsalat

Reis-Fenchel-Salat mit Burrata, gebratenen Pfirsichen und frischen Kräutern

30 Min.

360 kcal

Clean Eating fürs Büro

Risotto mit Safran, Venusmuscheln in Wein,

30 Min.

534 kcal

Starkoch-Rezept

Fenchel roh gehobelt

Gegrillter Fenchel mit Aprikosen und Scamorza

45 Min.

70 Min.

681 kcal

Starkoch-Rezept

Spaghetti mit Zitronencremesauce und DŽIUGAS® Delicate

25 Min.

527 kcal

Gute-Laune-Rezept

Gebackener Fenchel mit Perlgraupen-Risotto

20 Min.

Starkoch-Rezept

Gebratener Lachs auf Gemüsebett

40 Min.

397 kcal

Fischeintopf mit Currysauce

25 Min.

442 kcal

Fenchelsalat mit Apfel und geräucherter Forelle

20 Min.

45 Min.

363 kcal

Reich an Omega-3-Fettsäuren

30 Min.

402 kcal

Kräuter-Omelette mit grünem Spargel und Stremellachs

(14)

20 Min.

296 kcal

Enthält viele gute Fette

Gegrillte Lachsspieße

mit Fenchel-Tomaten-Salsa

(13)

40 Min.

60 Min.

225 kcal

Smarter Klassiker

Überbackene Nudeln mit Tomatensoße und Käse

(13)

45 Min.

85 Min.

809 kcal

Smarte Hausmannskost

Fenchelsuppe

(10)

15 Min.

40 Min.

202 kcal

Saisonale Küche

Fenchelsalat mit roten Linsen

(9)

25 Min.

373 kcal

Kalorienarm aus dem Ofen

Gemüse mit Lachs aus dem Ofen

(8)

20 Min.

50 Min.

482 kcal

Scharfe Krebsfleisch-Pasta

mit Fenchel

(7)

15 Min.

25 Min.

500 kcal

Top Folsäure-Lieferant

Überbackener Fenchel mit karamellisierten Weintrauben

(6)

20 Min.

50 Min.

314 kcal

Feiner Fenchelsalat

mit hauchdünn geschnittener Salami

15 Min.

30 Min.

193 kcal

Fenchel-Risotto

mit Chili und Orangenschale

Reich an Omega-3-Fettsäuren

55 Min.

453 kcal

Deftiges Diät-Rezept

Feine Fenchelcremesuppe

mit Jakobsmuscheln und Safran

(14)

30 Min.

60 Min.

223 kcal

Saisonale Küche

Fenchel-Birnen-Couscous

mit Ziegenkäse

(21)

20 Min.

414 kcal

Lachs auf Tomaten-Fenchel-Gemüse

(16)

25 Min.

563 kcal

Smarte Hausmannskost

Rotbarbe auf Salate-Mix

mit grünem Spargel und Fenchel

45 Min.

483 kcal

Erfrischend und leicht

Mischsalat mit Dressing

mit Gemüsestreifen und Schafskäse

35 Min.

427 kcal

Rucolasalat mit Fenchel

und Parmesan

25 Min.

300 kcal

Klassiker mal anders

Meeresfrüchte-Pizza

mit Fenchel und Orange

Gefüllte Radicchiopäckchen mit Orangenfilets

30 Min.

60 Min.

294 kcal

Smart snacken

Eintopf mit Borlottibohnen und Wirsing

30 Min.

121 kcal

Seelenwärmer

55 Min.

503 kcal

Fenchel-Spinat-Gemüse mit Polenta

Apfel-Sellerie-Suppe

mit geröstetem Fenchel

(14)

60 Min.

278 kcal

Schnell und einfach

Honig-Gemüse

mit Couscous

(7)

35 Min.

55 Min.

391 kcal

Bauchschmeichler

(9)

35 Min.

334 kcal

Leichtes Mittagessen

Kabeljau-Kürbis-Suppe

mit Kartoffeln

(6)

50 Min.

307 kcal

Schlank und vegan

Fenchel-Birnen-Salat

mit Brunnenkresse

Fenchel-Tomaten-Gratin mit Käse überbacken

15 Min.

98 kcal

Kalorienarm aus dem Ofen

Lachs-Bowl mit Clementinen und Radicchio

20 Min.

70 Min.

258 kcal

Clean Eating fürs Büro

Ofenlachs mit Fenchel, Orange, Dill und Honig

30 Min.

50 Min.

572 kcal

Enthält viele gute Fette

Gefüllte Cannelloni mit Gemüsesoße

20 Min.

50 Min.

458 kcal

Smarte Hausmannskost

30 Min.

100 Min.

645 kcal

Rucola-Sellerie-Drink

mit Fenchel

Salat von gebratenem Fenchel

15 Min.

45 kcal

100

Saisonale Küche

mit Petersilien-Ei-Vinaigrette und Sesam

25 Min.

181 kcal