Fenchel Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Spargel

Rhabarber

853 Fenchel Rezepte von EAT SMARTER

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Holländische Soße mit Fenchel

(1)

30 Min.

562 kcal

Geschmorte Backen vom Rind mit Klößen

(1)

45 Min.

195 Min.

Thunfisch auf Fenchel mit Pistazien-Limettensauce

(1)

35 Min.

47 Min.

854 kcal

Low Carb Dinner

Putenbraten auf Tomatenbett

(1)

30 Min.

105 Min.

314 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Marinierter Tofu

mit Fenchel-Tomaten-Gemüse

(4)

15 Min.

20 Min.

98 kcal

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

Deftiger Gemüseauflauf mit Brot

(6)

20 Min.

40 Min.

568 kcal

Reich an Omega-3-Fettsäuren

Fisch-Gemüse-Topf mit Reis

(4)

20 Min.

407 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Fenchel-Feldsalat-Cocktail

mit Meerrettich

(4)

15 Min.

60 kcal

100

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Kleine Kalbsrückensteaks und Thunfisch

mit Fenchel-Möhren-Gemüse

(2)

40 Min.

454 kcal

Besonders eiweißreich

Gefüllte Calamaretti

(2)

40 Min.

247 kcal

Gnocchi mit Paprika-Fenchel-Sauce

(2)

35 Min.

483 kcal

Schlank und vegan

Bunte Gemüsesuppe mit Oliven

(2)

20 Min.

43 Min.

144 kcal

100

Gesunde Gourmet-Küche

Vitello tonnato – smarter

mit Tomaten-Kapern-Salat

(2)

80 Min.

297 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Eingelegtes Gemüse in Chilisud

mit Thymian

(1)

45 Min.

1485 Min.

153 kcal

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

Schnitzel mit Tomatensauce und Polenta

(1)

40 Min.

594 kcal

Gebratene Goldbrasse auf Gemüse

(1)

25 Min.

45 Min.

675 kcal

Gebackene Eier mit Shrimps und Fenchel

(1)

10 Min.

25 Min.

219 kcal

Schweinekotelettbraten

(1)

120 Min.

502 kcal

Fenchel mit Avocado-Bärlauch-Sauce

(1)

30 Min.

278 kcal

Meeresfrüchtesalat mit Mango und Fenchel

(1)

95 Min.

Vietnamesischer Hähnchensalat

(1)

20 Min.

40 Min.

199 kcal

Zitronen-Makrele mit Fenchel

(1)

15 Min.

40 Min.

484 kcal

Fenchel-Hähnchen-Salat mit Orange

(1)

30 Min.

80 Min.

494 kcal

Kasseler-Fenchel-Pfanne

(1)

40 Min.

275 kcal

Gerollter Nierenbraten

(1)

20 Min.

35 Min.

Überbackener Fenchel mit Mandeln-Thymian-Kruste

(1)

30 Min.

60 Min.

693 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Marinierte grüne Oliven

mit Fenchel und Orange

(0)

20 Min.

1820 Min.

169 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Klare Hummersuppe

mit Lauch und Tomaten

(0)

80 Min.

170 Min.

139 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Scharfe Muschelsuppe

mit viel Gemüse und scharfer Paprikanote

(0)

50 Min.

80 Min.

170 kcal

Lauwarmer Romanesco-Fenchel-Salat

(0)

30 Min.

110 kcal

Gefüllte Nudeltaschen auf Paprikagemüse

(0)

45 Min.

125 Min.

765 kcal

Schollenröllchen mit Möhren und Fenchel

(0)

40 Min.

75 Min.

554 kcal

Meeresfrüchte und Fisch in Gelee

(0)

30 Min.

210 Min.

420 kcal

Suppe mit Miesmuscheln

(0)

35 Min.

50 Min.

660 kcal

Kabeljaurouladen mit sahnigem Lauchgemüse

(0)

30 Min.

45 Min.

431 kcal

Fenchelsalat mit Salami und Zitrusfrüchten

(0)

25 Min.

223 kcal

Gebratene Hähnchenteile mit Senf und Gemüse

(0)

25 Min.

65 Min.

391 kcal

Frittierte Calamari mit Chili und Kräutern

(0)

15 Min.

35 Min.

342 kcal

Cremige Fenchelsuppe mit Pfannkuchen

(0)

20 Min.

40 Min.

Ricotta-Gnocchi mit Estragon-Tomaten-Marinade

(0)

45 Min.

75 Min.

724 kcal

Fenchel-Risotto mit Erbsen und Garnelen

(0)

30 Min.

75 Min.

Zander mit grüner Pasta

(0)

15 Min.

30 Min.

595 kcal

Meeresfrüchtesuppe

(0)

30 Min.

45 Min.

454 kcal

Tomaten-Fischsuppe

(0)

30 Min.

55 Min.

287 kcal

Mit Wein marinierte Zwiebeln und Fenchel

(0)

15 Min.

755 Min.

120 kcal

Muschelsuppe auf spanische Art mit Safran und Schnittlauch

(0)

45 Min.

518 kcal

Kalte Joghurtsuppe mit Lauchzwiebeln und Sprossen

(0)

25 Min.

227 kcal

Frühlingsminestrone mit Ravioli

(0)

45 Min.

120 Min.

506 kcal

Unsere Fenchel-Rezepte sind nicht nur besonders lecker, sondern auch noch sehr gesund. Denn Fenchel wirkt antibakteriell, beruhigt den Magen, und hilft bei Erkältungen. Sie können unsere Fenchel-Rezepte also mit gutem Gewissen genießen. Probieren Sie doch einmal diese Fenchel-Rezepte: Die gebackenen Eier mit Shrimps und Fenchel, den fruchtigen Fenchelsalat oder unsere Gemüse-Kokossuppe mit Seelachsfilet. Unsere Fenchel-Rezepte werden Sie mit Sicherheit begeistern. Finden Sie Ihre Favoriten unter den Fenchel-Rezepten. In Listenform finden Sie auf dieser Seite all unsere Fenchel-Rezepte im Überblick.