Haferflocke Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
800 Haferflocke Rezepte
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Burger mit Tofu und Brokkoli Rezept
Veganer Sattmacher
Burger mit Tofu und Brokkoli
5
(1)

30 Min.

80 Min.

659 kcal

9,3
Müsliriegel mit Erdnüssen und Schokolade Rezept
Müsliriegel mit Erdnüssen und Schokolade
5
(1)

40 Min.

70 Min.

6,1
Paprika mit Bohnen-Erbsen-Füllung Rezept
Paprika mit Bohnen-Erbsen-Füllung
5
(1)

60 Min.

105 Min.

345 kcal

8,9
Roggen-Körnerbrot Rezept
Roggen-Körnerbrot
5
(1)

40 Min.

260 Min.

2623 kcal

7,2
Acai-Himbeer-Smoothie Rezept
Acai-Himbeer-Smoothie

mit Mandelmilch

5
(1)

10 Min.

10 Min.

168 kcal

Acai-Brombeer-Smoothie-Bowl Rezept
Blitz-Clean-Eating-Rezept
Acai-Brombeer-Smoothie-Bowl
5
(1)

10 Min.

10 Min.

216 kcal

8,8
Müsliriegel selber machen mit dem Thermomix Rezept
Müsliriegel selber machen mit dem Thermomix
5
(1)

10 Min.

240 Min.

9,2
Grüne Smoothie-Bowl mit Kiwi für den Thermomix® Rezept
Grüne Smoothie-Bowl mit Kiwi für den Thermomix®
5
(1)

10 Min.

15 Min.

306 kcal

9,1
Rote Smoothie-Bowl mit Erdbeeren für den Thermomix® Rezept
Rote Smoothie-Bowl mit Erdbeeren für den Thermomix®
5
(1)

10 Min.

13 Min.

317 kcal

8,8
Gelbe Smoothie-Bowl mit Mango für den Thermomix® Rezept
Gelbe Smoothie-Bowl mit Mango für den Thermomix®
5
(1)

15 Min.

18 Min.

455 kcal

8,5
Protein Bällchen Rezept
Smart snacken
Protein Bällchen

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5
(1)

20 Min.

20 Min.

165 kcal

7,2
Hackfleischbällchen mit Kräutern und Dip Rezept
Zum Mitnehmen
Hackfleischbällchen mit Kräutern und Dip
5
(1)

35 Min.

35 Min.

429 kcal

8,3
Wake-up Frühstücksbowl mit Beeren Rezept
Smart frühstücken
Wake-up Frühstücksbowl mit Beeren
5
(1)

10 Min.

10 Min.

339 kcal

Birnen-Crumble mit Limettenschmand Rezept
Clever naschen
Birnen-Crumble mit Limettenschmand
5
(1)

45 Min.

45 Min.

422 kcal

7,9
Smoothie-Schoko-Kokos-Müsli Rezept
Smart frühstücken
Smoothie-Schoko-Kokos-Müsli
5
(1)

20 Min.

20 Min.

381 kcal

8,2
Haferflocken mit Champignons, Löwenzahn und Tempeh Rezept
Pflanzliche Protein-Power
Haferflocken mit Champignons, Löwenzahn und Tempeh
5
(1)

40 Min.

40 Min.

447 kcal

9,8
Gebackener Seehecht mit Gremolata Rezept
Besonders eiweißreich
Gebackener Seehecht mit Gremolata
5
(1)

25 Min.

45 Min.

428 kcal

9,1
Pumpkin Pie mit Haselnussmehl Rezept
Regional & saisonal
Pumpkin Pie mit Haselnussmehl
5
(1)

45 Min.

425 Min.

306 kcal

6,1
Rote-Bete-Bohnen-Miniburger Rezept
Klassiker mal anders
Rote-Bete-Bohnen-Miniburger
5
(1)

60 Min.

135 Min.

200 kcal

8,4
Haferriegel mit Feigen, Orangen, Cranberries und Walnüssen Rezept
Smart snacken
Haferriegel mit Feigen, Orangen, Cranberries und Walnüssen

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5
(1)

95 Min.

95 Min.

193 kcal

Vegane Müsliriegel Rezept
Smart snacken
Vegane Müsliriegel
5
(1)

40 Min.

40 Min.

629 kcal

7,3
Kaki-Skyr-Trifle Rezept
Gut für die Haut
Kaki-Skyr-Trifle
5
(1)

20 Min.

20 Min.

341 kcal

7,5
Veggie-Buletten mit Ofengemüse Rezept
Klassiker für Vegetarier
Veggie-Buletten mit Ofengemüse
5
(1)

45 Min.

45 Min.

517 kcal

9,7
Kartoffel-Zucchini-Rösti mit veganem Meerrettich Dip Rezept
Klassiker mal anders
Kartoffel-Zucchini-Rösti mit veganem Meerrettich Dip
5
(1)

30 Min.

50 Min.

429 kcal

Müsliriegel mit Cranberrys Rezept
Smart snacken
Müsliriegel mit Cranberrys
5
(1)

20 Min.

40 Min.

293 kcal

7,9
Kaki-Schoko-Crumble Rezept
Smart frühstücken
Kaki-Schoko-Crumble
5
(1)

15 Min.

45 Min.

741 kcal

7,8
Müsliriegel mit Nüssen Rezept
Snacks für Kinder
Müsliriegel mit Nüssen
5
(1)

15 Min.

45 Min.

292 kcal

7,6
Buchweizen-Schoko-Pancakes Rezept
Low Carb Dessert
Buchweizen-Schoko-Pancakes
5
(1)

40 Min.

40 Min.

185 kcal

7,5
Gebackene Haferflocken mit Heidelbeeren Rezept
Gesunder Low-Carb-Snack
Gebackene Haferflocken mit Heidelbeeren
5
(1)

15 Min.

60 Min.

360 kcal

8,4
Vegane Green Muffins mit Banane Rezept
Low Carb Dessert
Vegane Green Muffins mit Banane
5
(1)

15 Min.

45 Min.

194 kcal

8,2
Knusprige Gemüsepuffer Rezept
Starkoch-Rezept
Knusprige Gemüsepuffer

mit Tomatensauce

5
(1)

45 Min.

45 Min.

233 kcal

9,0
Garnelen, Blumenkohl, Koriander/Crunch Rezept
Starkoch-Rezept
Garnelen, Blumenkohl, Koriander/Crunch
5
(1)

25 Min.

25 Min.

489 kcal

9,1
Avocadopudding mit Haferflocken und Walnüssen Rezept
Clever naschen
Avocadopudding mit Haferflocken und Walnüssen
5
(1)

15 Min.

15 Min.

541 kcal

8,3
Regenbogen-Porridge Rezept
Eiweiß-Sattmacher-Frühstück
Regenbogen-Porridge
5
(1)

20 Min.

20 Min.

453 kcal

9,1
Granola aus Haferflocken und Kernen Rezept
Gesundes Grundrezept
Granola aus Haferflocken und Kernen
5
(1)

10 Min.

45 Min.

301 kcal

7,9
Käsekuchen mit Erdbeeren und Keksboden Rezept
Clever naschen
Käsekuchen mit Erdbeeren und Keksboden
5
(1)

40 Min.

280 Min.

348 kcal

6,9
SalaRico Smoothie-Bowl Rezept
Smarte Energiebombe
SalaRico Smoothie-Bowl
5
(1)

25 Min.

45 Min.

454 kcal

8,6
Herzhafte Frühstücks-Bowl mit Rührei, Ofen-Tomaten  und Hafer-Nuss-Topping Rezept
Smart frühstücken
Herzhafte Frühstücks-Bowl mit Rührei, Ofen-Tomaten und Hafer-Nuss-Topping
5
(1)

25 Min.

25 Min.

687 kcal

9,3
Haferkuchen vom Blech mit Pekannüssen und Beeren Rezept
Clever naschen
Haferkuchen vom Blech mit Pekannüssen und Beeren
5
(1)

25 Min.

60 Min.

239 kcal

7,8
Veggie-Frikadellen-Spieß mit Kartoffel-Bohnen-Salat Rezept
Klassiker für Vegetarier
Veggie-Frikadellen-Spieß mit Kartoffel-Bohnen-Salat
5
(1)

50 Min.

50 Min.

667 kcal

9,4
Anzac Biscuits mit Schokoladenstreifen Rezept
Clever naschen
Anzac Biscuits mit Schokoladenstreifen
5
(1)

35 Min.

120 Min.

91 kcal

5,4
Grünes Gemüse-Curry mit kernigen Haferflocken Rezept
Klassiker mal anders
Grünes Gemüse-Curry mit kernigen Haferflocken
5
(1)

40 Min.

40 Min.

483 kcal

9,3
Knackiges Brot mit gemischten Pilzen und Parmesan Rezept
Knackiges Brot mit gemischten Pilzen und Parmesan
5
(1)

45 Min.

1495 Min.

582 kcal

8,2
Seelachs mit Pesto-Haube Rezept
Seelachs mit Pesto-Haube
5
(1)

30 Min.

55 Min.

370 kcal

9,5
Süße Suppe mit Heidelbeeren Rezept
Süße Suppe mit Heidelbeeren
5
(1)

15 Min.

15 Min.

200 kcal

8,7
Mettwurst mit Grünkohlgemüse Rezept
Mettwurst mit Grünkohlgemüse
5
(1)

40 Min.

160 Min.

700 kcal

8,5
Sanddorn-Orangen Getränk mit Haferflocken Rezept
Sanddorn-Orangen Getränk mit Haferflocken
5
(1)

5 Min.

20 Min.

492 kcal

8,3
Schokomüsli mit Quark und Mango Rezept
Schokomüsli mit Quark und Mango
5
(1)

15 Min.

15 Min.

7,1

Neben leckeren Müsli-Ideen haben wir viele weitere gesunde Haferflocken-Rezepte für Sie zusammengestellt. Haferflocken sind reich an Vitaminen, Mineralstoffen und Eiweißen. Wer außerdem seinen Cholesterinspiegel senken will, ist hier genau richtig. Lassen Sie sich von der Vielfalt unserer Rezept-Ideen inspirieren und genießen Sie Haferflocken-Rezepte in den unterschiedlichsten Varianten. Ob in Schokowaffeln mit Bananenjoghurt, in leckeren Kartoffelplätzchen mit Joghurt oder im Kokos-Mango-Müsli. Die Haferflocken-Rezepte von EAT SMARTER werden Sie und Ihre Familie begeistern. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Haferflocken-Rezepte.

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