Kapern Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
326 Kapern Rezepte von EAT SMARTER
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Frittierte Shrimps mit Mayo-Dip Rezept
Frittierte Shrimps mit Mayo-Dip
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60 Min.

60 Min.
Thunfisch-Bagel Rezept
Thunfisch-Bagel
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30 Min.

30 Min.

547 kcal

85
Bratkartoffelsalat mit Graved Lachs Rezept
Bratkartoffelsalat mit Graved Lachs
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25 Min.

25 Min.

477 kcal

94
Mango-Matjessalat Rezept
Mango-Matjessalat
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30 Min.

30 Min.
Matjes-Bruschette mit Ei und Tomaten Rezept
Matjes-Bruschette mit Ei und Tomaten
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30 Min.

30 Min.

647 kcal

87
Lachs-Häppchen mit Ei Rezept
Lachs-Häppchen mit Ei
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30 Min.

42 Min.

283 kcal

88
Brotsalat Rezept
Brotsalat

mit Sardellenfilets

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25 Min.

55 Min.

289 kcal

91
Thunfischsalat mit Kräutersauce Rezept
Thunfischsalat mit Kräutersauce
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25 Min.

25 Min.

597 kcal

82
Fisch mit Sauce Tartare Rezept
Fisch mit Sauce Tartare
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60 Min.

60 Min.

3596 kcal

79
Heilbutt auf Gemüsebett Rezept
Heilbutt auf Gemüsebett
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40 Min.

40 Min.

345 kcal

86
Salat mit Fischröllchen Rezept
Salat mit Fischröllchen
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40 Min.

40 Min.
Heilbutt mit Kapernsauce Rezept
Heilbutt mit Kapernsauce
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50 Min.

50 Min.

697 kcal

72
Frischkäse-Lachsbagel Rezept
Frischkäse-Lachsbagel
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10 Min.

10 Min.

571 kcal

74
Matjes mit Ei Rezept
Matjes mit Ei
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75 Min.

75 Min.

743 kcal

73
Thunfisch-Pasta Rezept
Thunfisch-Pasta
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25 Min.

25 Min.

583 kcal

79
Vollkornpizza mit Zucchini und Lachs Rezept
Vollkornpizza mit Zucchini und Lachs
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40 Min.

120 Min.
Rochenfilet mit Zitrone, Kapern und Bohnen Rezept
Rochenfilet mit Zitrone, Kapern und Bohnen
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15 Min.

31 Min.
Apfel-Lachstatar Rezept
Apfel-Lachstatar
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15 Min.

15 Min.

221 kcal

93
Pasta Puttanesca mit Thunfisch Rezept
Pasta Puttanesca mit Thunfisch
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10 Min.

22 Min.

622 kcal

81
Tatar vom Lachs mit Kapern und Mozzarella Rezept
Tatar vom Lachs mit Kapern und Mozzarella
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20 Min.

20 Min.
Scholle mit Kartoffel-Zucchini-Gemüse und Gremolata Rezept
Scholle mit Kartoffel-Zucchini-Gemüse und Gremolata
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25 Min.

55 Min.

628 kcal

87
Fischfilets mit Kartoffelhaube auf Zucchinibett Rezept
Fischfilets mit Kartoffelhaube auf Zucchinibett
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35 Min.

85 Min.

368 kcal

85
Schwertfisch mit Tomatensauce Rezept
Schwertfisch mit Tomatensauce
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15 Min.

30 Min.
Kalbsfleisch im Vinschgerl mit Forellensoße Rezept
Kalbsfleisch im Vinschgerl mit Forellensoße
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45 Min.

150 Min.

881 kcal

79
Fischpuffer mit Salat Rezept
Fischpuffer mit Salat
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45 Min.

83 Min.

529 kcal

85
Zander auf Kartoffelpüree mit Zitronen-Kapern-Butter Rezept
Zander auf Kartoffelpüree mit Zitronen-Kapern-Butter
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35 Min.

65 Min.

823 kcal

79
Burger mit Thunfischcreme Rezept
Burger mit Thunfischcreme
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15 Min.

75 Min.

400 kcal

74
Gratinierte Markrele auf Tomatensauce Rezept
Gratinierte Markrele auf Tomatensauce
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20 Min.

40 Min.

495 kcal

79
Kabeljau en papillote Rezept
Kabeljau en papillote
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20 Min.

40 Min.

170 kcal

97
Gebratener Lachs mit Kartoffel-Lauch-Püree Rezept
Gebratener Lachs mit Kartoffel-Lauch-Püree
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20 Min.

50 Min.

575 kcal

82
Knusprig gebackene Seezunge mit Dip Rezept
Knusprig gebackene Seezunge mit Dip
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40 Min.

65 Min.

649 kcal

73
Gefüllte Muschelnudeln mit Thunfisch und Pesto Rezept
Gefüllte Muschelnudeln mit Thunfisch und Pesto
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15 Min.

29 Min.
Marinierte Lachsfilets im Bananenblatt Rezept
Marinierte Lachsfilets im Bananenblatt

mit Salakis -25% Salz

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35 Min.

65 Min.

453 kcal

76
Blattsalat mit Räucherlachs Rezept
Blattsalat mit Räucherlachs
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20 Min.

20 Min.

248 kcal

85
Gegrilltes Thunfischsteak auf Blattspinat Rezept
Gegrilltes Thunfischsteak auf Blattspinat
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30 Min.

90 Min.

657 kcal

85
Fischfilet auf Tomaten gebacken Rezept
Fischfilet auf Tomaten gebacken
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35 Min.

35 Min.

318 kcal

92
Gebackener Seelachs Rezept
Gebackener Seelachs
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50 Min.

50 Min.
Tunesische Brik Rezept
Tunesische Brik

Teigtaschen mit Thunfisch und Ei

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30 Min.

50 Min.

Unsere Kapern-Rezepte sind nicht nur gesund, sondern auch noch lecker. Lassen Sie sich von unseren Rezept-Ideen inspirieren und genießen Sie die Kapern-Rezepte in den unterschiedlichsten Varianten. Ob mit Fisch, im Salat oder in der Pasta - unsere Kapern-Rezepte werden Sie und Ihre Familie mit Sicherheit begeistern. Versuchen Sie doch einmal unsere gedünsteten Gedünstete Ingwer-Möhren mit Kräutern, die Paprika-Zucchini-Nudeln oder das Tomaten-Omelett auf Kürbiskernbrot mit Kapern. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Kapern-Rezepte.

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