Kapern Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

1.180 Kapern Rezepte von EAT SMARTER

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Kabeljau mit Bröselhaube und Gemüse Rezept

Kabeljau mit Bröselhaube und Gemüse

(1)

50 Min.

50 Min.

710 kcal

77

Remoulade Rezept

(1)

30 Min.

38 Min.

678 kcal

85

Vitello tonnato Rezept

Vitello tonnato

(1)

60 Min.

60 Min.

435 kcal

76

Olivenpaste Rezept

(1)

10 Min.

10 Min.

121 kcal

87

Tomaten-Schafskäsesalat Rezept

Tomaten-Schafskäsesalat

(1)

20 Min.

20 Min.

Baguette mit Thunfischsalat Rezept

Baguette mit Thunfischsalat

(1)

20 Min.

20 Min.

414 kcal

84

Vitello tonnato Rezept

Vitello tonnato

(1)

135 Min.

135 Min.

716 kcal

77

Rotbarbe mit Blumenkohl-Kartoffelgemüse Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Rotbarbe mit Blumenkohl-Kartoffelgemüse

(1)

60 Min.

60 Min.

568 kcal

94

Victoriabarsch mit Knoblauch-Kapernsauce Rezept

Low Carb Lunch

Victoriabarsch mit Knoblauch-Kapernsauce

(1)

35 Min.

35 Min.

484 kcal

89

Gebratener Zander auf Rührei Rezept

Gebratener Zander auf Rührei

(1)

25 Min.

25 Min.

308 kcal

79

Eingelegte Artischocken mit Oliven und Olivenpaste Rezept

Eingelegte Artischocken mit Oliven und Olivenpaste

(1)

25 Min.

25 Min.

289 kcal

79

Kapern-Paprika-Dressing Rezept

Kapern-Paprika-Dressing

(1)

12 Min.

12 Min.

65 kcal

92

Geflügel-Kalbs-Frikassee Rezept

Geflügel-Kalbs-Frikassee

(1)

225 Min.

225 Min.

Italienischer Brotsalat Rezept

Italienischer Brotsalat

(1)

25 Min.

27 Min.

Kartoffeln mit Olivendip Rezept

Kartoffeln mit Olivendip

(1)

30 Min.

70 Min.

517 kcal

86

Makrele vom Grill Rezept

Reich an Omega-3-Fettsäuren

Makrele vom Grill

(1)

20 Min.

35 Min.

661 kcal

92

Pikantes Olivendressing Rezept

Pikantes Olivendressing

(1)

10 Min.

10 Min.

145 kcal

75

Würziger Rindfleischburger Rezept

Würziger Rindfleischburger

(1)

40 Min.

48 Min.

Mit Thunfisch gefüllte Zucchiniröllchen Rezept

Smart snacken

Mit Thunfisch gefüllte Zucchiniröllchen

(1)

20 Min.

30 Min.

397 kcal

88

Tomaten aus dem Ofen Rezept

Tomaten aus dem Ofen

(1)

20 Min.

65 Min.

124 kcal

82

Salat mit Shrimps und Kapern Rezept

Salat mit Shrimps und Kapern

(1)

20 Min.

23 Min.

320 kcal

84

Vegane Tarte mit Paprika, Zwiebeln und Kapern Rezept

Vegane Tarte mit Paprika, Zwiebeln und Kapern

(1)

60 Min.

130 Min.

847 kcal

81

Rucolasalat Rezept

(1)

20 Min.

20 Min.

208 kcal

83

Tuna-Sandwich Rezept

(1)

15 Min.

15 Min.

507 kcal

85

Petersiliensauce Rezept

Petersiliensauce

(1)

75 Min.

75 Min.

142 kcal

92

Polentatürmchen mit Caponata Rezept

Polentatürmchen mit Caponata

(1)

40 Min.

80 Min.

711 kcal

81

Spaghetti Carbonara Rezept

Spaghetti Carbonara

(1)

15 Min.

23 Min.

944 kcal

71

Kalbstafelspitz Rezept

Kalbstafelspitz

(1)

50 Min.

290 Min.

1000 kcal

90

Getrocknete Tomaten mit Feta, Kapern und Bärlauch Rezept

Getrocknete Tomaten mit Feta, Kapern und Bärlauch

(1)

15 Min.

145 Min.

2927 kcal

92

Lasagne aus Kürbis und saurer Sahne Rezept

Lasagne aus Kürbis und saurer Sahne

(1)

25 Min.

80 Min.

Thunfischcreme mit Salsa Rezept

Thunfischcreme mit Salsa

(1)

35 Min.

95 Min.

534 kcal

73

Zucchinisalat mit Räucherlachs, Kapern und Feta Rezept

Zucchinisalat mit Räucherlachs, Kapern und Feta

(1)

20 Min.

20 Min.

424 kcal

82

Grüne Tapenade Rezept

Grüne Tapenade

(1)

10 Min.

10 Min.

121 kcal

79

Rote-Bete-Kräutersalat Rezept

Feine Gemüseküche

Rote-Bete-Kräutersalat

(1)

20 Min.

60 Min.

189 kcal

83

Hähnchen mit Kräutern, Tomaten und Nudeln Rezept

Hähnchen mit Kräutern, Tomaten und Nudeln

(1)

20 Min.

35 Min.

558 kcal

82

Fladenbrot-Häppchen mit Kichererbsencreme Rezept

Fladenbrot-Häppchen mit Kichererbsencreme

(1)

25 Min.

25 Min.

321 kcal

90

Nudelsalat mit Erdbeeren Rezept

Klassiker mal anders

Nudelsalat mit Erdbeeren

(1)

30 Min.

30 Min.

511 kcal

87

Kartoffel-Rösti-Torte Rezept

Starkoch-Rezept

Kartoffel-Rösti-Torte

mit geräuchertem Lachs

(1)

45 Min.

795 Min.

570 kcal

90

Kohlrabi-Kartoffel-Bällchen Rezept

Starkoch-Rezept

Kohlrabi-Kartoffel-Bällchen

mit Senfsauce und Salat

(1)

60 Min.

60 Min.

793 kcal

76

Königsberger Klopse Rezept

Königsberger Klopse

(1)

30 Min.

55 Min.

477 kcal

73

Brote mit Eieraufstrich, Hering und Radieschen Rezept

Smart snacken

Brote mit Eieraufstrich, Hering und Radieschen

(11)

25 Min.

25 Min.

275 kcal

90

Lachs mit Kräuter-Walnuss-Salsa Rezept

Low Carb und Eiweißreich

Lachs mit Kräuter-Walnuss-Salsa

(8)

20 Min.

20 Min.

524 kcal

86

Fischfilet-Päckchen Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Fischfilet-Päckchen

auf mediterrane Art

(10)

25 Min.

45 Min.

275 kcal

94

Graupen mit Hähnchen und Romanasalat Rezept

Besonders eiweißreich

Graupen mit Hähnchen und Romanasalat

(3)

60 Min.

60 Min.

492 kcal

90

Gemüsenudeln mit Petersilien-Pesto Rezept

Klassiker mal anders

Gemüsenudeln mit Petersilien-Pesto

(5)

25 Min.

25 Min.

721 kcal

98

Aprikosen-Hähnchen mit Kapern und grünen Oliven Rezept

Enthält viel Eisen

Aprikosen-Hähnchen mit Kapern und grünen Oliven

(5)

20 Min.

330 Min.

594 kcal

79

Kalte Basilikum-Dickmilch-Suppe Rezept

Erfrischend und leicht

Kalte Basilikum-Dickmilch-Suppe

mit Tomaten-Oliven-Tatar

(9)

20 Min.

80 Min.

192 kcal

90

Zucchinirouladen mit Käse Rezept

Kalorienarm überbacken

Zucchinirouladen mit Käse

(2)

30 Min.

60 Min.

618 kcal

90

Unsere Kapern-Rezepte sind nicht nur gesund, sondern auch noch lecker. Lassen Sie sich von unseren Rezept-Ideen inspirieren und genießen Sie die Kapern-Rezepte in den unterschiedlichsten Varianten. Ob mit Fisch, im Salat oder in der Pasta - unsere Kapern-Rezepte werden Sie und Ihre Familie mit Sicherheit begeistern. Versuchen Sie doch einmal unsere gedünsteten Gedünstete Ingwer-Möhren mit Kräutern, die Paprika-Zucchini-Nudeln oder das Tomaten-Omelett auf Kürbiskernbrot mit Kapern. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Kapern-Rezepte.