Knoblauchzehe Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

16.650 Knoblauchzehe Rezepte von EAT SMARTER

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Saisonale Küche

Seelachsfilet

mit Romanesco und Oliven

(5)

30 Min.

522 kcal

Gesundes Grundrezept

Gemüse-Pizza mit Dinkel-Vollkornteig

(5)

40 Min.

100 Min.

785 kcal

Top Ballaststoff-Lieferant

Auberginen-Vollkorn-Lasagne

(5)

30 Min.

135 Min.

417 kcal

Schnell und einfach

Reisnudeln mit Spinat und Tofu

(5)

30 Min.

426 kcal

Vegan abnehmen

Gemüse-Weizen-Pfanne

(5)

25 Min.

359 kcal

Lachsgratin mit Spinat

(5)

30 Min.

80 Min.

698 kcal

Figurbewusst genießen

Tomatensuppe nach italienischer Art

(5)

20 Min.

133 kcal

Eiweißreich und vegetarisch

Vollkorn-Pasta mit cremiger Champignonsauce

(5)

15 Min.

20 Min.

279 kcal

Kartoffel-Bohnen-Pfanne mit Zitrone

(5)

40 Min.

208 kcal

5-Zutaten-Küche

Kartoffel-Tortilla aus Spanien

(5)

45 Min.

422 kcal

Grillen auf leichte Art

Gegrillte Kräutertomaten

(5)

10 Min.

125 kcal

Gemüseeintopf auf marokkanische Art

(5)

40 Min.

70 Min.

357 kcal

100

Kalorienarm aus dem Ofen

Putenbrust mit Oliven, Feta und Tomaten

(5)

25 Min.

55 Min.

408 kcal

Rosenkohl-Rindfleisch-Pfanne

(5)

25 Min.

45 Min.

653 kcal

Seelenwärmer

Bohnen-Gemüseeintopf

(5)

35 Min.

875 Min.

321 kcal

Veganer Sattmacher

Veganer Gemüseauflauf

(5)

30 Min.

70 Min.

277 kcal

Low Carb ohne Fleisch

Kürbissuppe mit Pastinake und Käse

(5)

15 Min.

55 Min.

371 kcal

Clean-Eating-Mittag

Vollkornreis mit Heidelbeeren

(5)

20 Min.

40 Min.

393 kcal

Feine Gemüseküche

Spinat-Lasagne mit Zucchini und Ricotta

(5)

25 Min.

80 Min.

547 kcal

Vegetarisch abnehmen

Erbsen-Minz-Suppe mit Reis-Sesam-Bällchen

(5)

25 Min.

490 kcal

Seelenwärmer

Vegane Hick-Hack-Hurra-Lauch-Suppe

(5)

35 Min.

412 kcal

Figurbewusst genießen

Auberginen-Tomaten-Hähnchen-Curry mit Sesamreis

(5)

35 Min.

528 kcal

Eiweißreich und vegan

Tofu-Crumble mit Avocado

(5)

30 Min.

423 kcal

Feine Gemüseküche

Ofen-Risotto überbacken mit buntem Gemüse und Mozzarella

(5)

45 Min.

536 kcal

Seelenwärmer

Gefüllte Pfannkuchen mit Feta

(5)

55 Min.

543 kcal

Reich an Omega-3-Fettsäuren

Lachs mit Sonnenblumenkern-Senf-Kruste, Kräutersauce und schwarzem Reis

(5)

30 Min.

Eiweißreich und vegetarisch

Gemüse-Polenta-Gratin

(5)

30 Min.

90 Min.

366 kcal

Gemischter grüner Salat mit Zucchini, Pinienkernen und Rohschinken

(5)

20 Min.

334 kcal

Caesar-Salad-Bowl mit Fischstäbchen Rezept

Gute-Laune-Rezept

Caesar-Salad-Bowl mit Fischstäbchen

(5)

30 Min.

517 kcal

Seelenwärmer

Brokkoli-Zitronen-Pasta

(5)

35 Min.

670 kcal

Klassiker für Vegetarier

Gefüllte Spitzpaprika vegetarisch

(5)

30 Min.

45 Min.

264 kcal

Blumenkohl-Curry mit Kichererbsen

(5)

45 Min.

200 kcal

100

Gefüllte Zucchini mit Reis und Hackfleisch

(5)

40 Min.

70 Min.

413 kcal

Vegetarisch abnehmen

Pastinaken-Möhren-Suppe

(5)

40 Min.

230 kcal

Gesundes Grundrezept

Selfmade Kräuterbutter

(4)

20 Min.

107 kcal

Vegan für Genießer

Vegane Carbonara

(4)

20 Min.

774 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Italienischer Bohnen-Thunfisch-Salat

mit Sellerie und Tomaten

(4)

60 Min.

780 Min.

400 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Asiatischer Hähnchensalat

mit Chili und Sesam

(4)

50 Min.

60 Min.

303 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Spaghetti mit Calamaretti

und Kirschtomaten

(4)

25 Min.

35 Min.

580 kcal

Pflanzliche Protein-Power

Kürbis-Tomaten-Pfanne

(4)

15 Min.

249 kcal

Gesundes Grundrezept

Klassische Falafel

(4)

45 Min.

239 kcal

100

Saisonale Küche

Grünes Spargelpesto

(4)

15 Min.

60 kcal

Clean-Eating-Mittag

Gefüllter Kürbis

(4)

45 Min.

675 kcal

Pasta mit Rucola, Champignons und Senfsoße

(4)

25 Min.

40 Min.

665 kcal

Seelenwärmer

Pasta mit cremiger Spinatsauce

(4)

20 Min.

519 kcal

Champignons gefüllt mit Rucola und Gorgonzola

(4)

20 Min.

45 Min.

167 kcal

Klassiker mal anders

Risotto mit dicken Bohnen und Erbsen

(4)

40 Min.

486 kcal

Tofupfanne mit Paprika und Chinakohl

(4)

20 Min.

260 kcal

Die Rezepte mit Knoblauchzehen von EAT SAMARTER sind nicht nur sehr lecker, sondern auch äißerst gesund. Denn speziell auf unser Herz-Kreislauf-System haben Knoblauchzehen eine gesundheitsfördernde Wirkung. Wir haben für Sie Rezepte mit Knoblauchzehen getestet und zusammengetragen. Versuchen Sie doch einmal unsere überbackenen Lachsfilets oder den Hähnchen-Spargel-Salat. Lassen Sie sich von der Vielfalt unserer Rezept-Ideen inspirieren und genießen Sie die große Auswahl unserer Rezepte mit Knoblauchzehen. Auch die mexikanische Kürbiskernsauce und die Rumpsteaks sind wahre Highlights auf dem Esstisch. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Rezepte mit Knoblauchzehen.