Knoblauchzehe Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

17.319 Knoblauchzehe Rezepte von EAT SMARTER

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Pasta mit Pilzen-Zucchini-Pesto

(3)

25 Min.

Meal-Prep-Gericht

Lachs-Spinat-Lasagne

(3)

40 Min.

100 Min.

573 kcal

Smarter Klassiker

Gazpacho auf andalusische Art

(3)

40 Min.

70 Min.

121 kcal

Smart snacken

Gemüse-Samosas mit Joghurtdip (Raita)

(3)

40 Min.

90 Min.

699 kcal

Low Carb und Eiweißreich

Überbackene Schnitzel

(3)

25 Min.

45 Min.

428 kcal

Gebratener Brokkoli mit Parmesan-Sahne-Creme

(3)

20 Min.

35 Min.

442 kcal

Gesunder Feierabend

Zucchini mit Bulgur-Feta-Füllung

(3)

35 Min.

60 Min.

386 kcal

Hackfleischsteaks mit Feta und Oregano

(3)

40 Min.

55 Min.

613 kcal

Fladenbrot mit Feta-Spinat-Füllung

(3)

50 Min.

531 kcal

Basilikumsuppe mit Parmesan

(3)

20 Min.

35 Min.

348 kcal

Gebackene Spaghetti mit Hackfleisch und Pilzen

(3)

60 Min.

708 kcal

Low Carb und Eiweißreich

Fischpfanne mit Gemüse

(3)

30 Min.

40 Min.

342 kcal

Klassiker mal anders

Schwarze Pasta mit feuriger Sauce

(3)

25 Min.

479 kcal

Erfrischend und leicht

Hähnchen in asiatischer Currysoße

(3)

50 Min.

820 kcal

Pellkartoffeln mit Kräuter-Quark-Dip

(3)

15 Min.

329 kcal

100

Klassiker mal anders

Naturreisrisotto mit Portulak, Zucchini und Tomaten

(3)

55 Min.

347 kcal

100

Low Carb und Eiweißreich

Rindersteak vom Grill mit argentinischer Soße (Chimichurri)

(3)

30 Min.

50 Min.

319 kcal

Geschnetzeltes vom Rind mit Paprika

(3)

30 Min.

320 kcal

Ofengemüse

(3)

25 Min.

55 Min.

202 kcal

Seelenwärmer

Kürbis-Linsen-Topf

(3)

40 Min.

85 Min.

295 kcal

100

Tomatensuppe mit Roquefort

(3)

20 Min.

189 kcal

Pfannkuchenrollen mit Spinat, Feta und Pinienkernen

(3)

45 Min.

734 kcal

Shrimpsalat mit Pomelo und Grapefruit

(3)

30 Min.

40 Min.

Spanische Kartoffeltortilla

(3)

45 Min.

269 kcal

Leichtes Abendessen

Maiscremesuppe

(3)

25 Min.

232 kcal

Reisnudeln mit Shrimps und Hähnchen

(3)

30 Min.

620 kcal

Polnisches Weihnachtsgericht: Grünkohl mit Kastanien

(3)

30 Min.

65 Min.

456 kcal

100

Gesunder Feierabend

Couscoussalat mit Minze

(3)

30 Min.

574 kcal

Smarte Hausmannskost

Pasta mit geräucherter Forelle und sahniger Soße

(3)

30 Min.

50 Min.

815 kcal

Spaghetti mit Steinpilz-Hackfleischsauce

(3)

60 Min.

1012 kcal

Gut für's Herz

Marinierte Oliven

(3)

130 Min.

202 kcal

Djuvec

(3)

60 Min.

783 kcal

Rote Linsen

(3)

40 Min.

312 kcal

100

Seelenwärmer

Möhrensuppe mit Kokosmilch

(3)

25 Min.

40 Min.

105 kcal

Jakobsmuscheln mit marinierten Artischocken

(3)

30 Min.

40 Min.

150 kcal

Pflanzliche Protein-Power

Vegetarisches Chili con Carne

(3)

110 Min.

477 kcal

Gazpacho mit Früchten

(3)

35 Min.

95 Min.

145 kcal

Türkische Hackfleischbällchen

(3)

40 Min.

70 Min.

588 kcal

Gefüllte Kartoffeln mediterran

(3)

45 Min.

105 Min.

532 kcal

Artischocken-Frittata

(3)

15 Min.

35 Min.

254 kcal

Saisonale Küche

Pasta mit Lachs-Grünkohl-Sauce

(3)

40 Min.

854 kcal

Artischocken-Gratin

(3)

25 Min.

55 Min.

306 kcal

Seelenwärmer

Nudelauflauf mit Bergkäse

(3)

25 Min.

70 Min.

839 kcal

Klassiker in Low Carb

Auberginen-Cannelloni mit Basilikum

(3)

45 Min.

75 Min.

347 kcal

Low Carb für Gourmets

Salat mit gebackenem Lachs

(3)

30 Min.

45 Min.

409 kcal

Vollkornnudeln mit Oliven und Brokkoli

(3)

20 Min.

40 Min.

505 kcal

Smarte Energiebombe

Mexikanische Burritos mit Hack

(3)

25 Min.

55 Min.

398 kcal

Macht glücklich

Zwiebelsuppe mit Käse überbacken

(3)

15 Min.

65 Min.

218 kcal

Die Rezepte mit Knoblauchzehen von EAT SAMARTER sind nicht nur sehr lecker, sondern auch äißerst gesund. Denn speziell auf unser Herz-Kreislauf-System haben Knoblauchzehen eine gesundheitsfördernde Wirkung. Wir haben für Sie Rezepte mit Knoblauchzehen getestet und zusammengetragen. Versuchen Sie doch einmal unsere überbackenen Lachsfilets oder den Hähnchen-Spargel-Salat. Lassen Sie sich von der Vielfalt unserer Rezept-Ideen inspirieren und genießen Sie die große Auswahl unserer Rezepte mit Knoblauchzehen. Auch die mexikanische Kürbiskernsauce und die Rumpsteaks sind wahre Highlights auf dem Esstisch. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Rezepte mit Knoblauchzehen.