Meersalz Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

1.798 Meersalz Rezepte von EAT SMARTER

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Kartoffeln mit Salzkruste und Mojosoßen Rezept

Gesunder Mittelmeergenuss

Kartoffeln mit Salzkruste und Mojosoßen

(1)

35 Min.

60 Min.

618 kcal

98

Tomatensoße Rezept

(1)

20 Min.

20 Min.

102 kcal

79

Thunfisch vom Grill Rezept

Besonders eiweißreich

Thunfisch vom Grill

(1)

10 Min.

12 Min.

346 kcal

79

Salat mit Avocado und Käse Rezept

Gute-Laune-Rezept

Salat mit Avocado und Käse

(1)

25 Min.

35 Min.

646 kcal

87

Fenchelsalat mit Radieschen Rezept

Fenchelsalat mit Radieschen

(1)

20 Min.

40 Min.

205 kcal

82

Kotelett mit Püree Rezept

Kotelett mit Püree

(1)

50 Min.

80 Min.

573 kcal

76

Gebackene Teltower Rübchen Rezept

Gebackene Teltower Rübchen

(1)

30 Min.

70 Min.

161 kcal

98

Gemüsesalat mit Roter Bete und Fenchel Rezept

Perfekt zum Abnehmen

Gemüsesalat mit Roter Bete und Fenchel

(1)

30 Min.

30 Min.

254 kcal

86

Feigen vom Grill mit Frischkäse Rezept

Feigen vom Grill mit Frischkäse

(1)

15 Min.

19 Min.

685 kcal

74

Spanische Tortilla Rezept

Spanische Tortilla

(1)

30 Min.

60 Min.

2406 kcal

84

Würzige Shrimps in Öl Rezept

Gesunder Low-Carb-Snack

Würzige Shrimps in Öl

(1)

10 Min.

15 Min.

692 kcal

96

Tomaten aus dem Ofen Rezept

Tomaten aus dem Ofen

(1)

20 Min.

65 Min.

124 kcal

82

Salat mit Shrimps und Kapern Rezept

Salat mit Shrimps und Kapern

(1)

20 Min.

23 Min.

320 kcal

84

Sardinen vom Grill Rezept

Leckerbissen mit Fitnessfaktor

Sardinen vom Grill

(1)

15 Min.

27 Min.

97 kcal

87

Gemüsegratin mit Oliven Rezept

Gemüsegratin mit Oliven

(1)

45 Min.

70 Min.

367 kcal

85

Pommes frites aus Süßkartoffeln Rezept

Pommes frites aus Süßkartoffeln

(1)

10 Min.

25 Min.

435 kcal

90

Tomate-Mozzarella Rezept

Tomate-Mozzarella

(1)

15 Min.

15 Min.

272 kcal

94

Shrimps-Spießchen mit Ananas Rezept

Leichtes Abendessen

Shrimps-Spießchen mit Ananas

(1)

15 Min.

20 Min.

194 kcal

85

Rote-Bete-Soße zum Dippen Rezept

Rote-Bete-Soße zum Dippen

(1)

10 Min.

10 Min.

20 kcal

79

Gebackene Kürbisspalten Rezept

Gebackene Kürbisspalten

(1)

20 Min.

60 Min.

96 kcal

100

Fischtatar mit Avocado Rezept

Fischtatar mit Avocado

(1)

30 Min.

30 Min.

374 kcal

88

Vegane Tarte mit Paprika, Zwiebeln und Kapern Rezept

Vegane Tarte mit Paprika, Zwiebeln und Kapern

(1)

60 Min.

130 Min.

847 kcal

81

Couscous mit Lamm Rezept

Couscous mit Lamm

(1)

120 Min.

120 Min.

706 kcal

92

Hühnerbrust im Salzmantel Rezept

Hühnerbrust im Salzmantel

(1)

75 Min.

75 Min.

Kalbstafelspitz Rezept

Kalbstafelspitz

(1)

50 Min.

290 Min.

1000 kcal

90

Kräuter-Ravioli Rezept

Kräuter-Ravioli

(1)

50 Min.

50 Min.

Überbackenes Ofengemüse Rezept

Veganer Sattmacher

Überbackenes Ofengemüse

(1)

20 Min.

60 Min.

339 kcal

87

Papas arrugada mit roter Mojo-Sauce Rezept

Papas arrugada mit roter Mojo-Sauce

(1)

50 Min.

50 Min.

374 kcal

84

Gegrillte Lammspieße und Couscoussalat mit Granatapfel Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Gegrillte Lammspieße und Couscoussalat mit Granatapfel

(1)

25 Min.

155 Min.

597 kcal

93

Gefüllte Cocktailtomaten Rezept

Gefüllte Cocktailtomaten

(1)

25 Min.

25 Min.

438 kcal

97

Safran-Curry-Reis mit Rotbarben Rezept

Safran-Curry-Reis mit Rotbarben

(1)

15 Min.

35 Min.

935 kcal

76

Vegane Zuchini-Zwiebel-Focaccia Rezept

Vegane Zuchini-Zwiebel-Focaccia

(1)

40 Min.

125 Min.

1108 kcal

75

Tacoschale mit Gemüsesalat Rezept

Tacoschale mit Gemüsesalat

(1)

30 Min.

90 Min.

222 kcal

84

Gedämpfte Rinderfilet mit Rote-Bete-Püree Rezept

Gedämpfte Rinderfilet mit Rote-Bete-Püree

(1)

25 Min.

60 Min.

668 kcal

79

Gegrillte Lammkoteletts mit gebackenem Gemüse und Minzpesto Rezept

Gegrillte Lammkoteletts mit gebackenem Gemüse und Minzpesto

(1)

35 Min.

100 Min.

2014 kcal

94

Zuckerschoten-Erbsensalat Rezept

Zuckerschoten-Erbsensalat

(1)

20 Min.

22 Min.

378 kcal

83

Hähnchenspieße mit Gurkensalat Rezept

Hähnchenspieße mit Gurkensalat

(1)

40 Min.

45 Min.

339 kcal

97

Weißer Spargel en papillote mit Scampi Rezept

Weißer Spargel en papillote mit Scampi

(1)

25 Min.

55 Min.

Ofengemüse Rezept

(1)

15 Min.

60 Min.

256 kcal

100

Hummus mit Gemüsechips Rezept

Hummus mit Gemüsechips

(1)

25 Min.

50 Min.

371 kcal

96

Blattsalat mit Bohnen und Lachs Rezept

Blattsalat mit Bohnen und Lachs

(1)

30 Min.

60 Min.

285 kcal

98

Sommerlicher Brot-Tomaten-Salat Rezept

Sommerlicher Brot-Tomaten-Salat

(1)

25 Min.

40 Min.

237 kcal

75

Fladenbrot-Häppchen mit Kichererbsencreme Rezept

Fladenbrot-Häppchen mit Kichererbsencreme

(1)

25 Min.

25 Min.

321 kcal

90

Pasta mit cremigem Pesto Rezept

Pasta mit cremigem Pesto

nach Dr. Johanna Budwig

(1)

20 Min.

20 Min.

Alpen Surf & Turf Rezept

Alpen Surf & Turf

(1)

120 Min.

120 Min.

Buffalo-Hähnchenschenkel mit Salat-Wedges Rezept

Grillen auf leichte Art

Buffalo-Hähnchenschenkel mit Salat-Wedges

(1)

30 Min.

300 Min.

792 kcal

84

Blondies mit Äpfeln Rezept

Backen nach Clean Eating

Blondies mit Äpfeln

(1)

20 Min.

60 Min.

238 kcal

92

Piccata milanese mit hausgemachten Garganelli Rezept

Starkoch-Rezept

Piccata milanese mit hausgemachten Garganelli

(1)

75 Min.

75 Min.

1188 kcal

71

Meersalz ist eine wunderbare Möglichkeit frische Lebensmittel zu würzen. Zum Beispiel indem Sie mit dem Meersalz eine Salzkruste oder ein Salzbett zubereiten. Diese Zubereitungsart mit Meersalz eignet sich wunderbar für Fisch, Fleisch und Gemüse wie Kartoffeln. Probieren Sie zum Beispiel köstliche Meersalz-Rezepte von EAT SMARTER wie Steaks vom Salzbett, Kartoffeln in der Salzkruste auf kanarische Art oder gebackene Lachsforelle aus der Zitronensalzkruste.