Meersalz Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

1.798 Meersalz Rezepte von EAT SMARTER

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Risotto mit Rhabarber und Thunfisch Rezept

Risotto mit Rhabarber und Thunfisch

(1)

40 Min.

40 Min.

640 kcal

73

Entenconfit Rezept

Smarter Klassiker

(1)

240 Min.

960 Min.

821 kcal

75

Marinierte Jakobsmuschel mit Knoblauch, Petersilie und Olivenöl Rezept

Marinierte Jakobsmuschel mit Knoblauch, Petersilie und Olivenöl

(1)

10 Min.

10 Min.

Feigen mit Mozzarella Rezept

Feigen mit Mozzarella

(1)

20 Min.

20 Min.

485 kcal

83

Grüne Bohnen milchsauer eingelegt Rezept

Deutscher Klassiker

Grüne Bohnen milchsauer eingelegt

(1)

30 Min.

60480 Min.

76 kcal

96

Bruschetta pomodoro Rezept

Bruschetta pomodoro

(1)

15 Min.

15 Min.

251 kcal

96

Gegrillte Zucchini-Garnelenspieße Rezept

Gegrillte Zucchini-Garnelenspieße

(1)

35 Min.

35 Min.

292 kcal

92

Vegetarische belegte Brötchen Rezept

Smart frühstücken

Vegetarische belegte Brötchen

(1)

20 Min.

20 Min.

543 kcal

88

Ofen-Wurzelgemüse Rezept

Entzündungslindernd

Ofen-Wurzelgemüse

(1)

15 Min.

40 Min.

111 kcal

96

Halloumi mit Salat Rezept

Halloumi mit Salat

(1)

25 Min.

37 Min.

490 kcal

94

Gebratene Pilze auf Röstbrot Rezept

Gebratene Pilze auf Röstbrot

(1)

15 Min.

25 Min.

326 kcal

71

Lamm mit Kräuterkruste und Ofenkartoffeln Rezept

Lamm mit Kräuterkruste und Ofenkartoffeln

(1)

30 Min.

150 Min.

930 kcal

84

Gegrillte Doraden Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gegrillte Doraden

mit Oliven-Tomaten-Füllung

(4)

40 Min.

50 Min.

305 kcal

87

Fisch-Gratin mit Gemüse Rezept

Kalorienarm aus dem Ofen

Fisch-Gratin mit Gemüse

(4)

45 Min.

70 Min.

340 kcal

92

Rinderlende in Pfeffer-Rotwein-Soße Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Rinderlende in Pfeffer-Rotwein-Soße

(3)

30 Min.

65 Min.

405 kcal

76

Gebackener Topinambur Rezept

Gebackener Topinambur

(3)

15 Min.

60 Min.

158 kcal

98

Chili con carne mit Hähnchenfleisch Rezept

Klassiker mal anders

Chili con carne mit Hähnchenfleisch

(3)

20 Min.

40 Min.

737 kcal

92

Dinkelfladen Rezept

Figurbewusst genießen

mit Meersalz

(4)

15 Min.

95 Min.

518 kcal

79

Marokkanische Salzzitronen Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Marokkanische Salzzitronen

(2)

30 Min.

60480 Min.

18 kcal

100

Stangenbohnen mit Knoblauch und Zitronendressing Rezept

Feine Gemüseküche

Stangenbohnen mit Knoblauch und Zitronendressing

(2)

30 Min.

30 Min.

173 kcal

94

Sauerrahmdip mit Kräutern Rezept

Sauerrahmdip mit Kräutern

(2)

10 Min.

10 Min.

188 kcal

92

Jakobsmuscheln Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

auf getrüffeltem Bohnenpüree mit Kirschtomaten

(1)

35 Min.

35 Min.

333 kcal

88

Hirschkarree mit Selleriepüree Rezept

Hirschkarree mit Selleriepüree

(1)

60 Min.

80 Min.

429 kcal

77

Geschmortes Lammfleisch auf marokkanische Art Rezept

Geschmortes Lammfleisch auf marokkanische Art

(1)

30 Min.

100 Min.

428 kcal

92

Eingelegter Staudensellerie Rezept

Regional & saisonal

Eingelegter Staudensellerie

(2)

15 Min.

15 Min.

50 kcal

79

Gedämpfte Hähnchenbrust Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gedämpfte Hähnchenbrust

auf Soba-Nudelsalat

(0)

45 Min.

45 Min.

519 kcal

90

Lamm-Kartoffel-Auflauf Rezept

Lamm-Kartoffel-Auflauf

(0)

30 Min.

120 Min.

294 kcal

95

Crostini mit Tomaten, Zwiebeln und Petersilie Rezept

Crostini mit Tomaten, Zwiebeln und Petersilie

(0)

25 Min.

25 Min.

146 kcal

90

Italienische Muschelsuppe (Zuppa di cozze) Rezept

Italienische Muschelsuppe (Zuppa di cozze)

(0)

20 Min.

35 Min.

499 kcal

90

Zitronenhähnchen mit Minze Rezept

Zitronenhähnchen mit Minze

(0)

35 Min.

60 Min.

439 kcal

94

Gegrillte Baby-Artischocken Rezept

Gegrillte Baby-Artischocken

(0)

20 Min.

30 Min.

306 kcal

98

Gebratenes Zanderfilet mit Gemüse Rezept

Gebratenes Zanderfilet mit Gemüse

(0)

60 Min.

60 Min.

854 kcal

58

Feigensalat mit Tomaten und Ziegenkäse Rezept

Feigensalat mit Tomaten und Ziegenkäse

(0)

25 Min.

25 Min.

349 kcal

95

Selleriebrei Rezept

(0)

20 Min.

85 Min.

97 kcal

79

Artischocken auf römische Art Rezept

Artischocken auf römische Art

(0)

30 Min.

90 Min.

245 kcal

88

Bratkartoffeln mit Rosmarin Rezept

Bratkartoffeln mit Rosmarin

(0)

10 Min.

45 Min.

214 kcal

96

Französische Fischsuppe (Bouillabaisse) mit Rouille Rezept

Französische Fischsuppe (Bouillabaisse) mit Rouille

(0)

40 Min.

70 Min.

1170 kcal

82

Gebackener Hecht mit Gemüse und Zitrone Rezept

Gebackener Hecht mit Gemüse und Zitrone

(0)

30 Min.

70 Min.

Tomatencremesuppe mit Blätterteig-Sticks Rezept

Tomatencremesuppe mit Blätterteig-Sticks

(0)

35 Min.

65 Min.

432 kcal

81

Perlhuhn mit Gemüse nach französischer Art Rezept

Perlhuhn mit Gemüse nach französischer Art

(0)

30 Min.

80 Min.

954 kcal

89

Kürbisauflauf nach französischer Art Rezept

Kürbisauflauf nach französischer Art

(0)

20 Min.

60 Min.

370 kcal

82

Reizker einlegen Rezept

Reizker einlegen

(0)

30 Min.

30 Min.

210 kcal

79

Appetithäppchen mit Lachs und Kaviar Rezept

Appetithäppchen mit Lachs und Kaviar

(0)

30 Min.

750 Min.

1230 kcal

89

Eingelegte Salz-Tomaten Rezept

Eingelegte Salz-Tomaten

(0)

20 Min.

20 Min.

68 kcal

54

Zucchini-Fisch-Spieße auf griechische Art Rezept

Zucchini-Fisch-Spieße auf griechische Art

(0)

30 Min.

40 Min.

383 kcal

85

Heilbutt mit Kapernsauce nach sizilianischer Art Rezept

Heilbutt mit Kapernsauce nach sizilianischer Art

(0)

15 Min.

35 Min.

284 kcal

79

Eingelegte Perlzwiebeln Rezept

Eingelegte Perlzwiebeln

(0)

25 Min.

25 Min.

859 kcal

71

Gebackene Zucchiniblüten Rezept

Gebackene Zucchiniblüten

(0)

25 Min.

55 Min.

668 kcal

63

Meersalz ist eine wunderbare Möglichkeit frische Lebensmittel zu würzen. Zum Beispiel indem Sie mit dem Meersalz eine Salzkruste oder ein Salzbett zubereiten. Diese Zubereitungsart mit Meersalz eignet sich wunderbar für Fisch, Fleisch und Gemüse wie Kartoffeln. Probieren Sie zum Beispiel köstliche Meersalz-Rezepte von EAT SMARTER wie Steaks vom Salzbett, Kartoffeln in der Salzkruste auf kanarische Art oder gebackene Lachsforelle aus der Zitronensalzkruste.