Milch (3,5 % Fett) Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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Kalbsleber mit Salbei, Zwiebeln und Safran-Kartoffelbrei Rezept

Deutscher Klassiker

Kalbsleber mit Salbei, Zwiebeln und Safran-Kartoffelbrei

50 Min.

50 Min.

676 kcal

Makkaroni-Zucchini-Gratin Rezept

Makkaroni-Zucchini-Gratin

30 Min.

60 Min.

739 kcal

Steak vom Rind mit dunkler Soße (Steak Diane) Rezept

Smarter Klassiker

Steak vom Rind mit dunkler Soße (Steak Diane)

30 Min.

70 Min.

609 kcal

Pudding-Brownies Rezept

Für Glücksgefühle

Pudding-Brownies

30 Min.

60 Min.

1508 kcal

Holunderblütencreme mit Aprikosenröster Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Holunderblütencreme mit Aprikosenröster

50 Min.

290 Min.

397 kcal

Mohn-Käsekuchen Rezept

Mohn-Käsekuchen

60 Min.

120 Min.

345 kcal

Mohn-Käsekuchen mit Mandarinen Rezept

Ohne raffinierten Zucker

Mohn-Käsekuchen mit Mandarinen

20 Min.

140 Min.

227 kcal

Haselnusslikör Rezept

Smarte Energiebombe

Haselnusslikör

20 Min.

80 Min.

84 kcal

Apfelkuchen auf bayrische Art Rezept

Apfelkuchen auf bayrische Art

65 Min.

105 Min.

212 kcal

Schokoladenmousse mit Passionsfrucht Rezept

Schokoladenmousse mit Passionsfrucht

30 Min.

330 Min.

Schottischer Früchtekuchen Rezept

Schottischer Früchtekuchen

150 Min.

150 Min.

452 kcal

Königskuchen Rezept

Regionale Küche

60 Min.

60 Min.

342 kcal

Hefe-Kirschkuchen mit Sahneguss Rezept

Hefe-Kirschkuchen mit Sahneguss

90 Min.

130 Min.

350 kcal

Tomaten-Ricotta-Lasagne Rezept

Meal-Prep-Gericht

Tomaten-Ricotta-Lasagne

80 Min.

80 Min.

818 kcal

Himmel und Erde Rezept

Deutscher Klassiker

Himmel und Erde

45 Min.

45 Min.

902 kcal

Rührkuchen mit Mirabellen Rezept

Rührkuchen mit Mirabellen

75 Min.

75 Min.

301 kcal

Panna cotta auf Fruchtspiegel Rezept

Panna cotta auf Fruchtspiegel

20 Min.

260 Min.

394 kcal

Brioches Rezept

Gesundes Grundrezept

30 Min.

110 Min.

207 kcal

Vanilleeis mit Beerensauce Rezept

Naschen ohne Reue

Vanilleeis mit Beerensauce

30 Min.

150 Min.

140 kcal

Mit Gemüse gefüllte Pfannkuchen Rezept

Eiweißreich und vegetarisch

Mit Gemüse gefüllte Pfannkuchen

40 Min.

40 Min.

694 kcal

Mohnrolle Rezept

150 Min.

150 Min.

351 kcal

Auberginenauflauf mit Hackfleisch Rezept

Für die ganze Familie

Auberginenauflauf mit Hackfleisch

90 Min.

90 Min.

393 kcal

Kalte Suppe vom Sauerampfer Rezept

Perfekt zum Abnehmen

Kalte Suppe vom Sauerampfer

30 Min.

55 Min.

121 kcal

Quarktaschen Rezept

Naschen ohne Reue

110 Min.

110 Min.

277 kcal

Meerrettichsuppe Rezept

Kurbelt den Stoffwechsel an

Meerrettichsuppe

30 Min.

30 Min.

406 kcal

Erdbeereis ohne Sahne Rezept

Erdbeereis ohne Sahne

270 Min.

270 Min.

294 kcal

Kohl-Lasagne Rezept

Klassiker mal anders

80 Min.

80 Min.

687 kcal

Zwiebelkuchen Rezept

Beugt Erkältungen vor

150 Min.

150 Min.

479 kcal

Lavendeleis Rezept

240 Min.

240 Min.

278 kcal

Saftiger Apfelkuchen vom Blech Rezept

Saftiger Apfelkuchen vom Blech

60 Min.

60 Min.

404 kcal

Gemüse-Lasagne mit Spargel und Erbsen Rezept

Gesunder Feierabend

Gemüse-Lasagne mit Spargel und Erbsen

70 Min.

70 Min.

451 kcal

Ofenschlupfer mit Hefezopf und Äpfeln Rezept

Ofenschlupfer mit Hefezopf und Äpfeln

55 Min.

105 Min.

795 kcal

Erdbeertörtchen Rezept

Erdbeertörtchen

80 Min.

80 Min.

284 kcal

Omas Lebkuchen vom Blech Rezept

Omas Lebkuchen vom Blech

45 Min.

45 Min.

186 kcal

Erdbeer-Quarkcreme Rezept

Erdbeer-Quarkcreme

15 Min.

15 Min.

143 kcal

Zitronenparfait Rezept

Erfrischend und leicht

Zitronenparfait

20 Min.

200 Min.

656 kcal

Englischer Kuchen Rezept

Englischer Kuchen

20 Min.

20 Min.

Eierpunsch Rezept

Für Glücksgefühle

10 Min.

10 Min.

254 kcal

Rührteig Grundrezept Rezept

Rührteig Grundrezept

20 Min.

80 Min.

265 kcal

Eisschokolade Rezept

Gute-Laune-Rezept

30 Min.

30 Min.

621 kcal

Karamell-Kaffee Rezept

Gute-Laune-Rezept

Karamell-Kaffee

15 Min.

15 Min.

75 kcal

Früchtekuchen Gugelhupf Rezept

Backen mit Vollkorn

Früchtekuchen Gugelhupf

60 Min.

60 Min.

318 kcal

Beeren-Shake Rezept

10 Min.

10 Min.

354 kcal

Stracciatella-Muffins Rezept

Ohne raffinierten Zucker

Stracciatella-Muffins

30 Min.

55 Min.

245 kcal

Rührei mit Frühlingszwiebeln Rezept

Deftiges Diät-Rezept

Rührei mit Frühlingszwiebeln

10 Min.

15 Min.

287 kcal

Oster-Hefekranz Rezept

Smarter Klassiker

Oster-Hefekranz

45 Min.

175 Min.

238 kcal

Lebkuchenplätzchen Rezept

Gute-Laune-Rezept

Lebkuchenplätzchen

60 Min.

560 Min.

106 kcal

Grießbrei mit Quitten Rezept

Für die ganze Familie

Grießbrei mit Quitten

30 Min.

45 Min.

267 kcal