Muskatnuss Rezepte von EAT SMARTER

Blumenkohl mit Bröselbutter

40 Min.

Superfood aus der Heimat

Lauchsuppe mit Käse und Fleischbällchen

10 Min.

20 Min.

224 kcal

Smarte Hausmannskost

Pastinaken-Hackfleisch-Auflauf

40 Min.

60 Min.

684 kcal

Smarte Hausmannskost

30 Min.

70 Min.

525 kcal

Cremige Kürbissuppe mit Brotcroutons

20 Min.

60 Min.

381 kcal

Nudeln mit Feigen, Nüssen und Käse

Kürbiscremesuppe mit gerösteten Kürbiskernen

60 Min.

100 Min.

619 kcal

Gut für's Herz

40 Min.

70 Min.

560 kcal

Smarter Klassiker

Chai-Tee

5 Min.

15 Min.

127 kcal

Brokkolicremesuppe

60 Min.

85 Min.

177 kcal

Hähnchen indische Art

80 Min.

560 Min.

Kürbiskuchen

80 Min.

679 kcal

Protein-Kick zum Mittag

Hackfleisch-Reis-Auflauf

80 Min.

686 kcal

Jarlsberg Mac N Cheese

10 Min.

20 Min.

528 kcal

Kalbsragout

30 Min.

110 Min.

796 kcal

Gewürzspekulatius

Grieß-Klöße mit Nussbröseln und Tomatenwürfeln

45 Min.

120 Min.

65 kcal

Semmelknödel mit Pilzsoße

50 Min.

80 Min.

Vegetarisch für Genießer

45 Min.

85 Min.

520 kcal

Gedeckter Apfelkuchen mit Haselnüssen

Gemüselasagne mit Pinienkernen und Ricotta

45 Min.

135 Min.

362 kcal

Klassiker für Vegetarier

Kürbiscremesuppe im Hokkaidokürbis

40 Min.

100 Min.

791 kcal

Smarter Klassiker

Burger mit Reisbratling und Avocado

35 Min.

75 Min.

517 kcal

Klassiker für Vegetarier

Gemüseeintopf mit Kichererbsen und grünen Bohnen

45 Min.

80 Min.

436 kcal

30 Min.

55 Min.

295 kcal

100

Kartoffel-Rosenkohl-Stampf

Selbstgemachte Fischstäbchen mit Erbspüree

35 Min.

55 Min.

253 kcal

Leichtes Abendessen

Dinkelsalat mit Spinat und Pilzen

45 Min.

70 Min.

543 kcal

Clean-Eating-Rezept

30 Min.

45 Min.

347 kcal

100

Schweizer Käsenudeln

mit Kürbis und Speck

15 Min.

25 Min.

1150 kcal

Low-Carb-Zucchinipuffer

45 Min.

382 kcal

Möhren-Kardamom-Schmarrn mit Gruyère

45 Min.

441 kcal

Zitronensuppe mit Reis

Irische Rinderhüfte im Speckmantel mit Pappardelle und Kräuterseitlingen

25 Min.

35 Min.

254 kcal

Gesunde Gourmet-Küche

40 Min.

70 Min.

Irish Entrecote mit Kartoffelrösti und Birnenmus

Irisches Rinderfilet mit geschmorter Roter Bete und Pfirsichragout

20 Min.

70 Min.

Gesunde Gourmet-Küche

30 Min.

75 Min.

Besonders eiweißreich

Spinat-Ricotta-Klößchen

40 Min.

540 Min.

546 kcal

Mit Le Gruyère AOP gratinierte Hähnchenbrust

Le Gruyère AOP Brezelknödel mit Zwiebel-Rosenkohlragout

45 Min.

485 kcal

Smarte Hausmannskost

Gebackene Eier mit Spinat

40 Min.

1101 kcal

Super Beauty Food

Nektarinen mit Burrata und Minze

20 Min.

45 Min.

402 kcal

Grillen auf leichte Art

20 Min.

493 kcal

Vegan für Genießer

Erbsen-Zucchini-Quiche

60 Min.

90 Min.

425 kcal

Kartoffel-Zucchini-Rösti mit veganem Meerrettich Dip

Veganer Rösti-Cheeseburger mit Kräuterquark

30 Min.

50 Min.

429 kcal

Eiweißreich und vegan

Blumenkohl-Gratin mit Manchego und Mandeln

50 Min.

1014 kcal

Feine Gemüseküche

30 Min.

60 Min.

746 kcal

Glasierte Rote-Bete-Knödel

mit Kümmelbutter, Meerrettich und Dill

Seitan-Frikassee mit Petersilien-Reis und gebratenen Champignons

35 Min.

60 Min.

664 kcal

Eiweißreich und vegan

35 Min.

616 kcal

Zander in der Kartoffelkruste

mit Gurkensalat und Senfsauce

Süßkartoffelrolle mit Mangold-Frischkäse-Füllung

60 Min.

945 kcal

Feine Gemüseküche

45 Min.

684 kcal

Spinatwaffeln mit Le Gruyère AOP und Tomatensalsa

Vegetarische Spinat-Lasagne al forno

25 Min.

967 kcal

Klassiker für Vegetarier

30 Min.

55 Min.

700 kcal

Kartoffel-Mohn-Gnocchi

mit Spinat-Birne und Blauschimmelkäse