Parmesan Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
385 Parmesan Rezepte von EAT SMARTER
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Grünes Risotto mit glasierten Radieschen und pochiertem Ei Rezept

35 Min.

35 Min.

Fruchtiges Tomaten-Risotto mit Spargel und Rindfleischstreifen Rezept

45 Min.

45 Min.

570 kcal

Brokkoli-Käse-Reisbällchen mit Frühlingssalat Rezept

45 Min.

45 Min.

Risotto mit Fisch und Erbsen Rezept
Bauchschmeichler
5
(6)

40 Min.

40 Min.

490 kcal

82
Fleischbällchen in Tomatensoße mit Reis Rezept

20 Min.

85 Min.

660 kcal

90
Kürbisrisotto mit Parmesan Rezept
Feine Gemüseküche
5
(3)

20 Min.

45 Min.

422 kcal

85
Safranrisotto mit Jakobsmuscheln Rezept

30 Min.

30 Min.

727 kcal

67
Petersilienrisotto Rezept
Smarter Klassiker
5
(3)

35 Min.

35 Min.

408 kcal

90
Risotto mit Kohlrabi und Hähnchen Rezept
Protein-Kick zum Mittag
5
(3)

25 Min.

50 Min.

456 kcal

79
Risotto mit grünem Spargel Rezept
Klassiker mal anders
5
(2)

10 Min.

50 Min.

538 kcal

61
Weißes Spargelrisotto mit Riesengarnelen Rezept

30 Min.

30 Min.

435 kcal

72
Hähnchenrisotto mit grünem Spargel Rezept

40 Min.

70 Min.

593 kcal

77
Risotto mit Pilzen und Speck Rezept

45 Min.

45 Min.

579 kcal

68
Risotto mit Mangold Rezept

40 Min.

40 Min.

409 kcal

76
Risotto mit Pfifferlingen und Parmesan Rezept

25 Min.

50 Min.

265 kcal

92
Ofenkürbis auf Rote-Bete-Reis-Pfanne und Parmesan-Sauce Rezept

30 Min.

30 Min.

481 kcal

Ausgehöhlter Kürbis mit Risotto gefüllt Rezept

20 Min.

50 Min.

618 kcal

73
Risotto mit Spinat und Pilzen Rezept

20 Min.

45 Min.

630 kcal

81
Risotto mit Pilzen und Lauch Rezept

15 Min.

45 Min.

652 kcal

71
Risotto mit Parmesan und schwarzem Trüffel Rezept

15 Min.

40 Min.

461 kcal

67
Knusprige Reisbällchen auf italienische Art Rezept
Gesunder Mittelmeergenuss
5
(1)

45 Min.

45 Min.

649 kcal

73
Risotto mit Kürbis und Mais Rezept

60 Min.

60 Min.

508 kcal

79
Erbsen-Risotto mit Kürbis Rezept

50 Min.

50 Min.

541 kcal

82
Risotto mit Staudensellerie Rezept

30 Min.

55 Min.

467 kcal

68
Risotto mit Porree Rezept

30 Min.

30 Min.

475 kcal

67
Risotto mit Zucchini und Spargel Rezept

45 Min.

80 Min.

534 kcal

82
Risi e Bisi (Erbsenreis) Rezept
Leichtes Abendessen
5
(1)

30 Min.

30 Min.

320 kcal

93
Zucchinirisotto Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
5
(1)

30 Min.

30 Min.

632 kcal

87
Gemüse-Risotto Rezept

30 Min.

30 Min.

374 kcal

82
Champagner-Risotto mit Garnelen Rezept

10 Min.

35 Min.

635 kcal

68
Risotto mit Shrimps Rezept

20 Min.

45 Min.

573 kcal

77
Risotto mit Gemüse Rezept
Smarte Energiebombe
5
(1)

20 Min.

50 Min.

536 kcal

65
Gemüserisotto mit Fisch Rezept

50 Min.

75 Min.

662 kcal

84
Risotto mit Tomaten und Parmesan Rezept

15 Min.

45 Min.

585 kcal

82
Ofengebackenes Risotto mit Hähnchen Rezept
Besonders eiweißreich
5
(1)

45 Min.

65 Min.

711 kcal

92
Risotto Milanese mit Safran, Salbei und Parmesan Rezept

30 Min.

30 Min.

523 kcal

One-Pot-Reis mit Tomaten, weißen Bohnen und Parmesan Rezept

20 Min.

20 Min.

372 kcal

Paprika-Reisbällchen mit grüner Sauce Rezept
Vegetarisch für Genießer
5
(1)

35 Min.

35 Min.

Lachsfilet auf Gemüsereis Rezept

30 Min.

30 Min.

619 kcal

93
Risotto mit Pilzen und Rucola Rezept

35 Min.

35 Min.

Risotto mit Wolfsbarsch Rezept

10 Min.

40 Min.

Bärlauch-Erbsen-Risotto mit Ziegenkäse Rezept
Feine Gemüseküche
4.923075
(13)

50 Min.

50 Min.

581 kcal

77
Bärlauch-Risotto mit Hähnchenbrust Rezept
Saisonale Küche
4.90909
(11)

50 Min.

50 Min.

678 kcal

83
Frühlings-Risotto mit grünem Spargel und Radieschen Rezept

30 Min.

30 Min.

575 kcal

90
Bärlauch-Risotto Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
4.81818
(11)

50 Min.

50 Min.

326 kcal

75

Auf dieser Seite finden Sie die zahlreichen Parmesan Rezepte von EAT SMARTER. Lassen Sie sich inspirieren von der Vielfalt der Parmesan Rezepte und genießen Sie den würzigen italiensichen Hartkäse in den unterschiedlichesten Variationen. Unverzichtbar ist der Parmesankäse zum Beispiel in unserer smarten Version des grünen Pestos oder auch in der Parmesan-Vinaigrette. Wie alle EAT SMARTER-Rezepte wurden auch die Parmesan Rezepte dieser Übersicht speziell für eine gesunde und abwechslungsreiche Ernährung entwickelt. Überzeugen Sie sich einfach selbst und wählen Sie Ihr Lieblingsrezept aus den leckeren Parmesan Rezepten aus.

Wer an Rezepte mit Parmesan denkt, dem fällt vermutlich als erstes Pesto ein. Doch der calciumreiche Käse kann noch viel mehr – sehen Sie selbst!

Was passt zu Parmesan?

Ganz klar: Parmesan passt zu vielen italienischen Gerichten. Da fallen uns als erstes natürlich Parmesan-Rezepte mit Pasta ein wie unsere Kräuter-Ravioli mit Sultaninen, Pesto und Risotto. Aber auch zu anderen Gerichten passt der würzige Käse perfekt: Unsere bunte Pizzasuppe, Zucchini-Wedges im Parmesanmantel und die aromatischen Kräuterspätzle mit Parmesan sollten Sie sich nicht entgehen lassen! Wer gerne snackt, sollte die knusprigen Parmesan-Chips auf jeden Fall probieren. Ob Nudel-Gemüseauflauf oder Tortellini-Gratin mit Brokkoli: Viele Rezepte schmecken mit Parmesan überbacken einfach noch besser. Also nichts wie ran an den Käse!

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