Parmesan Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
3.945 Parmesan Rezepte von EAT SMARTER
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Südtiroler Spinatnocken mit Salbeibutter Rezept

40 Min.

55 Min.

554 kcal

85
Kartoffel-Zucchini-Gratin Rezept
Für die ganze Familie
5
(4)

30 Min.

70 Min.

206 kcal

85
Kürbis-Spinat-Lasagne Rezept
Klassiker mal anders
5
(4)

50 Min.

50 Min.

538 kcal

92
Basilikumpesto ohne Mörser Rezept

15 Min.

15 Min.

1932 kcal

94
Pasta mit Lachs-Grünkohl-Sauce Rezept
Saisonale Küche
5
(4)

40 Min.

40 Min.

854 kcal

90
Gefüllte Rondini Rezept
Low Carb Dinner
5
(4)

25 Min.

60 Min.

385 kcal

96
Rotkohlsuppe mit Parmesanflocken Rezept
Klassiker mal anders
5
(4)

20 Min.

45 Min.

191 kcal

79
Pappardelle mit Pilzen und Tomaten Rezept

25 Min.

25 Min.

520 kcal

90
Bolognese ohne Fleisch Rezept
Klassiker mal anders
5
(4)

40 Min.

40 Min.

586 kcal

84
Glutenfreie Polenta Rezept
Seelenwärmer

mit Pilzen und weich gekochtem Ei

5
(4)

25 Min.

25 Min.

464 kcal

84
Lauchsuppe einfach Rezept
Preiswert für Genießer
5
(4)

35 Min.

35 Min.

360 kcal

85
Lachsnudeln mit Parmesan Rezept
Seelenwärmer
5
(4)

45 Min.

45 Min.

913 kcal

84
Pasta mit Bärlauchpesto, Tomaten und Pinienkernen Rezept

30 Min.

50 Min.

700 kcal

87
Gegrillter Romanasalat mit Minz-Dressing Rezept
Grillen auf leichte Art
5
(4)

20 Min.

20 Min.

254 kcal

93
Fleischbällchen in Tomatensoße mit Reis Rezept

20 Min.

85 Min.

660 kcal

90
Lachs-Brokkoli-Auflauf Rezept
Gesunder Feierabend
5
(4)

20 Min.

50 Min.

817 kcal

85
Bandnudeln mit Sahnesoße und Steinpilzen Rezept
Für die ganze Familie
5
(4)

30 Min.

30 Min.

579 kcal

88
Bandnudeln mit Butternusskürbis Rezept

40 Min.

40 Min.

659 kcal

97
Gegrillte Maiskolben mit Parmesan Rezept

40 Min.

40 Min.

413 kcal

67
Pasta mit Zucchini-Sauce Rezept
Saisonale Küche
5
(3)

25 Min.

25 Min.

416 kcal

94
Kürbisrisotto mit Parmesan Rezept
Feine Gemüseküche
5
(3)

20 Min.

45 Min.

422 kcal

85
Cremige Knoblauchsuppe Rezept
Leichtes Abendessen
5
(3)

20 Min.

35 Min.

238 kcal

88
Tortellini mit Spinat-Sahnesoße Rezept

45 Min.

65 Min.

832 kcal

71
Nudeln mit Bolognese-Soße Rezept
Für die ganze Familie
5
(3)

25 Min.

55 Min.

579 kcal

94
Lachs-Spinat-Lasagne Rezept
Meal-Prep-Gericht
5
(3)

40 Min.

100 Min.

573 kcal

91
Gebratener Brokkoli mit Parmesan-Sahne-Creme Rezept

20 Min.

35 Min.

442 kcal

73
Basilikumsuppe mit Parmesan Rezept

20 Min.

35 Min.

348 kcal

79
Spaghetti mit Steinpilz-Hackfleischsauce Rezept

60 Min.

60 Min.

1012 kcal

73
Deftiger Nudelsalat Rezept
Meal-Prep-Gericht
5
(3)

25 Min.

25 Min.

494 kcal

83
Safranrisotto mit Jakobsmuscheln Rezept

30 Min.

30 Min.

727 kcal

67
Lachs-Gratin Rezept
Reich an Omega-3-Fettsäuren
5
(3)

35 Min.

35 Min.

832 kcal

85
Grüner Spargel mit Parmesan Rezept

20 Min.

20 Min.

215 kcal

79
Frischkäse-Sauce mit Brokkoli Rezept
Feine Gemüseküche
5
(3)

25 Min.

25 Min.

188 kcal

84
Pasta mit Mangold, Pinienkernen und Gorgonzola Rezept

20 Min.

35 Min.

886 kcal

79
Putenröllchen mit Maronenfüllung Rezept

30 Min.

50 Min.

411 kcal

87
Graupenrisotto mit Pilzen Rezept
Vegetarisch für Genießer
5
(3)

15 Min.

50 Min.

369 kcal

87
Low-Carb-Zucchinipizza Rezept
Vegetarisch für Genießer
5
(3)

15 Min.

50 Min.

678 kcal

86
Pastinakenpuffer mit Kräuter-Dip Rezept
Eiweißreich und vegetarisch
5
(3)

50 Min.

50 Min.

339 kcal

94
Orecchiette mit Pesto und gebratenem Blumenkohl Rezept
Vegetarisch für Genießer
5
(3)

30 Min.

30 Min.

662 kcal

92
Kräuterspätzle mit Parmesan Rezept
Klassiker für Vegetarier
5
(3)

30 Min.

30 Min.

535 kcal

86
Melanzane Rezept
Feine Gemüseküche
5
(3)

30 Min.

65 Min.

673 kcal

90
Gebackener Fisch mit Kruste und Fenchelsalat Rezept

25 Min.

45 Min.

779 kcal

90
Petersilienrisotto Rezept
Smarter Klassiker
5
(3)

35 Min.

35 Min.

408 kcal

90
Caesar Salad Rezept
Low Carb Lunch

mit Putenstreifen

5
(3)

15 Min.

25 Min.

267 kcal

89
Risotto mit Kohlrabi und Hähnchen Rezept
Protein-Kick zum Mittag
5
(3)

25 Min.

50 Min.

456 kcal

79

Auf dieser Seite finden Sie die zahlreichen Parmesan Rezepte von EAT SMARTER. Lassen Sie sich inspirieren von der Vielfalt der Parmesan Rezepte und genießen Sie den würzigen italiensichen Hartkäse in den unterschiedlichesten Variationen. Unverzichtbar ist der Parmesankäse zum Beispiel in unserer smarten Version des grünen Pestos oder auch in der Parmesan-Vinaigrette. Wie alle EAT SMARTER-Rezepte wurden auch die Parmesan Rezepte dieser Übersicht speziell für eine gesunde und abwechslungsreiche Ernährung entwickelt. Überzeugen Sie sich einfach selbst und wählen Sie Ihr Lieblingsrezept aus den leckeren Parmesan Rezepten aus.

Wer an Rezepte mit Parmesan denkt, dem fällt vermutlich als erstes Pesto ein. Doch der calciumreiche Käse kann noch viel mehr – sehen Sie selbst!

Was passt zu Parmesan?

Ganz klar: Parmesan passt zu vielen italienischen Gerichten. Da fallen uns als erstes natürlich Parmesan-Rezepte mit Pasta ein wie unsere Kräuter-Ravioli mit Sultaninen, Pesto und Risotto. Aber auch zu anderen Gerichten passt der würzige Käse perfekt: Unsere bunte Pizzasuppe, Zucchini-Wedges im Parmesanmantel und die aromatischen Kräuterspätzle mit Parmesan sollten Sie sich nicht entgehen lassen! Wer gerne snackt, sollte die knusprigen Parmesan-Chips auf jeden Fall probieren. Ob Nudel-Gemüseauflauf oder Tortellini-Gratin mit Brokkoli: Viele Rezepte schmecken mit Parmesan überbacken einfach noch besser. Also nichts wie ran an den Käse!

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