Quark Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
940 Quark Rezepte von EAT SMARTER
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Terrine mit grünem Spargel Rezept
Terrine mit grünem Spargel
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60 Min.

312 Min.

2345 kcal

87
Quarkcreme mit Erdbeeren Rezept
Quarkcreme mit Erdbeeren
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45 Min.

285 Min.

415 kcal

61
Pfannkuchen-Quarkküchlein Rezept
Pfannkuchen-Quarkküchlein
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45 Min.

57 Min.

Rhabarberkuchen Rezept
Rhabarberkuchen
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135 Min.

135 Min.

4669 kcal

49
Zucchinisuppe mit Quarkklößchen Rezept
Zucchinisuppe mit Quarkklößchen
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70 Min.

70 Min.

161 kcal

63
Österlicher Spinatkuchen Rezept
Österlicher Spinatkuchen
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150 Min.

150 Min.

Schnittlauch-Käse-Omelette Rezept
Schnittlauch-Käse-Omelette
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25 Min.

25 Min.

194 kcal

83
Zucchini-Kartoffelpuffer mit Brot Rezept
Zucchini-Kartoffelpuffer mit Brot
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30 Min.

30 Min.

688 kcal

81
Käse-Kirschkuchen Rezept
Käse-Kirschkuchen
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120 Min.

120 Min.

4762 kcal

52
Joghurt mit Müsli und Ananas Rezept
Joghurt mit Müsli und Ananas
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5 Min.

5 Min.

2478 kcal

62
Rohkost mit Quarkdip Rezept
Rohkost mit Quarkdip
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15 Min.

15 Min.

237 kcal

72
Gekochte Kartoffeln mit dreierlei Saucen Rezept
Gekochte Kartoffeln mit dreierlei Saucen
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25 Min.

25 Min.

565 kcal

90
Matjes in Dill-Quarkcreme Rezept
Matjes in Dill-Quarkcreme
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20 Min.

200 Min.

745 kcal

76
Kartoffel-Quarkklößchen Rezept
Kartoffel-Quarkklößchen
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35 Min.

35 Min.

337 kcal

68
Ofenkartoffeln mit Rosatbeef und Kräuterquark Rezept
Ofenkartoffeln mit Rosatbeef und Kräuterquark
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70 Min.

70 Min.

201 kcal

90
Matjessalat mit Kartoffeln Rezept
Matjessalat mit Kartoffeln
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30 Min.

30 Min.

941 kcal

94
Pfannkuchen mit Quark-Erdbeerfüllung Rezept
Pfannkuchen mit Quark-Erdbeerfüllung
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40 Min.

40 Min.

535 kcal

64
Ofenkartoffeln mit Quark-Avocadocreme Rezept
Ofenkartoffeln mit Quark-Avocadocreme
0
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75 Min.

75 Min.

462 kcal

88
Kräuterpfannkuchen mit weißem Spargel Rezept
Kräuterpfannkuchen mit weißem Spargel
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50 Min.

50 Min.

326 kcal

79
Himbeeren-Quark-Trifle mit Haferkleie-Crunchys Rezept
Clever naschen
Himbeeren-Quark-Trifle mit Haferkleie-Crunchys
5
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25 Min.

25 Min.

427 kcal

79
French Toast mit Quark, Nüssen und Zimt-Birnen Rezept
Clean-Eating-Rezept
French Toast mit Quark, Nüssen und Zimt-Birnen
5
(8)

25 Min.

25 Min.

752 kcal

82
Birnen-Quarkauflauf Rezept
Stärkender Eiweiß-Kick
Birnen-Quarkauflauf
5
(6)

30 Min.

60 Min.

380 kcal

69
Quarkkeulchen mit Pflaumen Rezept
Deutscher Klassiker
Quarkkeulchen mit Pflaumen
5
(5)

60 Min.

60 Min.

370 kcal

68
Birnen-Apfel-Auflauf mit Nüssen Rezept
Seelenwärmer
Birnen-Apfel-Auflauf mit Nüssen
5
(5)

20 Min.

45 Min.

448 kcal

85
Kichererbsenküchlein mit Goji-Beeren Rezept
Clean Eating für Gäste
Kichererbsenküchlein mit Goji-Beeren
5
(5)

55 Min.

55 Min.

483 kcal

98
Haferflocken-Beeren-Quark Rezept
Smart frühstücken
Haferflocken-Beeren-Quark
5
(4)

10 Min.

10 Min.

243 kcal

94
Seelachs-Frikadellen Rezept
5-Zutaten-Küche
Seelachs-Frikadellen
5
(4)

45 Min.

45 Min.

460 kcal

94
Lachsfrikadellen mit Kapern-Apfel-Sauce Rezept
Zum Mitnehmen
Lachsfrikadellen mit Kapern-Apfel-Sauce
5
(3)

50 Min.

50 Min.

393 kcal

91
Stachelbeer-Pie mit Kokoschips Rezept
Naschen ohne Reue
Stachelbeer-Pie mit Kokoschips
5
(3)

30 Min.

75 Min.

316 kcal

82
Vegetarischer Burger Rezept
Vegetarischer Burger
5
(2)

35 Min.

73 Min.

462 kcal

79
Brombeereis mit Thymian Rezept
Clever naschen
Brombeereis mit Thymian
5
(2)

15 Min.

255 Min.

60 kcal

89
Buchweizen-Quark-Pancakes Rezept
Smart frühstücken
Buchweizen-Quark-Pancakes
5
(2)

40 Min.

40 Min.

423 kcal

80
Kokoscreme mit Schokolade Rezept
Low Carb Dessert
Kokoscreme mit Schokolade
5
(2)

20 Min.

40 Min.

392 kcal

67
Galette herzhaft Rezept
Saisonale Küche
Galette herzhaft
5
(2)

30 Min.

100 Min.

701 kcal

87
Rote Pfannkuchen Rezept
Vegetarisch für Genießer
Rote Pfannkuchen

mit Linsenfüllung

5
(2)

75 Min.

75 Min.

568 kcal

91
Kürbiswaffeln herzhaft Rezept
Kochen für Kinder
Kürbiswaffeln herzhaft
5
(2)

40 Min.

40 Min.

292 kcal

88
Topfengratin mit Birnen Rezept
Saisonale Küche
Topfengratin mit Birnen
5
(2)

30 Min.

30 Min.

317 kcal

79
Auberginenbällchen mit Mohn Rezept
Pflanzliche Protein-Power
Auberginenbällchen mit Mohn
5
(2)

40 Min.

40 Min.

345 kcal

98
Kefir-Kaltschale mit Sanddornmark und Pflaumen Rezept
Figurbewusst genießen
Kefir-Kaltschale mit Sanddornmark und Pflaumen
5
(2)

15 Min.

15 Min.

281 kcal

80
Gefüllte Mangoldwickel Rezept
Gefüllte Mangoldwickel
5
(1)

60 Min.

115 Min.

634 kcal

62
Apfel-Zimt-Tarte Rezept
Apfel-Zimt-Tarte
5
(1)

60 Min.

130 Min.

1100 kcal

51
Tarte mit Himbeeren und Quarkfüllung Rezept
Tarte mit Himbeeren und Quarkfüllung
5
(1)

25 Min.

170 Min.

3101 kcal

40
Kirsch-Quarksouffle Rezept
Kirsch-Quarksouffle
5
(1)

35 Min.

60 Min.

364 kcal

59
Zwetschgenauflauf Rezept
Zwetschgenauflauf
5
(1)

25 Min.

65 Min.

555 kcal

52
Kartoffel-Gemüse-Rösti mit Spargel und Krabben Rezept
Leichtes Mittagessen
Kartoffel-Gemüse-Rösti mit Spargel und Krabben
5
(1)

50 Min.

50 Min.

482 kcal

94
Käsekuchen mit Erdbeeren und Keksboden Rezept
Clever naschen
Käsekuchen mit Erdbeeren und Keksboden
5
(1)

40 Min.

280 Min.

348 kcal

72
Orangenquark Rezept
Schnell und einfach
Orangenquark
5
(1)

15 Min.

15 Min.

290 kcal

83
Kürbis-Dessert Rezept
Clever naschen
Kürbis-Dessert
5
(1)

20 Min.

40 Min.

287 kcal

71

Vielseitige Quark-Rezepte: süß und herzhaft ein Genuss

Unsere Quark-Rezepte sind nicht nur gesund, sondern auch noch lecker. Lassen Sie sich von unseren Rezept-Ideen inspirieren und genießen Sie die Quark-Rezepte in den unterschiedlichsten Varianten. Wie wäre es zum Bespiel mit unserer fruchtigen Quark-Himbeer-Creme - smarter oder dem Risotto mit Kürbis Auch die Pfannkuchentorte mit Blaubeerquark erfreut sich größter Beliebtheit. Ob zu Pellkartoffeln, in einer Tarte oder als leckeres Dessert - unsere Quark-Rezepte werden Sie und Ihre Familie mit Sicherheit begeistern. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Quark-Rezepte.

Egal ob als Dip zu Würzigem oder als Zutat in fluffigem Käsekuchen: Quark ist supervielseitig und verleiht vielen Gerichten einen angenehm frischen Geschmack. Probieren Sie doch mal die Gemüse-Rösti mit Tomatenquark oder den fluffigen Quark-Früchte-Auflauf.

Quark als gesunde Zutat

Das cremige Milchprodukt liefert nicht nur viel Eiweiß, sondern auch jede Menge Calcium, das für starke Knochen und Zähne eine große Rolle spielt. Und das – zumindest im Fall von Magerquark – bei wenig Kalorien. Quark macht stark! Denn das weiße Milchprodukt bringt reichlich muskelstärkendes Eiweiß auf den Teller. Ein guter Grund, mal eines unserer beliebten Quark-Rezepte zu probieren, oder?

 

 

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