Sauerkraut Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Sauerkrautauflauf

281 Sauerkraut Rezepte von EAT SMARTER

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Sauerkraut mit Weintrauben

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15 Min.

279 kcal

Sauerkraut mit Würstchen und Schupfnudeln

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25 Min.

1552 kcal

Lachsforelle mit Kartoffeln auf Sauerkraut

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70 Min.

434 kcal

Kartoffel-Sauerkrautsuppe

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40 Min.

759 kcal

Gebratenes Filet vom Seelachs mit Traubenkraut

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50 Min.

411 kcal

Rote-Bete-Suppe nach schlesischer Art

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120 Min.

457 kcal

Sauerkraut mit Räucherlachs

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15 Min.

564 kcal

Wraps mit Sauerkraut und Salami

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20 Min.

30 Min.

362 kcal

Kürbis-Sauerkraut-Penne

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25 Min.

40 Min.

500 kcal

Blätterteigküchlein mit Sauerkrautfüllung

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45 Min.

127 kcal

Smarter Klassiker

Sauerkraut mit Kassler und Kartoffeln

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60 Min.

393 kcal

Gulasch mit Sauerkraut

(0)

105 Min.

394 kcal

Sauerkraut-Nori-Röllchen

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25 Min.

Sauerkrautsalat mit Ananas und Apfel

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20 Min.

Apfel-Sauerkraut-Salat

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30 Min.

192 kcal

100

Paprikaschoten mit Sauerkrautfüllung

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60 Min.

477 kcal

Kabeljau auf Sauerkraut

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40 Min.

Tomaten mit Buchweizenfüllung

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20 Min.

414 kcal

100

Fruchtiger Sauerkrautsalat

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45 Min.

424 kcal

Sauerkraut mit Bratwurst und Püree

(0)

45 Min.

693 kcal

Kapustnica

(0)

25 Min.

277 kcal

Hasenohren (Schmalzgebäck) mit Sauerkraut

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45 Min.

105 Min.

942 kcal

Sauerkraut-Kartoffelplätzchen mit Linsenvinaigrette

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60 Min.

428 kcal

Eisbein mit Sauerkraut und Erbsenpüree

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150 Min.

265 Min.

Rote-Bete-Sauerkraut-Suppe

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70 Min.

252 kcal

Sauerkraut-Kartoffelsalat mit Rotbarsch

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60 Min.

90 Min.

446 kcal

Sauerkrautauflauf

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75 Min.

125 Min.

520 kcal

Blutwursttörtchen mit Sauerkraut und Kartoffeln

(0)

75 Min.

120 Min.

749 kcal

Paprika-Sauerkraut-Auflauf

(0)

65 Min.

775 kcal

Sauerkraut-Auflauf

mit Zander

(0)

60 Min.

395 kcal

Kassler mit Kraut und Püree

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50 Min.

639 kcal

Leberknödel mit Sauerkraut

(0)

50 Min.

901 kcal

Sauerkraut mit Würstchen

(0)

10 Min.

35 Min.

1592 kcal

Gratiniertes Sauerkraut und mit Wurst und Püree

(0)

40 Min.

120 Min.

311 kcal

Klassischer Schweinebraten mit Klößen und Sauerkraut

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45 Min.

195 Min.

993 kcal

Gepökeltes Eisbein mit Sauerkraut

(0)

35 Min.

364 kcal

Bauchschmeichler

Gulasch mit Sauerkraut und mediterranen Kräutern (Szegediner)

(4)

40 Min.

140 Min.

481 kcal

Besonders eiweißreich

Gefüllte Perlhuhnbrust

auf rotem Sauerkraut

(2)

45 Min.

55 Min.

236 kcal

Regional & saisonal

Entenschlegel mit Kartoffelnudeln, Champagnerkraut und Sahnesoße

(1)

75 Min.

225 Min.

792 kcal

Pfannkuchenröllchen mit Sauerkraut und Trauben

(1)

20 Min.

65 Min.

346 kcal

Putengulasch mit Sauerkraut, Paprika und Äpfeln

(1)

40 Min.

70 Min.

448 kcal

Sauerkrautsuppe auf polnische Art

(1)

45 Min.

Conchiglie mit Sauerkrautfüllung

(1)

55 Min.

766 kcal

Smarte Hausmannskost

Sauerkrautrouladen

(1)

60 Min.

341 kcal

Sauerkrautsalat mit Chicorée

(2)

20 Min.

91 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gratinierte Bratwurstbrote

Kochen für viele Kinder

(1)

40 Min.

60 Min.

313 kcal

Rindfleisch-Sauerkrautsuppe

(1)

50 Min.

185 Min.

460 kcal

Krautstrudel

mit Rosenkohl

(1)

30 Min.

365 kcal

Unsere Sauerkraut-Rezepte sind nicht nur gesund, sondern auch noch lecker. Sauerkraut hat eine probiotische Wirkung und schützt das menschliche Immunsystem vor chronischen Krankenheiten, Prasiten, Viren und vor Bakterien. Lassen Sie sich also von unseren Rezept-Ideen inspirieren und genießen Sie die gesunden Sauerkraut-Rezepte in den unterschiedlichsten Varianten. Probieren Sie doch einmal unser würziges Sauerkraut oder unsere Sauerkrautsuppe mit Kassler. Auch im szegediner Putengulasch ist der Sauerkraut ein Star. Unsere Sauerkraut-Rezepte werden Sie und Ihre Familie mit Sicherheit begeistern. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Sauerkraut-Rezepte.