Sesamöl Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

1.328 Sesamöl Rezepte von EAT SMARTER

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Seitan-Spieße mit Sesam und Pak Choy

(1)

20 Min.

40 Min.

589 kcal

Low Carb Lunch

Exotische Hähnchen-Kumquat-Spieße

(1)

30 Min.

70 Min.

220 kcal

Fleischklößchen mit Asia-Nudeln und grünen Bohnen

(1)

35 Min.

805 kcal

Clean Eating für Gäste

Seelachs mit Kokoskruste und Thai-Gemüse

(1)

45 Min.

773 kcal

Schnell und einfach

Poke-Bowl mit geräucherter Makrele

(1)

30 Min.

506 kcal

Rahmgeschnetzeltes von der Pute auf asiatische Art mit Reis

(1)

30 Min.

Röllchen aus Reispapier

(1)

40 Min.

117 kcal

Asiatische Eiernudeln mit pikanten Hackbällchen

(1)

30 Min.

45 Min.

835 kcal

Hähnchenpfanne mit Gemüse

(1)

30 Min.

317 kcal

Besonders eiweißreich

Thunfisch vom Grill

(1)

10 Min.

12 Min.

346 kcal

Grünes Curry auf thailändische Art mit Hähnchen

(1)

30 Min.

110 Min.

544 kcal

Thailändische Hühnchen-Kokos-Suppe

(1)

25 Min.

40 Min.

398 kcal

Verdauungsfördernd

Gelbes Curry mit Hähnchen und thailändischem Basilikum

(1)

20 Min.

35 Min.

324 kcal

Flusskrebs mit malaiischen Gewürzen und Porree

(1)

25 Min.

55 Min.

Geflügelcurry mit Erbsen und Reis

(1)

30 Min.

60 Min.

615 kcal

Entenbrust mit Gemüse aus dem Wok

(1)

25 Min.

Schlank und vegan

Weinblätter mit Füllung

(1)

90 Min.

67 kcal

Gebratenes Gemüse mit Tofu aus dem Wok

(1)

30 Min.

80 Min.

838 kcal

Rindfleisch mit Nudeln und Gemüse aus dem Wok

(1)

60 Min.

780 Min.

Vietnamesische Reispapierpäckchen mit Sesamdip

(1)

30 Min.

336 kcal

Crevetten-Hähnchen-Salat mit Gemüse und asiatischen Nudeln

(1)

25 Min.

50 Min.

537 kcal

Nudelsalat auf asiatische Art mit Räucherlachs und Erdnüssen

(1)

30 Min.

Hähnchenstreifen mit Gemüse und Nudelsalat

(1)

20 Min.

100 Min.

394 kcal

Figurbewusst genießen

Thai-Scampi mit Salat und Koriander

(1)

20 Min.

179 kcal

Spitzkohl-Shiitake-Salat

(1)

20 Min.

161 kcal

Reisnudeln in Soße mit Curry, Sprossen und Lauchzwiebeln

(1)

30 Min.

Asiatischer Gurkensalat mit Steakstreifen

(1)

25 Min.

362 kcal

Kurzgebratener Thunfisch

(1)

40 Min.

Putenstreifen mit Gurken

(1)

70 Min.

205 kcal

Vegane Hirsespieße

(1)

60 Min.

120 Min.

497 kcal

Salat mit Garnelen, Gurke, Papaya und frischen Kräutern

(1)

20 Min.

37 Min.

249 kcal

Tempeh-Türmchen mit Salat

(1)

25 Min.

35 Min.

Asiatischer Pilzsalat

(1)

15 Min.

25 Min.

Starkoch-Rezept

Heringsstipp mit marinierten Gurkenstreifen

(1)

20 Min.

40 Min.

421 kcal

Starkoch-Rezept

Blumenkohlcurry mit Zander

(1)

45 Min.

580 kcal

Starkoch-Rezept

Ofenhähnchen mit Spitzkohl-Pilz-Bouillon

(1)

70 Min.

460 kcal

Starkoch-Rezept

Asiatische Nudelpfanne mit Wakame, Shiitake und Pak Choi

(1)

30 Min.

719 kcal

Starkoch-Rezept

Gemüsecurry mit Basmatireis & Litschis

(1)

80 Min.

1113 kcal

Bali-Suppe mit Kokosmilch und feinen Bohnen

(1)

30 Min.

179 kcal

Rindfleischsalat mit Erdnüssen

(1)

50 Min.

390 kcal

Exotisches Rührei mit Garnelen und Mango

(1)

30 Min.

270 kcal

Muffins mit Tofu

(1)

50 Min.

805 Min.

217 kcal

Starkoch-Rezept

Morning Bowl

mit pochiertem Ei

(1)

45 Min.

345 kcal

Asiatischer Nudel-Gemüse-Salat mit knusprigen Schnitzelstreifen

(1)

70 Min.

766 kcal

Rotes Curry mit Blumenkohl, Bohnen und Pilzen

(1)

30 Min.

"Rührei"-Tofu

(1)

10 Min.

18 Min.

224 kcal

Starkoch-Rezept

Wildreisporridge

mit Shiitake und Edamame-Hummus

(1)

50 Min.

125 Min.

813 kcal

Klassiker für Vegetarier

Gemüse-Pasta

(9)

30 Min.

484 kcal

Unsere Sesamöl-Rezepte sind nicht nur super lecker, sondern auch noch gesund. Denn Sesamöl enthält die mehrfach ungesättigte Fettsäure Linolsäure, die als besonders gesundheitsfördernd gilt. Tun Sie Ihrem Körper also etwas Gutes und genießen Sie unsere Sesamöl-Rezepte in den unterschiedlichsten Variationen. Wie wäre es zum Beispiel mit dem gedämpften Lachsfilet oder den Süßkartoffeln mit Spinatsalat? Auch die Linsenbällchen mit Chutney aus Kokos sind ein wahres Highlight der Sesamöl-Rezepte. Unsere Sesamöl-Rezepte werden Sie mit Sicherheit begeistern. Auf dieser Seite finden Sie all unsere Sesamöl-Rezepte im Überblick.