Tabasco Rezepte von EAT SMARTER

20 Min.

593 kcal

100

Sushi-Schiffchen

mit Lachssalat und Algen

50 Min.

110 Min.

350 kcal

Quark-Kräuter-Terrine

mit Blattsalaten

45 Min.

405 Min.

253 kcal

Shrimps-Ananas-Salat

30 Min.

Kleine Thunfisch-Pizzen

Gemüsesalat mit Gurke und Paprika

90 Min.

484 kcal

Garnelen-Ananas-Salat mit Ei

20 Min.

35 Min.

138 kcal

20 Min.

Salatschüssel mit scharfen Rinderfiletscheiben

und Avocado-Dressing

45 Min.

481 kcal

Marinierte Austern auf Avocadocreme

mit Tomatenwürfeln

30 Min.

55 Min.

283 kcal

Salat mit pochiertem Ei und Lachsschinken

mit Tofu-Dressing und Croûtons

40 Min.

229 kcal

Scharfer Gemüse-Cocktail

mit Tabasco

Cremige Maissuppe mit Hähnchenfleisch

15 Min.

48 kcal

100

Tomatensuppe mit Ziegenkäseklößchen

40 Min.

65 Min.

487 kcal

20 Min.

85 Min.

366 kcal

Feurige Bohnensuppe

20 Min.

50 Min.

272 kcal

100

Austern mit Tomatensoße

Teigröllchen mit Kartoffel-Minz-Füllung

15 Min.

86 kcal

Reis mit Bohnen-Hähnchen-Salat

30 Min.

60 Min.

505 kcal

60 Min.

90 Min.

556 kcal

Hamburger mit Salsa

Burger aus Rindfleisch und Tofu

40 Min.

46 Min.

514 kcal

Pikante Hähnchenteile mit Sesam

30 Min.

38 Min.

773 kcal

40 Min.

Pasta mit Venusmuscheln

Hähnchen mit schwarzen Bohnen

20 Min.

35 Min.

641 kcal

Spareribs im Barbecue-Stil

75 Min.

795 Min.

371 kcal

Hähnchenfilet mit scharfem Bohnengemüse

25 Min.

70 Min.

40 Min.

Tomatencremesuppe

45 Min.

167 kcal

Würzige Tomatensuppe

Paprika mit Kidneybohnen-Füllung dazu Maischips

30 Min.

128 kcal

40 Min.

432 kcal

Gegrillte Spareribs

Gegrilltes Honig-Hähnchen mit Salbeikartoffeln

30 Min.

80 Min.

1176 kcal

Knusprige Hähnchenteile mit Avocadocreme

50 Min.

230 Min.

514 kcal

Herzhafter Brokkolikuchen

60 Min.

859 kcal

Spareribs mit feuriger Soße

20 Min.

60 Min.

432 kcal

Spareribs mit Barbecuesoße

30 Min.

80 Min.

1223 kcal

30 Min.

80 Min.

1176 kcal

Orangen-Tomaten-Drink

30 Min.

45 Min.

121 kcal

Avocadosalat mit Mais

15 Min.

351 kcal

Avocadosalat mit Mais

15 Min.

351 kcal

Gegrillte Spareribs

30 Min.

80 Min.

1170 kcal

Virgin Mary

Gegrillte Koteletts mit Auberginen

10 Min.

Gegrilltes Porterhouse Steak

30 Min.

57 Min.

703 kcal

Teigröllchen auf thailändische Art mit Sojasoße

15 Min.

25 Min.

455 kcal

Kalte spanische Gemüsesuppe mit Shrimps

45 Min.

Spareribs mit Country Potatoes

30 Min.

75 Min.

293 kcal

Reispfanne mit Cranberries und Pekannüssen

80 Min.

440 Min.

1427 kcal

25 Min.

60 Min.

814 kcal

Spargelkuchen

Tomatenaspik mit Mozzarella

60 Min.

371 kcal

Wraps mit Kichererbsen-Bällchen mit Tomatensalsa

15 Min.

195 Min.

Kalte Tomatensuppe mit Paprikaspieß

75 Min.

795 Min.