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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Kürbis-Kipferl Rezept

Kürbis-Kipferl

30 Min.

70 Min.

65 kcal

Hafer-Bananen-Shake Rezept

Abnehmen mit Shakes

Hafer-Bananen-Shake

10 Min.

10 Min.

405 kcal

Linsensalat mit Rosenkohl Rezept

Schnelles Mittagessen

Linsensalat mit Rosenkohl

25 Min.

25 Min.

333 kcal

Pasta Primavera Rezept

Für die ganze Familie

Pasta Primavera

30 Min.

30 Min.

539 kcal

Grießbrei mit Erdbeeren Rezept

Klassiker mal anders

Grießbrei mit Erdbeeren

30 Min.

30 Min.

284 kcal

Süßkartoffel-Quiche Rezept

Klassiker mal anders

Süßkartoffel-Quiche

20 Min.

90 Min.

247 kcal

Portobello-Steaks und Püree aus Riesenbohnen Rezept

Starkoch-Rezept

Portobello-Steaks und Püree aus Riesenbohnen

35 Min.

105 Min.

450 kcal

Erdbeer-Tarte mit Vanillecreme Rezept

Backen nach Clean Eating

Erdbeer-Tarte mit Vanillecreme

40 Min.

100 Min.

197 kcal

Tabouleh mit Halloumi Rezept

Schnell und einfach

Tabouleh mit Halloumi

30 Min.

30 Min.

653 kcal

Gemüserösti Rezept

Smarter Klassiker

20 Min.

20 Min.

190 kcal

Vegane Kekse mit Cashewcreme und Schokolade Rezept

Vegane Kekse mit Cashewcreme und Schokolade

40 Min.

70 Min.

314 kcal

Erbsen-Minz-Suppe mit grünem Gemüse Rezept

Feine Gemüseküche

Erbsen-Minz-Suppe mit grünem Gemüse

25 Min.

25 Min.

342 kcal

Ramennudelsuppe Rezept

Stärkender Eiweiß-Kick

Ramennudelsuppe

30 Min.

30 Min.

584 kcal

Reispfanne mit Hähnchenbrust, Zucchini und Salbei Rezept

Schnell und einfach

Reispfanne mit Hähnchenbrust, Zucchini und Salbei

25 Min.

25 Min.

412 kcal

Pistazien-Rucola-Pesto Rezept

Gesundes Grundrezept

Pistazien-Rucola-Pesto

15 Min.

15 Min.

196 kcal

Oktopus mit Reis und Gemüse Rezept

Grillen auf leichte Art

Oktopus mit Reis und Gemüse

30 Min.

60 Min.

567 kcal

Vegetarischer Döner Rezept

Clean-Eating-Mittag

Vegetarischer Döner

40 Min.

40 Min.

712 kcal

Grüne Soße mit gekochtem Ei Rezept

Smarter Klassiker

Grüne Soße mit gekochtem Ei

10 Min.

20 Min.

829 kcal

Linsensalat mit Nektarinen Rezept

Meal-Prep-Gericht

Linsensalat mit Nektarinen

25 Min.

50 Min.

384 kcal

Kurkuma-Aufstrich Rezept

Besonders eiweißreich

Kurkuma-Aufstrich

10 Min.

10 Min.

170 kcal

Rotes Risotto mit Kidneybohnen Rezept

Klassiker mal anders

Rotes Risotto mit Kidneybohnen

35 Min.

840 Min.

491 kcal

Rosenkohl-Dinkel-Salat Rezept

Meal-Prep-Gericht

Rosenkohl-Dinkel-Salat

45 Min.

45 Min.

294 kcal

Kokos-Overnight-Oats mit Gewürzbirnen Rezept

Schnelles Frühstück

Kokos-Overnight-Oats mit Gewürzbirnen

15 Min.

735 Min.

575 kcal

Thunfisch-Carpaccio mit asiatischem Salat Rezept

Low Carb für Gourmets

Thunfisch-Carpaccio mit asiatischem Salat

20 Min.

20 Min.

352 kcal

Bunter Quinoasalat mit Frühlingszwiebel Rezept

Meal-Prep-Gericht

Bunter Quinoasalat mit Frühlingszwiebel

25 Min.

25 Min.

481 kcal

Falafel mit Tahini-Joghurt auf Tortillas Rezept

Regionale Küche

Falafel mit Tahini-Joghurt auf Tortillas

40 Min.

40 Min.

537 kcal

Vegane Kokossuppe mit Rotkohl und roten Linsen Rezept

Vegane Kokossuppe mit Rotkohl und roten Linsen

40 Min.

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263 kcal

Graved Lachs mit schwarzen Johannisbeeren und Blinis Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Graved Lachs mit schwarzen Johannisbeeren und Blinis

45 Min.

1605 Min.

484 kcal

Marinierte Möhren Rezept

Feine Gemüseküche

Marinierte Möhren

30 Min.

150 Min.

434 kcal

Avocadocreme mit Mango Rezept

Avocadocreme mit Mango

20 Min.

20 Min.

335 kcal

Warmer Linsen-Avocado-Salat mit Feta Rezept

Pflanzliche Protein-Power

Warmer Linsen-Avocado-Salat mit Feta

35 Min.

35 Min.

542 kcal

Hühnerfrikassee (schnell gemacht) Rezept

Kochen für Kinder

Hühnerfrikassee (schnell gemacht)

35 Min.

35 Min.

388 kcal

Schollenfilet aus dem Ofen Rezept

Kalorienarm aus dem Ofen

Schollenfilet aus dem Ofen

25 Min.

45 Min.

323 kcal

Heidelbeermarmelade mit Ahornsirup Rezept

Gesundes Grundrezept

Heidelbeermarmelade mit Ahornsirup

25 Min.

25 Min.

13 kcal

Möhren mit Senf und Ahornsirup Rezept

Feine Gemüseküche

Möhren mit Senf und Ahornsirup

30 Min.

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124 kcal

Himbeer-Buchweizen-Pancakes Rezept

Smart frühstücken

Himbeer-Buchweizen-Pancakes

15 Min.

30 Min.

401 kcal

Paneer mit Sesam und Mango Rezept

Eiweißreich und vegetarisch

Paneer mit Sesam und Mango

40 Min.

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744 kcal

Erbsencremesuppe mit Radieschen und Kräutern Rezept

Saisonale Küche

Erbsencremesuppe mit Radieschen und Kräutern

25 Min.

25 Min.

229 kcal

Löwenzahnsalat mit Erdbeeren Rezept

Figurbewusst genießen

Löwenzahnsalat mit Erdbeeren

20 Min.

20 Min.

136 kcal

Orangensalat mit Reispudding und Granatapfel Rezept

Orangensalat mit Reispudding und Granatapfel

45 Min.

45 Min.

397 kcal

Topinambur-Risotto mit Staudensellerie Rezept

Topinambur-Risotto mit Staudensellerie

35 Min.

35 Min.

424 kcal

Birnen-Muffins mit Honig Rezept

Birnen-Muffins mit Honig

25 Min.

60 Min.

206 kcal

Paprika-Granatapfel-Paste Muhammara-Style Rezept

Paprika-Granatapfel-Paste Muhammara-Style

25 Min.

25 Min.

167 kcal

Wassermelonen-Radieschen-Salat Rezept

Erfrischend und leicht

Wassermelonen-Radieschen-Salat

20 Min.

20 Min.

186 kcal

Apfel Chips Rezept

10 Min.

190 Min.

122 kcal

Gebackener Winterkürbis Rezept

Vegan für Genießer

Gebackener Winterkürbis

45 Min.

90 Min.

816 kcal

Kürbisplätzchen Rezept

Glutenfrei backen

Kürbisplätzchen

30 Min.

90 Min.

221 kcal

Bananen-Erdnuss-Brownie Rezept

Bananen-Erdnuss-Brownie

10 Min.

30 Min.

659 kcal