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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Mariniertes Rinderfilet auf Blattsalat Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Mariniertes Rinderfilet auf Blattsalat

mit Lavendelblüten

4
(2)

45 Min.

45 Min.

330 kcal

82
Gefüllte Gurkenröllchen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gefüllte Gurkenröllchen

mit Putenbrust

4
(2)

15 Min.

20 Min.

88 kcal

98
Lasagne Rezept
Gesunder Mittelmeergenuss
Lasagne
4
(2)

30 Min.

90 Min.

590 kcal

83
Asiatischer Rindfleischsalat Rezept
Asiatischer Rindfleischsalat
4
(2)

30 Min.

30 Min.

223 kcal

100
Nudelpfanne mit Bratwurst auf italienische Art Rezept
Nudelpfanne mit Bratwurst auf italienische Art
4
(2)

30 Min.

55 Min.

789 kcal

85
Pizza mit Hackfleisch nach türkischer Art Rezept
Pizza mit Hackfleisch nach türkischer Art
4
(2)

30 Min.

85 Min.

1275 kcal

79
Reisnudeln mit Rind und Brokkoli Rezept
Reisnudeln mit Rind und Brokkoli
4
(2)

40 Min.

40 Min.

390 kcal

88
Hackfleisch-Kürbissuppe mit Nudeln Rezept
Hackfleisch-Kürbissuppe mit Nudeln
4
(2)

30 Min.

30 Min.

733 kcal

71
Vegi-Burger mit Quarkcreme Rezept
Vegi-Burger mit Quarkcreme
4
(2)

25 Min.

31 Min.

493 kcal

82
Rinderbrust vom Grill mit würziger Soße Rezept
Grillen auf leichte Art
Rinderbrust vom Grill mit würziger Soße
4
(2)

40 Min.

940 Min.

705 kcal

79
Hasenfilet mit Moosbeerensoße Rezept
Hasenfilet mit Moosbeerensoße
4
(2)

60 Min.

780 Min.

Gebratene Lammkeule mit Rosmarinkartoffeln Rezept
Gebratene Lammkeule mit Rosmarinkartoffeln
4
(2)

15 Min.

95 Min.

560 kcal

94
Grünkohl mit Kartoffeln und Pinkel Rezept
Beugt Erkältungen vor
Grünkohl mit Kartoffeln und Pinkel
4
(2)

30 Min.

120 Min.

832 kcal

64
Lammhaxen Rezept
Lammhaxen
4
(2)

160 Min.

160 Min.

1135 kcal

91
Blut- und Leberwurst auf Sauerkraut Rezept
Deutscher Klassiker
Blut- und Leberwurst auf Sauerkraut
4
(2)

130 Min.

130 Min.

932 kcal

59
Hackfleisch-Kartoffelauflauf Rezept
Hackfleisch-Kartoffelauflauf
4
(2)

60 Min.

60 Min.

609 kcal

94
Blattsalat mit Geflügelleber und Pilzen Rezept
Blattsalat mit Geflügelleber und Pilzen
4
(2)

25 Min.

25 Min.

219 kcal

87
Bayerischer Wurstsalat mit Brezel Rezept
Bayerischer Wurstsalat mit Brezel
4
(2)

25 Min.

25 Min.

685 kcal

72
Lasagne mit italienischer Wurst und Grünkohl Rezept
Lasagne mit italienischer Wurst und Grünkohl
4
(2)

60 Min.

120 Min.

1065 kcal

67
Hackbraten mit Thymian Rezept
Enthält viel Eisen
Hackbraten mit Thymian
4
(2)

40 Min.

135 Min.

891 kcal

69
Bratkartoffelpfanne mit Hackfleisch und Feta Rezept
Bratkartoffelpfanne mit Hackfleisch und Feta
4
(2)

30 Min.

30 Min.

782 kcal

79
Rindergulasch nach ungarischer Art Rezept
Figurbewusst genießen
Rindergulasch nach ungarischer Art
4
(2)

740 Min.

840 Min.

435 kcal

87
Cevapcici mit Gemüse Rezept
Leckerbissen mit Fitnessfaktor
Cevapcici mit Gemüse
4
(2)

40 Min.

40 Min.

267 kcal

98
Kartoffelschnitzel Rezept
Smarte Hausmannskost
Kartoffelschnitzel
4
(2)

15 Min.

30 Min.

307 kcal

89
Nudelrollen mit Hackfleischfüllung Rezept
Für die ganze Familie
Nudelrollen mit Hackfleischfüllung
4
(2)

45 Min.

135 Min.

699 kcal

94
Porree mit Schinken gratiniert Rezept
Porree mit Schinken gratiniert
4
(2)

30 Min.

30 Min.

482 kcal

63
Kalbsleber mit pinkem Pfeffer und Romanesco Rezept
Kalbsleber mit pinkem Pfeffer und Romanesco
4
(2)

45 Min.

105 Min.

550 kcal

75
Lammkoteletts mit Rhabarber-Möhrengemüse Rezept
Lammkoteletts mit Rhabarber-Möhrengemüse
4
(2)

30 Min.

30 Min.

856 kcal

62
Fleischspieße vom Grill Rezept
Fleischspieße vom Grill
4
(2)

20 Min.

27 Min.

460 kcal

93
Zwiebelbraten mit Kürbisnudeln Rezept
Zwiebelbraten mit Kürbisnudeln
4
(2)

25 Min.

50 Min.

911 kcal

72
Pasta mit Gemüse-Hacksoße Rezept
Pasta mit Gemüse-Hacksoße
4
(2)

25 Min.

55 Min.

706 kcal

85
Rinderstreifen mit Erdnüssen und Brokkoli Rezept
Rinderstreifen mit Erdnüssen und Brokkoli
4
(2)

60 Min.

60 Min.

291 kcal

98
Pfannen Pasta mit gebratener Hähnchenbrust und Trüffellauch Rezept
Pfannen Pasta mit gebratener Hähnchenbrust und Trüffellauch
4
(2)

40 Min.

40 Min.

Herzhafte Hackfleisch-Muffins mit Feta Rezept
Herzhafte Hackfleisch-Muffins mit Feta
4
(2)

20 Min.

40 Min.

104 kcal

82
Sauerbraten mit Kartoffelklößen und Sauce Rezept
Smarte Hausmannskost
Sauerbraten mit Kartoffelklößen und Sauce
4
(2)

165 Min.

4485 Min.

698 kcal

68
Rinderfiletscheiben Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Rinderfiletscheiben

in Ingwersauce

4
(1)

40 Min.

40 Min.

227 kcal

85
Nudeln mit Lammhackbällchen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Nudeln mit Lammhackbällchen

und Aubergine, Tomaten und Sultaninen

4
(1)

40 Min.

40 Min.

724 kcal

77
Geschmorte Lammhaxen – smarter Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Geschmorte Lammhaxen – smarter

mit Rotwein, Kräutern und Knoblauch

4
(1)

45 Min.

145 Min.

422 kcal

85
Rosmarin-Kaninchen-Spieße Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Rosmarin-Kaninchen-Spieße

mit Tomatengemüse

4
(1)

30 Min.

40 Min.

227 kcal

96
Marinierter Romanesco Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Marinierter Romanesco

mit Knusperbrot und Lachsschinken

4
(1)

25 Min.

25 Min.

430 kcal

76
Braten mit Paprika-Kartoffeln Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Braten mit Paprika-Kartoffeln

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

4
(1)

30 Min.

220 Min.

643 kcal

83
Matjessalat mit Bohnen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Matjessalat mit Bohnen

und Speckwürfeln

4
(1)

30 Min.

45 Min.

428 kcal

90
Gratinierte Bratwurstbrote Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gratinierte Bratwurstbrote

Kochen für viele Kinder

4
(1)

40 Min.

60 Min.

313 kcal

75
Mini-Frikadellen im Fladenbrot Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Mini-Frikadellen im Fladenbrot

mit Minzequark und Rohkost

4
(1)

50 Min.

50 Min.

447 kcal

81
Garnelen-Nudel-Suppe Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Garnelen-Nudel-Suppe

mit knackigen Zuckerschoten

4
(1)

40 Min.

50 Min.

569 kcal

82
Nudeln mit Wurst-Kürbis-Soße Rezept
Nudeln mit Wurst-Kürbis-Soße
4
(1)

30 Min.

50 Min.

664 kcal

73
Hähnchen mit Gemüse Rezept
Hähnchen mit Gemüse
4
(1)

50 Min.

50 Min.

334 kcal

99
Kurz gebratener Rosenkohl mit Speck und Zwiebeln Rezept
Kurz gebratener Rosenkohl mit Speck und Zwiebeln
4
(1)

30 Min.

55 Min.

337 kcal

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