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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Lauch mit Kräutern geschmort Rezept

25 Min.

25 Min.

169 kcal

83
Geschmorte Rinderrouladen mit Feta und Paprika Rezept

30 Min.

240 Min.

608 kcal

79
Gurkenhäppchen mit Schafskäse Rezept

30 Min.

30 Min.

150 kcal

93
Rotbarschfilet mit Mandeln und Spinat Rezept

20 Min.

30 Min.

437 kcal

82
Feta auf Mangoldgemüse mit Pinienkernen Rezept

30 Min.

30 Min.

725 kcal

97
Ochsenmaulsalat auf schwäbische Art Rezept
Smarte Hausmannskost
4
(1)

20 Min.

20 Min.

308 kcal

79
Brombeertorte Rezept
Backen mit Superfood
4
(1)

50 Min.

100 Min.

305 kcal

65
Mit Blumenkohl gefülltes Omelett Rezept
Vegetarisch für Genießer
4
(1)

25 Min.

25 Min.

414 kcal

92
Rouladen mit cremiger Sauce Rezept

110 Min.

110 Min.

406 kcal

81
Endiviensalat mit Walnüssen Rezept

15 Min.

15 Min.

177 kcal

100
Wolfsbarsch mit Zitrone aus dem Ofen Rezept
Figurbewusst genießen
4
(1)

55 Min.

55 Min.

447 kcal

87
Frikadellenrezept mit Varianten Rezept
Deutscher Klassiker
4
(1)

45 Min.

45 Min.

233 kcal

87
Salat mit Obst und Hähnchen Rezept

25 Min.

25 Min.

441 kcal

86
Feldsalat mit Melone und Roter Bete Rezept

20 Min.

20 Min.

276 kcal

90
Brauhaus-Gulasch Rezept
Stärkender Eiweiß-Kick
4
(1)

45 Min.

140 Min.

278 kcal

75
Kürbissuppe mit Frischkäse Rezept
Klassiker mal anders
4
(1)

15 Min.

30 Min.

469 kcal

87
Warmer Wirsingsalat mit Mandeln und Wurst Rezept

15 Min.

22 Min.

571 kcal

79
Gans mit Aprikosen und Mandeln Rezept

15 Min.

65 Min.

3575 kcal

76
Grüner Spargel mit Kräutern Rezept
Smarte Sättigungsbeilage
4
(1)

30 Min.

45 Min.

288 kcal

92
Filetspitzen (Filet Mignon) mit Butter und Gemüse Rezept

20 Min.

40 Min.

401 kcal

87
Omelett Rezept
Gesundes Grundrezept
4
(1)

20 Min.

20 Min.

237 kcal

79
Cloud Bread Rezept
Low Carb fürs Büro
3.88889
(9)

10 Min.

30 Min.

71 kcal

79
Feines Fischtatar Rezept
Gesunde Gourmet-Küche

von Lachs und Zander

3.857145
(7)

30 Min.

150 Min.

281 kcal

93
Dorade im Backofen Rezept
Kalorienarm aus dem Ofen
3.857145
(7)

25 Min.

45 Min.

405 kcal

92
Avocado mit Lachs und Eiern Rezept
Low Carb Frühstück
3.85
(20)

15 Min.

30 Min.

295 kcal

92
Leichte Mayonnaise Rezept
Klassiker mal anders

(Grundrezept)

3.833335
(6)

20 Min.

445 Min.

92 kcal

87
Blumenkohl-Nuggets auf festlichem Salat mit Kaki-Dressing Rezept

55 Min.

60 Min.

280 kcal

88
Gebackene Champignons Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Rosmarin und Parmesan

3.75
(12)

10 Min.

25 Min.

142 kcal

94
Steinpilzrisotto mit Parmesan Rezept
Vegetarisch für Genießer
3.75
(4)

60 Min.

60 Min.

289 kcal

94
French Dressing Rezept
Schnell und einfach
3.666665
(6)

10 Min.

10 Min.

165 kcal

64
Thunfisch-Carpaccio Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Avocadocreme und Sesam

3.666665
(3)

45 Min.

45 Min.

306 kcal

90
Rindfleisch-Brokkoli-Pfanne Rezept
Besonders eiweißreich
3.666665
(3)

60 Min.

60 Min.

312 kcal

97
Lachs mit Spitzkohl Rezept

30 Min.

50 Min.

507 kcal

97
Geschmorter Römersalat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Tomaten, Oliven und Parmesan

3.625
(8)

20 Min.

20 Min.

263 kcal

84
Lauch-Hack-Suppe mit Käse Rezept
Seelenwärmer
3.57143
(7)

25 Min.

25 Min.

247 kcal

93
Lengfisch auf Kümmel-Spitzkohl Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Dill und Schmand

3.5
(2)

20 Min.

30 Min.

373 kcal

92
Balsamicosauce Rezept
Gesundes Grundrezept
3.5
(2)

20 Min.

20 Min.

315 kcal

59
Feldsalat mit Camembert und Walnüssen Rezept

30 Min.

30 Min.

483 kcal

83
Gebratener Thunfisch mit Sesam und Spinat Rezept

15 Min.

30 Min.

684 kcal

92
Garnelenpfanne Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Zuckerschoten, Erbsen und Tomaten

3.375
(8)

25 Min.

35 Min.

250 kcal

98
Zitronengras-Hähnchen-Spieße Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Erdnuss-Dip

3.333335
(3)

50 Min.

50 Min.

329 kcal

88
Artischocken klassisch – smarter Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit leichter Aioli

3.333335
(3)

60 Min.

60 Min.

194 kcal

93
Ricotta-Zucchini-Auflauf Rezept
Eiweißreich und vegetarisch
3.333335
(3)

25 Min.

50 Min.

450 kcal

89
Low-Carb-Focaccia Rezept
Low Carb fürs Büro
3
(7)

15 Min.

45 Min.

125 kcal

93
Nusskuchen mit Cremehaube Rezept
Für die ganze Familie
3
(4)

25 Min.

85 Min.

295 kcal

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