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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Zucchini-Rohkost-Salat Rezept
Zucchini-Rohkost-Salat
2
(1)

20 Min.

20 Min.

320 kcal

100
Bunter Salat mit Äpfeln und Walnüssen Rezept
Bunter Salat mit Äpfeln und Walnüssen
2
(1)

20 Min.

20 Min.

292 kcal

92
Fruchtiger Avocadosalat mit Grapefruit Rezept
Fruchtiger Avocadosalat mit Grapefruit
2
(1)

30 Min.

30 Min.

321 kcal

100
Blumenkohlauflauf vegetarisch Rezept
Blumenkohlauflauf vegetarisch
2
(1)

40 Min.

40 Min.

315 kcal

82
Frittierte Fetawürfel Rezept
Frittierte Fetawürfel
2
(1)

25 Min.

25 Min.

155 kcal

85
Röllchen von der Aubergine mit Pinienkernen Rezept
Röllchen von der Aubergine mit Pinienkernen
2
(1)

60 Min.

80 Min.

560 kcal

83
Rosenkohlgemüse mit Walnusskernen und Orange Rezept
Rosenkohlgemüse mit Walnusskernen und Orange
1
(1)

15 Min.

35 Min.

322 kcal

92
Cannelloni mit Rinderhackfleisch Rezept
Cannelloni mit Rinderhackfleisch
1
(1)

30 Min.

60 Min.

551 kcal

71
Blumenkohl im Wok zubereitet mit Senf-Honig-Soße Rezept
Blumenkohl im Wok zubereitet mit Senf-Honig-Soße
1
(1)

30 Min.

50 Min.

243 kcal

87
Gemüsespieße mit Kokossauce Rezept
Gemüsespieße mit Kokossauce
1
(1)

30 Min.

30 Min.

379 kcal

98
Grüner Bohnensalat auf indische Art Rezept
Grüner Bohnensalat auf indische Art
1
(1)

15 Min.

30 Min.

179 kcal

100
Marinierte grüne Oliven Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Marinierte grüne Oliven

mit Fenchel und Orange

0
(0)

20 Min.

1820 Min.

169 kcal

97
Calamari-Pfanne Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Calamari-Pfanne

mit Baby-Auberginen

0
(0)

40 Min.

45 Min.

302 kcal

94
Salatschüssel mit scharfen Rinderfiletscheiben Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Salatschüssel mit scharfen Rinderfiletscheiben

und Avocado-Dressing

0
(0)

45 Min.

45 Min.

481 kcal

97
Thai-Muscheltopf Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Thai-Muscheltopf

mit Kokos

0
(0)

60 Min.

60 Min.

220 kcal

86
Marmor-Wachteleier Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Marmor-Wachteleier

mit asiatischem Gemüsesalat

0
(0)

40 Min.

1440 Min.

104 kcal

89
Kaninchenspieße Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Kaninchenspieße

mit Kürbiskern-Pesto

0
(0)

45 Min.

270 Min.

186 kcal

90
Brunnenkressesalat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Brunnenkressesalat

mit Rinderstreifen und Blauschimmelkäse

0
(0)

30 Min.

30 Min.

580 kcal

90
Tofu-Salatbeutelchen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Tofu-Salatbeutelchen

mit Möhren und Cashews

0
(0)

50 Min.

50 Min.

125 kcal

99
Gedünstete Kabeljauschnitte Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gedünstete Kabeljauschnitte

mit Algen-Koriander-Pesto und weißem Rettich

0
(0)

50 Min.

50 Min.

554 kcal

89
Gedämpfter Seidentofu Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gedämpfter Seidentofu

mit Ingwer & Frühlingszwiebeln

0
(0)

15 Min.

45 Min.

77 kcal

79
Tofu-Gurken-Salat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Tofu-Gurken-Salat

mit süßsaurem Pesto

0
(0)

45 Min.

45 Min.

325 kcal

93
Gebratene Rotbarbenfilets Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gebratene Rotbarbenfilets

mit Limetten-Zitronen-Sauce

0
(0)

30 Min.

30 Min.

286 kcal

79
Gedämpfter Red Snapper Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gedämpfter Red Snapper

mit Ingwer und Orangensaft

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20 Min.

40 Min.

251 kcal

82
Gegrillter Wolfsbarsch Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gegrillter Wolfsbarsch

mit frischem Lorbeer

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15 Min.

45 Min.

320 kcal

92
Biskuitrolle mit Tomaten und Pesto Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Biskuitrolle mit Tomaten und Pesto

Kochen für viele Kinder

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(0)

50 Min.

75 Min.

274 kcal

94
Schnitzel Holstein – smarter Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Schnitzel Holstein – smarter

mit Kaviar und Spiegelei

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(0)

45 Min.

45 Min.

482 kcal

75
Salatschüssel mit Räucherhähnchen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Salatschüssel mit Räucherhähnchen

und Papaya

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60 Min.

60 Min.

438 kcal

87
Kalbsragout mit Morcheln Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Kalbsragout mit Morcheln

und Krebsschwänzen

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(0)

35 Min.

80 Min.

460 kcal

69
Roastbeef mit Mandel-Remoulade Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Roastbeef mit Mandel-Remoulade

und Brunnenkresse

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40 Min.

80 Min.

542 kcal

84
Gefülltes Rebhuhn Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gefülltes Rebhuhn

mit glasiertem Kohlrabi

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80 Min.

130 Min.

477 kcal

74
Braten vom Kalb mit Teigtaschen Rezept
Braten vom Kalb mit Teigtaschen
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(0)

30 Min.

130 Min.

437 kcal

71
Hähnchenkeulen mit Broccoli, Sesam und Zitronen Rezept
Hähnchenkeulen mit Broccoli, Sesam und Zitronen
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(0)

30 Min.

80 Min.

397 kcal

83
Lachsfilet mit Fenchel Rezept
Lachsfilet mit Fenchel
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30 Min.

30 Min.

390 kcal

83
Feurige Möhren-Tomatensuppe mit grünem Nockerl Rezept
Feurige Möhren-Tomatensuppe mit grünem Nockerl
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(0)

30 Min.

775 Min.

272 kcal

98
Salat mit Hähnchenbrust vom Grill Rezept
Salat mit Hähnchenbrust vom Grill
0
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30 Min.

102 Min.

575 kcal

87
Salat mit Rind und Zitrusfrüchten Rezept
Salat mit Rind und Zitrusfrüchten
0
(0)

25 Min.

25 Min.

495 kcal

85
Versteckte Frikadellen Rezept
Versteckte Frikadellen
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(0)

40 Min.

55 Min.

390 kcal

96
Entenbrust aus dem Ofen mit Aprikosen Rezept
Entenbrust aus dem Ofen mit Aprikosen
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(0)

30 Min.

75 Min.

402 kcal

74
Brokkoli-Eier-Salat mit Nuss-Joghurt-Marinade Rezept
Brokkoli-Eier-Salat mit Nuss-Joghurt-Marinade
0
(0)

30 Min.

30 Min.

302 kcal

90
Thunfisch mit grünem Salat Rezept
Thunfisch mit grünem Salat
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45 Min.

45 Min.

491 kcal

79
Grüne Bohnen-Krabben-Salat Rezept
Grüne Bohnen-Krabben-Salat
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(0)

25 Min.

25 Min.

317 kcal

84
Römersalat mit Rind, Mais und Gemüse Rezept
Römersalat mit Rind, Mais und Gemüse
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(0)

30 Min.

810 Min.

455 kcal

85
Rind-Paprika-Curry Rezept
Rind-Paprika-Curry
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30 Min.

105 Min.

337 kcal

95
Mangoldrouladen mit Füllung aus Ziegenfrischkäse und Salbeiblüten Rezept
Mangoldrouladen mit Füllung aus Ziegenfrischkäse und Salbeiblüten
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30 Min.

30 Min.

189 kcal

82
Möhren-Kokos-Gemüse nach thailändischer Art Rezept
Möhren-Kokos-Gemüse nach thailändischer Art
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(0)

25 Min.

45 Min.

211 kcal

97
Rinderlende mit Gemüse und grünem Dip Rezept
Rinderlende mit Gemüse und grünem Dip
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30 Min.

50 Min.

881 kcal

93
Lamm mit Tomaten, Aprikosen, Zwiebeln und Pistazien aus der Tajine Rezept
Lamm mit Tomaten, Aprikosen, Zwiebeln und Pistazien aus der Tajine
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(0)

40 Min.

110 Min.

498 kcal

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