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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Lebkuchen-Spitzbuben Rezept

Smarte Weihnachtsplätzchen

Lebkuchen-Spitzbuben

45 Min.

105 Min.

126 kcal

Kokos-Himbeer-Makronen Rezept

Ohne raffinierten Zucker

Kokos-Himbeer-Makronen

20 Min.

150 Min.

26 kcal

Spekulatius ohne Form Rezept

Smarte Weihnachtsplätzchen

Spekulatius ohne Form

30 Min.

105 Min.

50 kcal

Rhabarberlimonade Rezept

Erfrischender Vitamin-Kick

Rhabarberlimonade

10 Min.

50 Min.

81 kcal

45 Min.

1650 Min.

219 kcal

Scharfe Kürbissuppe mit Kokosmilch Rezept

Kurbelt den Stoffwechsel an

Scharfe Kürbissuppe mit Kokosmilch

15 Min.

40 Min.

174 kcal

Hackklößchen in Tomatensauce auf spanische Art Rezept

Gesunder Mittelmeergenuss

Hackklößchen in Tomatensauce auf spanische Art

30 Min.

55 Min.

561 kcal

Reispfanne mit Hähnchen und Kokos-Paprika-Sauce Rezept

Reispfanne mit Hähnchen und Kokos-Paprika-Sauce

35 Min.

60 Min.

710 kcal

Lasagne auf mexikanische Art Rezept

Lasagne auf mexikanische Art

45 Min.

90 Min.

650 kcal

Iranischer Dinkel-Pilaw Rezept

Veganer Sattmacher

Iranischer Dinkel-Pilaw

25 Min.

85 Min.

432 kcal

Kokosmilch-Kartoffel-Suppe mit gebratenen Garnelen Rezept

Kokosmilch-Kartoffel-Suppe mit gebratenen Garnelen

30 Min.

30 Min.

323 kcal

Marzipan-Gugelhupf mit Haselnüssen und Schokolade Rezept

Marzipan-Gugelhupf mit Haselnüssen und Schokolade

15 Min.

75 Min.

6352 kcal

Wolfsbarschfilet auf mediterrane Art Rezept

Kalorienarm aus dem Ofen

Wolfsbarschfilet auf mediterrane Art

30 Min.

60 Min.

370 kcal

Ananas-Endivien-Salat mit Nüssen Rezept

Ananas-Endivien-Salat mit Nüssen

25 Min.

25 Min.

608 kcal

Teigtaschen nach polnischer Art Rezept

Smarte Hausmannskost

Teigtaschen nach polnischer Art

gefüllt mit Sauerkraut und Pilzen

45 Min.

65 Min.

633 kcal

Körnige Bagels Rezept

Körnige Bagels

30 Min.

100 Min.

269 kcal

Asiatische Nudelpfanne mit Garnelen, Gemüse und Sesam Rezept

Gesunder Feierabend

Asiatische Nudelpfanne mit Garnelen, Gemüse und Sesam

30 Min.

30 Min.

596 kcal

Poulardenbrust mit Bärlauch-Pasta Rezept

Poulardenbrust mit Bärlauch-Pasta

45 Min.

45 Min.

Vegetarische Kohlrouladen Rezept

Vegetarische Kohlrouladen

90 Min.

810 Min.

506 kcal

Pasta mit Garnelen und Tomaten Rezept

Pasta mit Garnelen und Tomaten

30 Min.

30 Min.

454 kcal

Dal mit Rosinen und Kokos Rezept

Dal mit Rosinen und Kokos

60 Min.

60 Min.

231 kcal

Tomatensuppe mit Bohnen und Tortellini Rezept

Tomatensuppe mit Bohnen und Tortellini

40 Min.

40 Min.

327 kcal

Rindersuppe mit Gemüse Rezept

Bauchschmeichler

Rindersuppe mit Gemüse

30 Min.

120 Min.

312 kcal

Kartoffel-Reis-Topf auf indische Art Rezept

Kartoffel-Reis-Topf auf indische Art

25 Min.

55 Min.

673 kcal

Lasagne mit Hähnchenbolognese Rezept

Gesunder Feierabend

Lasagne mit Hähnchenbolognese

45 Min.

120 Min.

514 kcal

Wan-Tan-Suppe Rezept

Regionale Küche

45 Min.

45 Min.

805 kcal

Pasta mit Pilzen und Gemüse Rezept

Pasta mit Pilzen und Gemüse

45 Min.

45 Min.

514 kcal

Gemüselasagne mit Spinat und Tomaten Rezept

Feine Gemüseküche

Gemüselasagne mit Spinat und Tomaten

40 Min.

80 Min.

640 kcal

Lachs mit Zitronen-Kräuter-Füllung Rezept

Low Carb für Gourmets

Lachs mit Zitronen-Kräuter-Füllung

30 Min.

90 Min.

374 kcal

Fruchtige Kürbiscremesuppe mit Chili Rezept

Smarte Hausmannskost

Fruchtige Kürbiscremesuppe mit Chili

15 Min.

45 Min.

188 kcal

Hähnchen auf Feldsalat mit Mozzarella Rezept

Hähnchen auf Feldsalat mit Mozzarella

30 Min.

50 Min.

643 kcal

Pfifferling-Buletten Rezept

Klassiker für Vegetarier

Pfifferling-Buletten

40 Min.

40 Min.

272 kcal

Fusilli mit Zucchini, Tomaten und Basilikum Rezept

Saisonale Küche

Fusilli mit Zucchini, Tomaten und Basilikum

25 Min.

25 Min.

415 kcal

Kürbiscremesuppe Rezept

Kürbiscremesuppe

30 Min.

60 Min.

202 kcal

Überbackene Spätzle mit Speck, Champignons und Zwiebeln Rezept

Überbackene Spätzle mit Speck, Champignons und Zwiebeln

35 Min.

70 Min.

1058 kcal

Hummus-Möhren-Auflauf Rezept

Hummus-Möhren-Auflauf

40 Min.

825 Min.

250 kcal

Shrimpseintopf mit Kokosmilch auf Brasilianische Art Rezept

Shrimpseintopf mit Kokosmilch auf Brasilianische Art

35 Min.

60 Min.

499 kcal

Kürbisrohkost im halbem Kürbis Rezept

Kürbisrohkost im halbem Kürbis

35 Min.

65 Min.

Vollkornnudeln mit Lachs und Rucola Rezept

Blitz-Clean-Eating-Rezept

Vollkornnudeln mit Lachs und Rucola

25 Min.

25 Min.

674 kcal

Wrap mit Gemüse, Hüttenkäse und Kürbiskernen Rezept

Wrap mit Gemüse, Hüttenkäse und Kürbiskernen

15 Min.

15 Min.

Tofu-Burger mit Hummus Rezept

Tofu-Burger mit Hummus

30 Min.

30 Min.

Couscous-Salat mit Schafskäse und Erdnüssen Rezept

Couscous-Salat mit Schafskäse und Erdnüssen

30 Min.

30 Min.

380 kcal

Pesto aus Möhrengrün und Mandeln Rezept

Pesto aus Möhrengrün und Mandeln

15 Min.

15 Min.

Cocktail mit Ananas Rezept

Gute-Laune-Rezept

Cocktail mit Ananas

5 Min.

5 Min.

78 kcal

Mokka-Makronen Rezept

Smarte Weihnachtsplätzchen

40 Min.

65 Min.

68 kcal

Gemüsepaella Rezept

20 Min.

50 Min.

618 kcal

Lammschulter mit Trauben und geröstetem grünem Weizen (Freekeh) Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Lammschulter mit Trauben und geröstetem grünem Weizen (Freekeh)

50 Min.

290 Min.

923 kcal

Makkaroni-Kartoffel-Gratin (Älplermagronen) Rezept

Regionale Küche

Makkaroni-Kartoffel-Gratin (Älplermagronen)

30 Min.

60 Min.

428 kcal