4.527 Rezepte für 1 personen pizzaf[0]=nutrition:5175

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Cremige Kürbissuppe mit Muskat-Kürbis Rezept

Feine Gemüseküche

Cremige Kürbissuppe mit Muskat-Kürbis

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25 Min.

55 Min.

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Pasta mit sahniger Spinatsoße Rezept

Klassiker für Vegetarier

Pasta mit sahniger Spinatsoße

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25 Min.

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Lasagne mit Spinat Rezept

Meal-Prep-Gericht

Lasagne mit Spinat

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30 Min.

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Joghurt-Beeren-Eis am Stiel Rezept

Leichter Eisgenuss

Joghurt-Beeren-Eis am Stiel

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30 Min.

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Kleine Käsekuchen Rezept

Clever naschen

Kleine Käsekuchen

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30 Min.

70 Min.

201 kcal

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Pfannkuchen mit Äpfeln und Vanillesoße Rezept

Gute-Laune-Rezept

Pfannkuchen mit Äpfeln und Vanillesoße

(3)

40 Min.

60 Min.

447 kcal

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Baguette mit Raclettekäse gratiniert Rezept

Smarte Hausmannskost

Baguette mit Raclettekäse gratiniert

(3)

15 Min.

20 Min.

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Wirsing-Wurst-Topf Rezept

Smarte Hausmannskost

Wirsing-Wurst-Topf

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25 Min.

55 Min.

466 kcal

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Arme Ritter Rezept

Smarter Klassiker

(3)

10 Min.

10 Min.

392 kcal

54

Fusilli mit Hähnchenbrust und Frühlingszwiebeln Rezept

Fusilli mit Hähnchenbrust und Frühlingszwiebeln

(3)

15 Min.

30 Min.

797 kcal

68

Nudelpfanne mit Rucola und Hähnchenbrust Rezept

Nudelpfanne mit Rucola und Hähnchenbrust

(3)

45 Min.

78 Min.

521 kcal

85

Hirse mit Gemüse gebacken Rezept

Klassiker mal anders

Hirse mit Gemüse gebacken

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50 Min.

130 Min.

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Mit Hack und Feta gefüllte Pitabrote Rezept

Zum Mitnehmen

Mit Hack und Feta gefüllte Pitabrote

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25 Min.

40 Min.

401 kcal

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Pasta mit Zucchini, Möhren und Kräutern Rezept

Vegetarisch für Genießer

Pasta mit Zucchini, Möhren und Kräutern

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25 Min.

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420 kcal

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Fenchel-Tomaten-Gratin mit Käse überbacken Rezept

Kalorienarm aus dem Ofen

Fenchel-Tomaten-Gratin mit Käse überbacken

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Pasta mit Pesto Rezept

Gesunder Feierabend

Pasta mit Pesto

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Würzige Pasta mit Grünkohl Rezept

Saisonale Küche

Würzige Pasta mit Grünkohl

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35 Min.

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Gegrillte Feta-Schinkenröllchen Rezept

Schnell und einfach

Gegrillte Feta-Schinkenröllchen

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15 Min.

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Gemüse-Hirseauflauf mit Käse Rezept

Für die ganze Familie

Gemüse-Hirseauflauf mit Käse

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Möhren-Kurkuma-Reis zu Lachs-Kokos-Ragout Rezept

Enthält viele gute Fette

Möhren-Kurkuma-Reis zu Lachs-Kokos-Ragout

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35 Min.

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Gerösteter Kurkuma-Blumenkohl Rezept

Feine Gemüseküche

Gerösteter Kurkuma-Blumenkohl

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Erbsen-Zucchini-Frittata mit Mozzarella Rezept

Gesunder Feierabend

Erbsen-Zucchini-Frittata mit Mozzarella

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30 Min.

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Gemüse-Tagliatelle mit Ziegenfrischkäsesauce Rezept

Leichtes Mittagessen

Gemüse-Tagliatelle mit Ziegenfrischkäsesauce

(3)

25 Min.

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330 kcal

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Brokkolisuppe mit Garnelen und Mandeln Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Brokkolisuppe mit Garnelen und Mandeln

(3)

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240 kcal

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Schafskäse mit Kräutern mariniert Rezept

Low Carb ohne Fleisch

Schafskäse mit Kräutern mariniert

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10 Min.

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Bulgur-Avocado-Salat Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Bulgur-Avocado-Salat

mit Minze und Schafskäse

(32)

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514 kcal

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Kartoffelsalat – smarter Rezept

Smarter Klassiker

Kartoffelsalat – smarter

mit Gurke und Dill

(20)

40 Min.

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130 kcal

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Erbsencremesuppe Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Erbsencremesuppe

mit Geflügelwürstchen

(20)

20 Min.

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Gemüse-Reis-Pfanne aus dem Ofen Rezept

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Gemüse-Reis-Pfanne aus dem Ofen

mit Kohlrabi, Paprika und Möhren

(74)

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Fisch mit Gemüse aus dem Ofen Rezept

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Fisch mit Gemüse aus dem Ofen

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Overnight-Oats mit Banane und Erdnussmus Rezept

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Overnight-Oats mit Banane und Erdnussmus

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125 Min.

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Keto-Bowl mit Pilzen und Chinakohl Rezept

Eiweißreich und vegan

Keto-Bowl mit Pilzen und Chinakohl

(11)

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Knusprige Kartoffelrösti Rezept

Gesundes Grundrezept

Knusprige Kartoffelrösti

mit frischer Muskatnuss

(11)

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120 kcal

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Avocado-Dip Rezept

Enthält viele gute Fette

mit Tomatenwürfeln

(11)

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98 kcal

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Spaghetti mit Bärlauch-Mandel-Pesto Rezept

Saisonale Küche

Spaghetti mit Bärlauch-Mandel-Pesto

(11)

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495 kcal

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Couscous-Gemüse-Pfanne Rezept

Enthält viel Eisen

Couscous-Gemüse-Pfanne

mit Harissa

(106)

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Naturreispfanne Rezept

Smarte Resteküche

Naturreispfanne

mit Hähnchenstreifen, Ananas und Paprika

(19)

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420 kcal

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Nudel-Spargel-Salat Rezept

Klassiker mal anders

Nudel-Spargel-Salat

mit Radieschen und Putenbrust

(8)

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Gefüllte Putenhacksteaks Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gefüllte Putenhacksteaks

mit Schafskäse

(8)

20 Min.

35 Min.

200 kcal

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Vollkornnudeln mit Brokkolisauce Rezept

Blitz-Clean-Eating-Rezept

Vollkornnudeln mit Brokkolisauce

(8)

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Papayasalat mit Limetten-Vinaigrette Rezept

Erfrischend und leicht

Papayasalat mit Limetten-Vinaigrette

(8)

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Würzige Mozzarella-Nudeln Rezept

Schnell und einfach

Würzige Mozzarella-Nudeln

mit getrockneten Tomaten, Oregano und Pinienkernen

(21)

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25 Min.

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Feta auf Ofenlauch mit Kichererbsen und Orangen-Salsa Rezept

5-Zutaten-Küche

Feta auf Ofenlauch mit Kichererbsen und Orangen-Salsa

(26)

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35 Min.

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Soja-Gemüse-Curry Rezept

Veganer Sattmacher

Soja-Gemüse-Curry

(13)

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Bircher-Müsli – smarter Rezept

Smart frühstücken

Bircher-Müsli – smarter

mit Haselnüssen

(13)

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Pasta mit Räucherlachs Rezept

Brainfood: Essen fürs Hirn

Pasta mit Räucherlachs

in leichter Sahnesauce

(18)

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20 Min.

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Broccoli-Kartoffel-Auflauf Rezept

Smarte Hausmannskost

Broccoli-Kartoffel-Auflauf

(18)

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35 Min.

506 kcal

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Kartoffelsuppe mit Grünkohl Rezept

Superfood aus der Heimat

Kartoffelsuppe mit Grünkohl

und Chorizo

(28)

70 Min.

70 Min.

277 kcal

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