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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Erbsensuppe mit Sesam Rezept

Erbsensuppe mit Sesam

25 Min.

45 Min.

321 kcal

Kartoffeltortilla auf geröstetem Knoblauchbrot Rezept

Smarte Sättigungsbeilage

Kartoffeltortilla auf geröstetem Knoblauchbrot

70 Min.

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188 kcal

Quarknocken mit Kräuterbutter Rezept

Quarknocken mit Kräuterbutter

40 Min.

40 Min.

Würzige Reispfanne Rezept

Würzige Reispfanne

30 Min.

30 Min.

382 kcal

Gefülltes Seitan Rezept

Gefülltes Seitan

30 Min.

45 Min.

Räucherlachs mit Topinamburpaste Rezept

Räucherlachs mit Topinamburpaste

40 Min.

70 Min.

654 kcal

Winterlicher Früchtekuchen Rezept

Smarte Weihnachtsplätzchen

Winterlicher Früchtekuchen

140 Min.

140 Min.

326 kcal

Gemüsebratlinge mit Auberginenscheiben Rezept

Gemüsebratlinge mit Auberginenscheiben

40 Min.

80 Min.

591 kcal

Smoothie aus Himbeeren Rezept

Smoothie aus Himbeeren

15 Min.

15 Min.

141 kcal

Pasta mit Chili sin Carne Rezept

Vegetarisch für Genießer

Pasta mit Chili sin Carne

30 Min.

50 Min.

553 kcal

Salat mit Chicoree, Feldsalat und Putenstreifen Rezept

Salat mit Chicoree, Feldsalat und Putenstreifen

35 Min.

35 Min.

195 kcal

Harte Eier in asiatischer Tomatensauce Rezept

Harte Eier in asiatischer Tomatensauce

25 Min.

25 Min.

250 kcal

Spaghetti alle vongole Rezept

Spaghetti alle vongole

40 Min.

40 Min.

665 kcal

Kokos-Pancakes mit Ananas Rezept

Gute-Laune-Rezept

Kokos-Pancakes mit Ananas

30 Min.

45 Min.

544 kcal

Überbackenes Ofengemüse Rezept

Veganer Sattmacher

Überbackenes Ofengemüse

20 Min.

60 Min.

339 kcal

Spinat-Blätterteigtaschen Rezept

Spinat-Blätterteigtaschen

45 Min.

70 Min.

701 kcal

Bärlauchcremesuppe mit Knoblauchchips Rezept

Bärlauchcremesuppe mit Knoblauchchips

30 Min.

50 Min.

317 kcal

Karamell-Nuss-Kuchen Rezept

Karamell-Nuss-Kuchen

40 Min.

280 Min.

1553 kcal

Spargel mit Spiegelei Rezept

Regional & saisonal

Spargel mit Spiegelei

10 Min.

20 Min.

254 kcal

Gemüsesalat mit Mais Rezept

Clean Eating fürs Büro

Gemüsesalat mit Mais

25 Min.

25 Min.

309 kcal

Gemüsesalat mit Roter Bete und Fenchel Rezept

Perfekt zum Abnehmen

Gemüsesalat mit Roter Bete und Fenchel

30 Min.

30 Min.

254 kcal

Kleine Linsen-Pizzen Rezept

Für die ganze Familie

Kleine Linsen-Pizzen

40 Min.

125 Min.

189 kcal

Tomaten-Zwiebel-Häppchen Rezept

Tomaten-Zwiebel-Häppchen

30 Min.

50 Min.

127 kcal

Rucola-Kressesalat mit Holunder Rezept

Schlank und vegan

Rucola-Kressesalat mit Holunder

20 Min.

25 Min.

251 kcal

Holunder-Vanille-Essig Rezept

Klassiker mal anders

Holunder-Vanille-Essig

20 Min.

25 Min.

9 kcal

Gazpacho mit Croûtons Rezept

Erfrischend und leicht

Gazpacho mit Croûtons

140 Min.

140 Min.

267 kcal

Mango-Ananas-Smoothie Rezept

Mango-Ananas-Smoothie

10 Min.

10 Min.

303 kcal

Cremige Paprikasuppe mit Curry und Koriander Rezept

Vegetarisch für Genießer

Cremige Paprikasuppe mit Curry und Koriander

40 Min.

40 Min.

140 kcal

Wraps mit Kichererbsencreme Rezept

Wraps mit Kichererbsencreme

30 Min.

795 Min.

385 kcal

Steckrüben nach asiatischer Art Rezept

Steckrüben nach asiatischer Art

50 Min.

50 Min.

Zitronen-Blaubeertörtchen Rezept

Zitronen-Blaubeertörtchen

45 Min.

60 Min.

686 kcal

Blondies mit Äpfeln Rezept

Backen nach Clean Eating

Blondies mit Äpfeln

20 Min.

60 Min.

238 kcal

Brownies mit Nüssen Rezept

Brownies mit Nüssen

30 Min.

90 Min.

366 kcal

Radieschenquark auf Mehrkornbrot Rezept

Radieschenquark auf Mehrkornbrot

15 Min.

15 Min.

300 kcal

Quark-Kokosbällchen Rezept

Quark-Kokosbällchen

50 Min.

80 Min.

557 kcal

Gefülltes Omelett mit Zuckerschoten, Möhren und Koriander Rezept

Gefülltes Omelett mit Zuckerschoten, Möhren und Koriander

40 Min.

40 Min.

343 kcal

Brot-Sandwich mit Pute und Gurke Rezept

Brot-Sandwich mit Pute und Gurke

10 Min.

10 Min.

767 kcal

Crêpepäckchen mit Soße Rezept

Crêpepäckchen mit Soße

40 Min.

65 Min.

Fusilli mit Gemüse Rezept

Fusilli mit Gemüse

25 Min.

45 Min.

383 kcal

Pasta mit grünem Spargel und Kresse Rezept

Pasta mit grünem Spargel und Kresse

35 Min.

35 Min.

538 kcal

Bruschetta mit Maronenpilzen Rezept

Bruschetta mit Maronenpilzen

20 Min.

20 Min.

427 kcal

Gratinierter Ziegenkäse mit Salat Rezept

Gratinierter Ziegenkäse mit Salat

30 Min.

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501 kcal

Weihnachtlicher Karpfen mit Paprikagemüse Rezept

Weihnachtlicher Karpfen mit Paprikagemüse

45 Min.

45 Min.

565 kcal

Chia-Kokos-Pudding mit Pfirsich-Minz-Sauce Rezept

Chia-Kokos-Pudding mit Pfirsich-Minz-Sauce

20 Min.

740 Min.

190 kcal

Kartoffelsalat mit Radieschen Rezept

Vegan für Genießer

Kartoffelsalat mit Radieschen

25 Min.

75 Min.

229 kcal

Eier mit Roter Bete mariniert Rezept

Eier mit Roter Bete mariniert

20 Min.

50 Min.

328 kcal

Auberginen-Basilikum-Gnocchi Rezept

Vegetarisch für Genießer

Auberginen-Basilikum-Gnocchi

60 Min.

120 Min.

246 kcal

Blumenkohl-Sprossen-Suppe mit Muskat Rezept

Blumenkohl-Sprossen-Suppe mit Muskat

15 Min.

45 Min.

190 kcal