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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Pasta mit Fenchel, Thunfisch und Kapern Rezept

Pasta mit Fenchel, Thunfisch und Kapern

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Ofenzucchini Rezept

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Honig-Dattel-Dip Rezept

Gute-Laune-Rezept

Honig-Dattel-Dip

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Sushi Burger Rezept

Veganer Sattmacher

(2)

20 Min.

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Vegane Wan-Tans Rezept

Vegan für Genießer

Vegane Wan-Tans

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Fischfilet in Grana-Padano-Bierteig mit Ofenkartoffeln und Avocado-Dip Rezept

Smarte Hausmannskost

Fischfilet in Grana-Padano-Bierteig mit Ofenkartoffeln und Avocado-Dip

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Ofentomaten mit Thunfisch-Kapern-Creme Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Ofentomaten mit Thunfisch-Kapern-Creme

und Blattsalaten

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Gedünsteter Lauch Rezept

Saisonale Küche

Gedünsteter Lauch

mit Orange und Grapefruit in Vinaigrette

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40 Min.

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Gekochter Naturreis Rezept

Gesundes Grundrezept

Gekochter Naturreis

(Grundrezept)

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Quinoa kochen Rezept

Smarte Sättigungsbeilage

(Grundrezept)

(2)

15 Min.

25 Min.

155 kcal

92

Feigen auf Parmaschinken Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Feigen auf Parmaschinken

mit Zitrone, Honig und Minze

(2)

15 Min.

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156 kcal

71

Glasierte Rüben Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Glasierte Rüben

mit Ahornsirup und Petersilie

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Lachs-Sushi Rezept

Fast Food ohne Reue

mit Avocado und Sesam

(2)

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Heilbutt aus dem Ofen Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Heilbutt aus dem Ofen

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Cremiges Kressesüppchen Rezept

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Cremiges Kressesüppchen

mit Wachtelei und Walnussöl

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Süppchen von grünem Spargel Rezept

Leichtes Mittagessen

Süppchen von grünem Spargel

mit Parmesan und Trüffelschaum

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Limettenlimonade Rezept

Erfrischend und leicht

Limettenlimonade

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Grießpudding – smarter Rezept

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Grießpudding – smarter

mit Heidelbeerkompott

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Pfeffernüsse Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

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Bohnen-Birnen-Salat Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Bohnen-Birnen-Salat

mit Sonnenblumenkernen

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Steckrüben-Kartoffel-Püree Rezept

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Steckrüben-Kartoffel-Püree

mit geräucherter Forelle

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Scharfer Ananas-Möhren-Drink Rezept

Erfrischender Vitamin-Kick

Scharfer Ananas-Möhren-Drink

mit Chili und Koriander

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Lauwarmer Spargelsalat Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Lauwarmer Spargelsalat

mit Garnelen

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Erdbeerkaltschale Rezept

Erfrischend und leicht

Erdbeerkaltschale

mit Joghurt

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Maischolle Rezept

Low Carb und Eiweißreich

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30 Min.

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Grillkartoffeln Rezept

Grillen auf leichte Art

Grillkartoffeln

mit Sesam

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Holunderblüten-Joghurt-Eis Rezept

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Holunderblüten-Joghurt-Eis

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Gefüllter Mandel-Hefekuchen Rezept

Clever naschen

Gefüllter Mandel-Hefekuchen

mit Johannisbeerquark

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Matjessalat auf Crostini Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Matjessalat auf Crostini

mit Oliven und Kapern

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und Tomaten-Weißwein-Sauce

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Mini-Windbeutel herzhaft gefüllt Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Mini-Windbeutel herzhaft gefüllt

mit Ziegenfrischkäse und Wintersalat

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Mediterraner Kartoffelsalat Rezept

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Mediterraner Kartoffelsalat

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Figurbewusst genießen

Pasta mit Venusmuscheln

und Kirschtomaten

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Süße Röllchen mit Ricotta und Himbeer Rezept

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(2)

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Jakobsmuscheln vom Grill Rezept

Grillen auf leichte Art

Jakobsmuscheln vom Grill

(2)

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Kichererbsen-Tomaten-Curry

(2)

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Kalbsragout (Blanquette de veau)

(2)

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Leichtes Mittagessen

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(2)

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Rhabarbermarmelade

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Pasta mit Fisch und Petersilie Rezept

Gesunder Feierabend

Pasta mit Fisch und Petersilie

(2)

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Bärlauchnocken mit Limettensoße Rezept

Bärlauchnocken mit Limettensoße

(2)

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Kohlrabicremesuppe mit Sauerrahm Rezept

Besonders bekömmlich

Kohlrabicremesuppe mit Sauerrahm

(2)

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Bulgursalat auf libanesische Art Rezept

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Bulgursalat auf libanesische Art

(2)

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Ratatouille Rezept

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Kürbiscremesuppe mit frittierten Salbeiblättern und Gemüseeinlage Rezept

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Kürbiscremesuppe mit frittierten Salbeiblättern und Gemüseeinlage

(2)

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Cremige Austernsuppe Rezept

Cremige Austernsuppe

(2)

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Miesmuscheln mit Weißwein und Petersilie Rezept

Miesmuscheln mit Weißwein und Petersilie

(2)

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Erdbeer-Sahne-Shake Rezept

Erfrischend und leicht

Erdbeer-Sahne-Shake

(2)

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