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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Apfelkuchen mit Gitter vom Blech Rezept
Naschen ohne Reue
Apfelkuchen mit Gitter vom Blech
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50 Min.

205 Min.

211 kcal

76
Salat mit Feta, Orangen und Sojasprossen Rezept
Salat mit Feta, Orangen und Sojasprossen
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30 Min.

30 Min.

381 kcal

92
Rotbarschfilet mit Gemüsesauce Rezept
Rotbarschfilet mit Gemüsesauce
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35 Min.

35 Min.

327 kcal

90
Kleiner Reisauflauf mit Pilzragout Rezept
Kleiner Reisauflauf mit Pilzragout
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90 Min.

90 Min.
Kalbsschnitzel auf Polentataler Rezept
Kalbsschnitzel auf Polentataler
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60 Min.

60 Min.

508 kcal

77
Gefülllte Weinblätter mit Sojajoghurt (vegan) Rezept
Gefülllte Weinblätter mit Sojajoghurt (vegan)
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30 Min.

50 Min.

411 kcal

75
Risotto-Krabben-Pfanne Rezept
Risotto-Krabben-Pfanne

mit Muscheln

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35 Min.

35 Min.

330 kcal

82
Barbecue-Hähnchen mit Couscous Rezept
Barbecue-Hähnchen mit Couscous
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50 Min.

50 Min.
Maki-Sushi mit Kürbis und Wildlachs Rezept
Maki-Sushi mit Kürbis und Wildlachs
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15 Min.

15 Min.

55 kcal

79
Glücksrollen mit Sojassoße Rezept
Glücksrollen mit Sojassoße
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25 Min.

25 Min.

119 kcal

90
Gemüsereis mit Krebsfleisch Rezept
Gemüsereis mit Krebsfleisch
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30 Min.

30 Min.

286 kcal

77
Gefüllte Eier mit Räucherlachs Rezept
Gefüllte Eier mit Räucherlachs
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10 Min.

10 Min.

126 kcal

71
Ananas-Zitronen-Bowle Rezept
Ananas-Zitronen-Bowle
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15 Min.

135 Min.

113 kcal

79
Pikantes Reisgratin auf indische Art Rezept
Pikantes Reisgratin auf indische Art
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30 Min.

65 Min.
Kokossuppe mit Reis und Hähnchen Rezept
Kokossuppe mit Reis und Hähnchen
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25 Min.

50 Min.

704 kcal

96
Gebratene Seeteufelmedaillons mit Gemüsereis Rezept
Gebratene Seeteufelmedaillons mit Gemüsereis
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60 Min.

60 Min.

697 kcal

84
Chinesische Bandnudeln mit Kräutern Rezept
Chinesische Bandnudeln mit Kräutern
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30 Min.

30 Min.

424 kcal

85
Weihnachtlicher Salat aus Meeresfrüchten Rezept
Weihnachtlicher Salat aus Meeresfrüchten
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30 Min.

30 Min.

354 kcal

86
Gefüllte Tomaten mit Thunfisch Rezept
Gefüllte Tomaten mit Thunfisch
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30 Min.

30 Min.

346 kcal

90
Kürbis-Risotto mit frittiertem Salbei Rezept
Kürbis-Risotto mit frittiertem Salbei
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40 Min.

40 Min.

348 kcal

73
Curryreissalat mit Avocado und Grapefruit Rezept
Curryreissalat mit Avocado und Grapefruit
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40 Min.

40 Min.
Lachs in Blätterteighülle mit Risotto Rezept
Lachs in Blätterteighülle mit Risotto
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45 Min.

105 Min.

1098 kcal

74
Gemüsesuppe mit Nudeln und Fleischbällchen Rezept
Gemüsesuppe mit Nudeln und Fleischbällchen
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25 Min.

45 Min.

646 kcal

79
Gebratene Entenbrust mit Nudeln Rezept
Gebratene Entenbrust mit Nudeln
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20 Min.

35 Min.

616 kcal

89
Hummerkrabben-Salat Rezept
Hummerkrabben-Salat
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20 Min.

30 Min.
Curryreis mit Hähnchen Rezept
Curryreis mit Hähnchen
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30 Min.

30 Min.

553 kcal

90
Indonesische Reispfanne mit Hähnchen, Jakobsmuscheln und Austern (Jambalaya) Rezept
Indonesische Reispfanne mit Hähnchen, Jakobsmuscheln und Austern (Jambalaya)
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40 Min.

40 Min.

767 kcal

79
Pilzsuppe mit Parmesanklößchen aus der Mikro Rezept
Pilzsuppe mit Parmesanklößchen aus der Mikro
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45 Min.

45 Min.

289 kcal

73
Sushi-Röllchen mit Lachs Rezept
Sushi-Röllchen mit Lachs
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40 Min.

40 Min.
Beeren-Sojamilchshake Rezept
Beeren-Sojamilchshake
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20 Min.

20 Min.

139 kcal

86
Melonen-Buttermilchdrink Rezept
Melonen-Buttermilchdrink
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15 Min.

15 Min.
Gewürz-Macarons mit Apfelfüllung Rezept
Gewürz-Macarons mit Apfelfüllung
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45 Min.

75 Min.

93 kcal

68
Kalte Papayamilch Rezept
Kalte Papayamilch
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15 Min.

75 Min.

231 kcal

79
Reis mit Tomaten und Hähnchenbrust Rezept
Reis mit Tomaten und Hähnchenbrust
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30 Min.

30 Min.

757 kcal

82
Hähnchenragout in Paprikaschoten Rezept
Hähnchenragout in Paprikaschoten
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45 Min.

45 Min.

1027 kcal

79
Tandoorihähnchen Rezept
Tandoorihähnchen
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780 Min.

780 Min.

758 kcal

92
Reissalat mit asiatischem Gemüse, schwarzem Sesam und Wasabi Rezept
Reissalat mit asiatischem Gemüse, schwarzem Sesam und Wasabi
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30 Min.

50 Min.
Gemüse-Reispapierröllchen Rezept
Gemüse-Reispapierröllchen
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25 Min.

35 Min.

261 kcal

85
Curry mit Seitan, Kichererbsen und Tomaten Rezept
Curry mit Seitan, Kichererbsen und Tomaten
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25 Min.

775 Min.

625 kcal

85
Kokosmilch-Ente mit Zuckerschoten, dazu Reis Rezept
Kokosmilch-Ente mit Zuckerschoten, dazu Reis
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120 Min.

120 Min.

2243 kcal

86
Kalbsbraten mit Risotto Rezept
Kalbsbraten mit Risotto
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75 Min.

75 Min.

1547 kcal

80
Karottendink mit Orange und Joghurt Rezept
Karottendink mit Orange und Joghurt
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15 Min.

15 Min.
Tomaten-Gemüsesuppe Rezept
Tomaten-Gemüsesuppe
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25 Min.

50 Min.

276 kcal

97
Couscoussalat mit Rosinen auf Salat Rezept
Couscoussalat mit Rosinen auf Salat
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20 Min.

60 Min.

190 kcal

93
Hähnchenbrust mit Füllung dazu Gemüsereis Rezept
Hähnchenbrust mit Füllung dazu Gemüsereis
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55 Min.

55 Min.

893 kcal

77
Schwäbische Knauzen Rezept
Backen mit Vollkorn
Schwäbische Knauzen
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45 Min.

1030 Min.

301 kcal

62
Gegrillte Putenbrust mit Spinat gefüllt dazu Beilagensalat Rezept
Gegrillte Putenbrust mit Spinat gefüllt dazu Beilagensalat
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30 Min.

65 Min.
Fruchtiger Gurken-Smoothie Rezept
Fruchtiger Gurken-Smoothie
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15 Min.

15 Min.

172 kcal

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