1.059 Rezepte für Afrikanisches kochenf[0]=nutrition:32483

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Bulgur-Melonen-Salat Rezept

Gibt Power für den Tag

Bulgur-Melonen-Salat

mit Minz-Tsatsiki

(4)

45 Min.

55 Min.

247 kcal

93

Hähnchenfilet auf arabische Art Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Hähnchenfilet auf arabische Art

mit Petersilie und Tomaten

(10)

20 Min.

60 Min.

415 kcal

96

Couscous Rezept

Smarte Sättigungsbeilage

(Grundrezept)

(3)

10 Min.

20 Min.

212 kcal

67

Linsen-Bulgur Rezept

Schnell und einfach

mit Kardamom, Koriander, Kreuzkümmel und Pistazien

(7)

15 Min.

40 Min.

388 kcal

85

Marokkanische Salzzitronen Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Marokkanische Salzzitronen

(2)

30 Min.

60480 Min.

18 kcal

100

Mais-Pfannkuchen auf südafrikanische Art Rezept

Mais-Pfannkuchen auf südafrikanische Art

(2)

15 Min.

35 Min.

313 kcal

76

Mac and Cheese (Käsemakkaroni) Rezept

Smarter Klassiker

Mac and Cheese (Käsemakkaroni)

(2)

15 Min.

45 Min.

722 kcal

79

Bulgur mit Paprika Rezept

Bulgur mit Paprika

(2)

60 Min.

60 Min.

275 kcal

94

Kichererbsenbratlinge Rezept

Vegetarisch für Genießer

Kichererbsenbratlinge

mit Joghurt-Minz-Dip

(2)

30 Min.

45 Min.

330 kcal

92

Kichererbsenaufstrich (Hummus) Rezept

Kichererbsenaufstrich (Hummus)

(4)

70 Min.

70 Min.

Baklava mit Pistazien Rezept

Baklava mit Pistazien

(2)

75 Min.

75 Min.

760 kcal

72

Milchkaffee Rezept

Verdauungsfördernd

(2)

10 Min.

10 Min.

41 kcal

79

Arabisches Ananaskompott Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Arabisches Ananaskompott

mit Rosenwasser

(1)

20 Min.

45 Min.

248 kcal

79

Bunter Bulgur-Salat Rezept

Bunter Bulgur-Salat

mit gerösteten Mandelstiften

(1)

30 Min.

80 Min.

411 kcal

97

Karottensalat mit Linsen auf orientalische Art Rezept

Karottensalat mit Linsen auf orientalische Art

(1)

20 Min.

50 Min.

452 kcal

100

Marokkanische Suppe zum Ramadan Rezept

Marokkanische Suppe zum Ramadan

(1)

50 Min.

860 Min.

268 kcal

93

Englische Rindlfeischpastete (Steak and Ale Pie) Rezept

Englische Rindlfeischpastete (Steak and Ale Pie)

(1)

30 Min.

195 Min.

5140 kcal

64

Weißer Spargel im Saltimbocca-Stil Rezept

Weißer Spargel im Saltimbocca-Stil

(1)

60 Min.

90 Min.

149 kcal

70

Geschmortes Lammfleisch auf marokkanische Art Rezept

Geschmortes Lammfleisch auf marokkanische Art

(1)

30 Min.

100 Min.

428 kcal

92

Gemüse aus der Tajine Rezept

Gemüse aus der Tajine

(1)

30 Min.

65 Min.

211 kcal

100

Amaranthsalat Rezept

(1)

50 Min.

50 Min.

115 kcal

95

Eingelegter Staudensellerie Rezept

Regional & saisonal

Eingelegter Staudensellerie

(2)

15 Min.

15 Min.

50 kcal

79

Mandelmilch-Eis Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Mandelmilch-Eis

mit Granatapfelsirup

(0)

40 Min.

40 Min.

460 kcal

72

Filoteig-Feta-Rollen Rezept

Filoteig-Feta-Rollen

(0)

30 Min.

30 Min.

867 kcal

83

Kalbsschulterbraten nach provenzalischer Art Rezept

Kalbsschulterbraten nach provenzalischer Art

(0)

40 Min.

140 Min.

532 kcal

84

Couscous-Salat mit Zucchini und Paprika Rezept

Couscous-Salat mit Zucchini und Paprika

(0)

30 Min.

30 Min.

351 kcal

87

Tatar von der Jakobsmuschel mit Mango und Limette Rezept

Tatar von der Jakobsmuschel mit Mango und Limette

(0)

25 Min.

25 Min.

117 kcal

96

Englische Fish and Chips Rezept

Englische Fish and Chips

(0)

30 Min.

42 Min.

3462 kcal

68

Lamm mit Joghurtsoße auf jordanische Art Rezept

Lamm mit Joghurtsoße auf jordanische Art

(0)

20 Min.

65 Min.

696 kcal

71

Chilipaste Rezept

(0)

15 Min.

15 Min.

143 kcal

98

Omelett mit Tofu und Gemüse Rezept

Omelett mit Tofu und Gemüse

(0)

40 Min.

40 Min.

270 kcal

79

Tajine mit Gemüse-Couscous Rezept

Tajine mit Gemüse-Couscous

(0)

20 Min.

40 Min.

539 kcal

94

Falafel mit Joghurtdip Rezept

Falafel mit Joghurtdip

(0)

45 Min.

45 Min.

373 kcal

89

Hackfleischauflauf auf südafrikanische Art Rezept

Hackfleischauflauf auf südafrikanische Art

(0)

60 Min.

60 Min.

662 kcal

70

Herzhafter Orangen-Zwiebel-Salat mit Oliven Rezept

Herzhafter Orangen-Zwiebel-Salat mit Oliven

(0)

15 Min.

35 Min.

225 kcal

96

Linsen-Paprika-Suppe Rezept

Linsen-Paprika-Suppe

(0)

35 Min.

35 Min.

339 kcal

100

Kartoffel-Bulgur-Klößchen auf arabische Art mit Tomatensalat Rezept

Kartoffel-Bulgur-Klößchen auf arabische Art mit Tomatensalat

(0)

45 Min.

45 Min.

382 kcal

84

Lamm mit Aprikosen und Mandeln aus der Tajine Rezept

Lamm mit Aprikosen und Mandeln aus der Tajine

(0)

20 Min.

100 Min.

684 kcal

79

Falafel mit Harissa-Joghurt-Soße Rezept

Falafel mit Harissa-Joghurt-Soße

(0)

20 Min.

35 Min.

328 kcal

90

Zitronen-Mandel-Kuchen Rezept

Zitronen-Mandel-Kuchen

(0)

40 Min.

100 Min.

5900 kcal

58

Baklava auf libanesische Art Rezept

Baklava auf libanesische Art

(0)

45 Min.

85 Min.

822 kcal

69

Gurkensalat mit Rosinen und Minze Rezept

Gurkensalat mit Rosinen und Minze

(0)

15 Min.

45 Min.

125 kcal

79

Kichererbsenbällchen (Falafel) mit Joghurtsoße und Aprikosendip Rezept

Kichererbsenbällchen (Falafel) mit Joghurtsoße und Aprikosendip

(0)

30 Min.

50 Min.

Kichererbsencreme (Hummus) mit Sesambrot Rezept

Kichererbsencreme (Hummus) mit Sesambrot

(0)

30 Min.

790 Min.

456 kcal

98

Marinierte Okraschoten Rezept

Marinierte Okraschoten

(0)

25 Min.

35 Min.

80 kcal

100

Pfefferminztee auf marokkanische Art Rezept

Pfefferminztee auf marokkanische Art

(0)

10 Min.

10 Min.

2 kcal

92

Hackfleischtaschen mit Blätterteig Rezept

Hackfleischtaschen mit Blätterteig

(0)

35 Min.

60 Min.

242 kcal

85

Fish and Chips Rezept

(0)

30 Min.

50 Min.

2753 kcal

74