2.642 Rezepte für Asiatische eiweiß

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Bohnensalat mit Lachs Rezept

Reich an Omega-3-Fettsäuren

Bohnensalat mit Lachs

25 Min.

35 Min.

332 kcal

Fruchtsalat mit Ananas Rezept

Unterstützt die Abwehrkräfte

Fruchtsalat mit Ananas

35 Min.

35 Min.

326 kcal

Tamago-Nigiri Rezept

Fast Food ohne Reue

30 Min.

30 Min.

152 kcal

Gebratene Nudeln mit Ananas und Gemüse Rezept

Gebratene Nudeln mit Ananas und Gemüse

20 Min.

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936 kcal

Frühlingsrollen auf vietnamesische Art Rezept

Frühlingsrollen auf vietnamesische Art

45 Min.

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Fleisch mit Garnelen und Gemüse aus dem Wok Rezept

Fleisch mit Garnelen und Gemüse aus dem Wok

30 Min.

30 Min.

558 kcal

Garnelen-Fondue mit verschiedenen Saucen Rezept

Garnelen-Fondue mit verschiedenen Saucen

30 Min.

30 Min.

3332 kcal

Seitan mit Gemüse Rezept

Seitan mit Gemüse

25 Min.

25 Min.

Schnelles Nasi Goreng Rezept

Blitz-Clean-Eating-Rezept

Schnelles Nasi Goreng

30 Min.

30 Min.

498 kcal

Kabeljau mit Spinat Rezept

Kabeljau mit Spinat

25 Min.

25 Min.

381 kcal

Hoso-Maki-Sushi Rezept

Figurbewusst genießen

Hoso-Maki-Sushi

80 Min.

80 Min.

419 kcal

Nasi Goreng mit Ei Rezept

Nasi Goreng mit Ei

30 Min.

105 Min.

719 kcal

Wan Tans mit Hackfleischfüllung Rezept

Gesunder Feierabend

Wan Tans mit Hackfleischfüllung

50 Min.

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399 kcal

Erdnuss-Hähnchen Rezept

Erdnuss-Hähnchen

20 Min.

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460 kcal

Gegrillte Rindfleisch-Spieße Rezept

Gegrillte Rindfleisch-Spieße

85 Min.

85 Min.

451 kcal

Kokos-Currysuppe mit Garnelen Rezept

Figurbewusst genießen

Kokos-Currysuppe mit Garnelen

45 Min.

45 Min.

235 kcal

Asia-Pfanne mit Pute und zartem Wokgemüse Rezept

Figurbewusst genießen

Asia-Pfanne mit Pute und zartem Wokgemüse

45 Min.

45 Min.

268 kcal

Chinesisches Fischfondue Rezept

Figurbewusst genießen

Chinesisches Fischfondue

60 Min.

60 Min.

424 kcal

Deftiger Couscous mit Fleisch und Gemüse Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Deftiger Couscous mit Fleisch und Gemüse

85 Min.

85 Min.

729 kcal

Gegrillte Meeresfrüchtespieße Rezept

Gegrillte Meeresfrüchtespieße

75 Min.

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454 kcal

Ente süßsauer Rezept

Meal-Prep-Gericht

Ente süßsauer

25 Min.

25 Min.

632 kcal

Frittierte Essblüten Rezept

Gute-Laune-Rezept

Frittierte Essblüten

25 Min.

25 Min.

258 kcal

Frühlingsrollen mit Hackfleischfüllung Rezept

Frühlingsrollen mit Hackfleischfüllung

45 Min.

45 Min.

484 kcal

Tintenfisch mit Tomatensauce Rezept

Tintenfisch mit Tomatensauce

45 Min.

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233 kcal

Scharfes Fischcurry Rezept

Scharfes Fischcurry

25 Min.

50 Min.

491 kcal

Garnelen-Lachs-Spieße Rezept

Garnelen-Lachs-Spieße

20 Min.

56 Min.

301 kcal

Erdnusssoße Rezept

Macht glücklich

15 Min.

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193 kcal

Reisfleisch mit Gemüse Rezept

Reisfleisch mit Gemüse

40 Min.

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515 kcal

Asia-Burger Rezept

25 Min.

35 Min.

488 kcal

Frühlingsrolle mit Shrimps Rezept

Frühlingsrolle mit Shrimps

45 Min.

60 Min.

476 kcal

Geräucherte Entenbrust Rezept

Geräucherte Entenbrust

40 Min.

760 Min.

435 kcal

Gegrillte Koteletts Rezept

Gegrillte Koteletts

20 Min.

150 Min.

399 kcal

Burger mit Gemüse Rezept

Vegetarisch für Genießer

Burger mit Gemüse

und Portobellopilz

40 Min.

100 Min.

675 kcal

Nudeln aus dem Wok mit Rindfleisch und Gemüse Rezept

Nudeln aus dem Wok mit Rindfleisch und Gemüse

40 Min.

40 Min.

477 kcal

Asiatischer Rindfleischsalat mit Reisnudeln und Kokos Rezept

Clean Eating für Gäste

Asiatischer Rindfleischsalat mit Reisnudeln und Kokos

40 Min.

70 Min.

789 kcal

Asiatische Hühner-Gemüsesuppe Rezept

Asiatische Hühner-Gemüsesuppe

15 Min.

30 Min.

320 kcal

Gemüsepfanne mit Tofu und Reis Rezept

Gemüsepfanne mit Tofu und Reis

25 Min.

50 Min.

593 kcal

Beef Rendang Rezept

15 Min.

210 Min.

736 kcal

Jalfrezi Rezept

Deftiges Diät-Rezept

30 Min.

170 Min.

438 kcal

Thailändisches Fischcurry mit Gemüse Rezept

Entzündungslindernd

Thailändisches Fischcurry mit Gemüse

25 Min.

40 Min.

525 kcal

Hähnchenbrust mit Paprika und Ananas Rezept

Hähnchenbrust mit Paprika und Ananas

20 Min.

35 Min.

359 kcal

Hähnchenbrustfilet mit Erdnussauce Rezept

Hähnchenbrustfilet mit Erdnussauce

20 Min.

55 Min.

695 kcal

Hähnchen mit Erdnusssauce und Reis Rezept

Hähnchen mit Erdnusssauce und Reis

30 Min.

45 Min.

751 kcal

Süßkartoffel-Schupfnudeln mit Sauerkraut Rezept

Veganer Sattmacher

Süßkartoffel-Schupfnudeln mit Sauerkraut

35 Min.

135 Min.

884 kcal

Putensteaks mit Pak Choy Rezept

Putensteaks mit Pak Choy

25 Min.

40 Min.

532 kcal

Hähnchen-Curry Rezept

Hähnchen-Curry

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15 Min.

15 Min.

418 kcal

Gegrillter Pak Choi mit Fischsteaks Rezept

Besonders eiweißreich

Gegrillter Pak Choi mit Fischsteaks

20 Min.

30 Min.

252 kcal

Frikadellen mit Sellerie-Tomaten-Salsa Rezept

Klassiker mal anders

Frikadellen mit Sellerie-Tomaten-Salsa

35 Min.

35 Min.

520 kcal