2.916 Rezepte für Auf asiatische

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Glücksrollen mit Gemüse Rezept

Glücksrollen mit Gemüse

30 Min.

30 Min.

165 kcal

Asia-Pfanne mit Pute und zartem Wokgemüse Rezept

Figurbewusst genießen

Asia-Pfanne mit Pute und zartem Wokgemüse

45 Min.

45 Min.

268 kcal

Gurken-Drink mit Wasabi Rezept

Gurken-Drink mit Wasabi

15 Min.

15 Min.

50 kcal

Sushi mit Gurke Rezept

Sushi mit Gurke

30 Min.

30 Min.

62 kcal

Thunfisch-Maki Rezept

25 Min.

25 Min.

Garnelen-Lachs-Spieße Rezept

Garnelen-Lachs-Spieße

20 Min.

56 Min.

301 kcal

Fischcurry mit Seeteufelfilet Rezept

Blitz-Clean-Eating-Rezept

Fischcurry mit Seeteufelfilet

10 Min.

20 Min.

230 kcal

Hummercremesuppe Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Hummercremesuppe

40 Min.

40 Min.

110 kcal

Curry mit grünen Tomaten Rezept

Curry mit grünen Tomaten

45 Min.

45 Min.

485 kcal

Wokpfanne mit Hähnchen, Karotten und Quitten Rezept

Saisonale Küche

Wokpfanne mit Hähnchen, Karotten und Quitten

20 Min.

30 Min.

363 kcal

Fisch-Kürbis-Curry mit Kartoffeln Rezept

Fisch-Kürbis-Curry mit Kartoffeln

30 Min.

30 Min.

512 kcal

Tofu und Rosenkohl Rezept

Tofu und Rosenkohl

40 Min.

65 Min.

312 kcal

Garnelen-Curry mit Brokkoli und Cashewkernen Rezept

Garnelen-Curry mit Brokkoli und Cashewkernen

30 Min.

30 Min.

417 kcal

Gebratenes Lachsfilet mit Pak Choy und dunkler Soße Rezept

Gebratenes Lachsfilet mit Pak Choy und dunkler Soße

30 Min.

165 Min.

417 kcal

Scharf angebratene Garnelen Rezept

Scharf angebratene Garnelen

35 Min.

50 Min.

387 kcal

Hartgekochte Eier mit scharfer Tomatensauce Rezept

Hartgekochte Eier mit scharfer Tomatensauce

15 Min.

35 Min.

274 kcal

Reis mit Weißkohl und Kichererbsen Rezept

Reis mit Weißkohl und Kichererbsen

40 Min.

40 Min.

235 kcal

Frikadellen mit Sellerie-Tomaten-Salsa Rezept

Klassiker mal anders

Frikadellen mit Sellerie-Tomaten-Salsa

35 Min.

35 Min.

520 kcal

Teriyaki-Auberginen mit Radieschen und Reis Rezept

Feine Gemüseküche

Teriyaki-Auberginen mit Radieschen und Reis

45 Min.

45 Min.

436 kcal

Poké Bowl mit Lachs Rezept

Leichtes Mittagessen

Poké Bowl mit Lachs

40 Min.

40 Min.

594 kcal

Avocado-Shrimp-Sommerrollen Rezept

Leichtes Fingerfood

Avocado-Shrimp-Sommerrollen

20 Min.

20 Min.

346 kcal

Hähnchen-Reissuppe Rezept

Hähnchen-Reissuppe

45 Min.

45 Min.

438 kcal

Hähnchenkeulen mit Paprikagemüse Rezept

Hähnchenkeulen mit Paprikagemüse

20 Min.

70 Min.

395 kcal

Lammragout mit Reis Rezept

Lammragout mit Reis

75 Min.

75 Min.

500 kcal

Maki-Sushi Rezept

15 Min.

15 Min.

84 kcal

Mangolassi Rezept

20 Min.

20 Min.

1340 kcal

Geflügel in Currysoße mit Mandeln dazu Reis Rezept

Geflügel in Currysoße mit Mandeln dazu Reis

30 Min.

30 Min.

Asiatische Gemüsesuppe Rezept

Perfekt zum Abnehmen

Asiatische Gemüsesuppe

40 Min.

40 Min.

141 kcal

Spinat-Risotto mit Zitronengras Rezept

Spinat-Risotto mit Zitronengras

30 Min.

30 Min.

539 kcal

Kohlröllchen auf chinesische Art mit Ingwer und Chili Rezept

Kohlröllchen auf chinesische Art mit Ingwer und Chili

25 Min.

2905 Min.

204 kcal

Wrap auf thailändische Art mit Pute und Limetten-Bier-Vinaigrette Rezept

Wrap auf thailändische Art mit Pute und Limetten-Bier-Vinaigrette

20 Min.

22 Min.

229 kcal

Hähnchenpfanne mit Gemüse Rezept

Hähnchenpfanne mit Gemüse

30 Min.

30 Min.

317 kcal

Sesam-Hähnchenkeulen Rezept

Sesam-Hähnchenkeulen

35 Min.

35 Min.

577 kcal

Seelachs mit Kokoskruste und Thai-Gemüse Rezept

Clean Eating für Gäste

Seelachs mit Kokoskruste und Thai-Gemüse

45 Min.

45 Min.

773 kcal

Rosenkohlsalat Rezept

20 Min.

25 Min.

305 kcal

Ladyfingers mit Tomatensoße Rezept

Vegan für Genießer

Ladyfingers mit Tomatensoße

25 Min.

35 Min.

92 kcal

Curry-Hähnchenbrust mit Quinoa und Möhren Rezept

Besonders eiweißreich

Curry-Hähnchenbrust mit Quinoa und Möhren

30 Min.

30 Min.

691 kcal

Curryhähnchen auf indische Art (Chicken Korma) Rezept

Kurbelt den Stoffwechsel an

Curryhähnchen auf indische Art (Chicken Korma)

60 Min.

60 Min.

648 kcal

Buddha-Bowl mit grünem Spargel und Soba-Nudeln Rezept

Protein-Kick zum Mittag

Buddha-Bowl mit grünem Spargel und Soba-Nudeln

25 Min.

25 Min.

551 kcal

Geschmorter Kürbis mit Salbei Rezept

Saisonale Küche

Geschmorter Kürbis mit Salbei

und Tomaten-Couscous

30 Min.

45 Min.

391 kcal

Green Power Suppe Rezept

Gesunder Feierabend

Green Power Suppe

mit Spinat, Erbsen und Minze

20 Min.

35 Min.

255 kcal

Edamame-Salat mit Feta Rezept

Leichtes Mittagessen

Edamame-Salat mit Feta

20 Min.

20 Min.

333 kcal

Vegetarische Köttbullar Rezept

Klassiker für Vegetarier

Vegetarische Köttbullar

70 Min.

70 Min.

459 kcal

Hähnchen-Paprika-Curry mit Reis Rezept

Leichtes Mittagessen

Hähnchen-Paprika-Curry mit Reis

15 Min.

15 Min.

734 kcal

Kaki-Kokos-Skyr Rezept

Smart frühstücken

Kaki-Kokos-Skyr

5 Min.

5 Min.

468 kcal

Erdbeer-Avocado-Salat mit Hähnchen-Nuggets Rezept

Fast Food ohne Reue

Erdbeer-Avocado-Salat mit Hähnchen-Nuggets

60 Min.

60 Min.

788 kcal

Süßkartoffelcurry Rezept

Vegan für Genießer

Süßkartoffelcurry

40 Min.

40 Min.

398 kcal

Matcha-Kokos-Cookies Rezept

Ohne raffinierten Zucker

Matcha-Kokos-Cookies

15 Min.

35 Min.

131 kcal