19.536 Rezepte für Aufstrich ohne milchf[0]=diet_property:Low Fat

Filtern nach
sortieren
Sortieren nach
X
  • Kalorien
  • Fertig in
  • Relevanz
  • Bewertung
  • Health Score
Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Omas Blumenkohlsuppe Rezept
Omas Blumenkohlsuppe
5
(1)

40 Min.

40 Min.

324 kcal

86
Spitzkohl mit Safransoße dazu cremige Lachsklößchen Rezept
Spitzkohl mit Safransoße dazu cremige Lachsklößchen
5
(1)

40 Min.

175 Min.

710 kcal

73
Anglerfisch mit Zucchini-Kokos-Curry Rezept
Anglerfisch mit Zucchini-Kokos-Curry
5
(1)

30 Min.

75 Min.

341 kcal

93
Auberginengemüse mit Erdnuss Rezept
Auberginengemüse mit Erdnuss
5
(1)

20 Min.

40 Min.

503 kcal

95
Apfelkuchen mit Kokosbaiser Rezept
Ohne raffinierten Zucker
Apfelkuchen mit Kokosbaiser
5
(1)

60 Min.

60 Min.

245 kcal

70
Riz Rouge mit Garnelen und Brokkoli-Creme Rezept
Riz Rouge mit Garnelen und Brokkoli-Creme
5
(1)

30 Min.

30 Min.

135 kcal

76
Sellerie-Shrimps-Flan mit Käse und Toastbrot Rezept
Sellerie-Shrimps-Flan mit Käse und Toastbrot
5
(1)

45 Min.

45 Min.

220 kcal

83
Kaffeepudding (Kaffee-Panna-cotta) Rezept
Kaffeepudding (Kaffee-Panna-cotta)
5
(1)

30 Min.

390 Min.

326 kcal

60
Käsekuchen mit Apfelsaftglasur Rezept
Ohne raffinierten Zucker
Käsekuchen mit Apfelsaftglasur
5
(1)

50 Min.

230 Min.

275 kcal

63
Orangen-Frischkäsetorte Rezept
Erfrischend und leicht
Orangen-Frischkäsetorte
5
(1)

60 Min.

90 Min.

288 kcal

76
Hackbällchen in Tomaten-Knoblauch-Sauce auf Bohnen Rezept
Besonders eiweißreich
Hackbällchen in Tomaten-Knoblauch-Sauce auf Bohnen
5
(1)

40 Min.

60 Min.

462 kcal

92
Käsekuchen mit Aprikosensauce Rezept
Clever naschen
Käsekuchen mit Aprikosensauce
5
(1)

35 Min.

105 Min.

318 kcal

71
Bulgurbratlinge mit Harissa-Joghurt Rezept
Klassiker für Vegetarier
Bulgurbratlinge mit Harissa-Joghurt
5
(1)

20 Min.

65 Min.

530 kcal

82
Lachsfilet mit Fenchelgemüse Rezept
Lachsfilet mit Fenchelgemüse
5
(1)

40 Min.

40 Min.

555 kcal

61
Thunfischcreme mit Salsa Rezept
Thunfischcreme mit Salsa
5
(1)

35 Min.

95 Min.

534 kcal

73
Apfelkuchen mit Mandeln Rezept
Clever naschen
Apfelkuchen mit Mandeln
5
(1)

75 Min.

75 Min.

331 kcal

64
Knusprige Fischstreifen mit Tatarensoße Rezept
Leichtes Fingerfood
Knusprige Fischstreifen mit Tatarensoße
5
(1)

25 Min.

25 Min.

914 kcal

81
Salat mit Jarlsberg, Birnen, geräucherter Hähnchenbrust und Walnüssen Rezept
Salat mit Jarlsberg, Birnen, geräucherter Hähnchenbrust und Walnüssen
5
(1)

20 Min.

20 Min.

647 kcal

92
Birnen-Dattel-Müsli Rezept
Birnen-Dattel-Müsli
5
(1)

15 Min.

15 Min.

Avocadocreme Rezept
Figurbewusst genießen
Avocadocreme
5
(1)

10 Min.

10 Min.

138 kcal

100
Cremige Kürbissuppe mit Kürbiskernen und Dill Rezept
Cremige Kürbissuppe mit Kürbiskernen und Dill
5
(1)

15 Min.

55 Min.

339 kcal

87
Linsensuppe mit Kassler und Kohlwurst Rezept
Linsensuppe mit Kassler und Kohlwurst
5
(1)

45 Min.

765 Min.

Gebratenes Seehechtfilet auf Bärlauchcreme Rezept
Gebratenes Seehechtfilet auf Bärlauchcreme
5
(1)

50 Min.

85 Min.

502 kcal

82
Hackfleischspieße auf indische Art Rezept
Hackfleischspieße auf indische Art
5
(1)

35 Min.

35 Min.

542 kcal

87
Korianderdressing Rezept
Korianderdressing
5
(1)

10 Min.

10 Min.

614 kcal

69
Schnelles Lammragout Rezept
Schnelles Lammragout
5
(1)

35 Min.

185 Min.

430 kcal

79
Erdbeer-Pannacotta mit Zitronenmelisse Rezept
Clever naschen
Erdbeer-Pannacotta mit Zitronenmelisse
5
(1)

15 Min.

255 Min.

318 kcal

74
Ananas vom Grill Rezept
Macht glücklich
Ananas vom Grill
5
(1)

20 Min.

28 Min.

580 kcal

62
Gebratener Lachs auf Gemüsebett Rezept
Gebratener Lachs auf Gemüsebett
5
(1)

25 Min.

25 Min.

442 kcal

94
Paella mit Pesto Rezept
Smarter Klassiker
Paella mit Pesto
5
(1)

60 Min.

60 Min.

619 kcal

87
Lavendel-Apfelkuchen mit Streuseln Rezept
Naschen ohne Reue
Lavendel-Apfelkuchen mit Streuseln
5
(1)

45 Min.

95 Min.

268 kcal

68
Tomatenfrittata Rezept
Low Carb ohne Fleisch
Tomatenfrittata
5
(1)

20 Min.

35 Min.

155 kcal

92
Erdbeerschaum mit Sternfrucht Rezept
Erdbeerschaum mit Sternfrucht
5
(1)

30 Min.

270 Min.

348 kcal

70
Blumenkohlcremesuppe mit Lauchzwiebeln Rezept
Blumenkohlcremesuppe mit Lauchzwiebeln
5
(1)

30 Min.

30 Min.

254 kcal

83
Calamari mit Kohlfüllung Rezept
Calamari mit Kohlfüllung
5
(1)

25 Min.

50 Min.

330 kcal

93
Zucchini-Erbsen-Salat mit Artischocken und Pistazien-Pesto Rezept
Enthält viele gute Fette
Zucchini-Erbsen-Salat mit Artischocken und Pistazien-Pesto
5
(1)

35 Min.

35 Min.

506 kcal

90
Französischer Schokoladenkuchen Rezept
Clever naschen
Französischer Schokoladenkuchen
5
(1)

20 Min.

60 Min.

222 kcal

69
Lammbällchen mit Knoblauchjoghurt Rezept
Besonders eiweißreich
Lammbällchen mit Knoblauchjoghurt
5
(1)

40 Min.

220 Min.

407 kcal

87
Spieß mit Lamm dazu Rosenkohl-Aprikosen-Gemüse Rezept
Spieß mit Lamm dazu Rosenkohl-Aprikosen-Gemüse
5
(1)

30 Min.

60 Min.

418 kcal

82
Gegrilltes Tintenfischspieße Rezept
Gegrilltes Tintenfischspieße
5
(1)

45 Min.

45 Min.

283 kcal

89
Hähnchenfilet mit gebratenen Aprikosen Rezept
Hähnchenfilet mit gebratenen Aprikosen
5
(1)

30 Min.

30 Min.

386 kcal

62
Gegrillte Muscheln Rezept
Grillen auf leichte Art
Gegrillte Muscheln
5
(1)

35 Min.

48 Min.

400 kcal

79
Milch-Braten Rezept
Milch-Braten
5
(1)

100 Min.

820 Min.

797 kcal

72
Tafelspitz mit Suppengemüse und geriebenem Meerrettich Rezept
Tafelspitz mit Suppengemüse und geriebenem Meerrettich
5
(1)

25 Min.

175 Min.

645 kcal

100
Obstsalat mit Granatapfel und Budwig Joghurt Rezept
Obstsalat mit Granatapfel und Budwig Joghurt

nach Dr. Johanna Budwig

5
(1)

15 Min.

15 Min.

Kartoffeltortilla auf geröstetem Knoblauchbrot Rezept
Smarte Sättigungsbeilage
Kartoffeltortilla auf geröstetem Knoblauchbrot
5
(1)

70 Min.

70 Min.

188 kcal

90
Quarknocken mit Kräuterbutter Rezept
Quarknocken mit Kräuterbutter
5
(1)

40 Min.

40 Min.

Räucherlachs mit Topinamburpaste Rezept
Räucherlachs mit Topinamburpaste
5
(1)

40 Min.

70 Min.

654 kcal

74
Rezepte filtern
X
Abbrechen
Rezepte filtern
Mahlzeiten
Hauptkategorien
Zutaten
Zutat einschließen
Zutat ausschließen
Health Score
max. Kalorien
max. Zubereitungszeit
Anzahl der Zutaten
Schwierigkeit
Ernährungskonzepte
Diäten
Internationale Küche
Abbrechen
Rezepte filtern