2.165 Rezepte für Ballaststoff nudelnf[0]=nutrition:74182

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Paprika-Wirsing-Gemüse Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Paprika-Wirsing-Gemüse

mit Zitronenthymian

(0)

15 Min.

25 Min.

68 kcal

100

Pikanter Gemüse-Drink Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Pikanter Gemüse-Drink

mit Petersilie

(0)

15 Min.

15 Min.

82 kcal

100

Kartoffel-Gurken-Salat Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Kartoffel-Gurken-Salat

mit weißen Bohnen und Wiener Würstchen

(0)

50 Min.

840 Min.

492 kcal

79

Oliven-Tomaten-Makkaroni Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Oliven-Tomaten-Makkaroni

mit Rucola

(0)

35 Min.

35 Min.

482 kcal

89

Paprika-Limetten-Couscous Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Paprika-Limetten-Couscous

mit gegrillter Makrele

(0)

15 Min.

15 Min.

527 kcal

87

Pflaumen-Vollkornbrei Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Pflaumen-Vollkornbrei

Nachmittagsbrei ab 7. Monat (milchfrei)

(0)

10 Min.

10 Min.

130 kcal

87

Zwiebackbrei mit Heidelbeeren Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Zwiebackbrei mit Heidelbeeren

Abendmilchbrei ab 9. Monat

(0)

10 Min.

10 Min.

220 kcal

71

Mandelgrütze mit Rahmspinat Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Mandelgrütze mit Rahmspinat

1 Erw. und 1 Kind (1–6 Jahre)

(0)

35 Min.

35 Min.

606 kcal

92

Spinatsuppe mit Muffins Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Spinatsuppe mit Muffins

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

(0)

30 Min.

75 Min.

572 kcal

88

Biskuitrolle mit Tomaten und Pesto Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Biskuitrolle mit Tomaten und Pesto

Kochen für viele Kinder

(0)

50 Min.

75 Min.

274 kcal

94

Bohnensuppe mit Quarkklößchen Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Bohnensuppe mit Quarkklößchen

1 Erw. und 1 Kind (1–6 Jahre)

(0)

45 Min.

45 Min.

541 kcal

88

Gefülltes Rebhuhn Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gefülltes Rebhuhn

mit glasiertem Kohlrabi

(0)

80 Min.

130 Min.

477 kcal

74

Ochsenschwanz mit Kartoffelbrei Rezept

Ochsenschwanz mit Kartoffelbrei

(0)

45 Min.

195 Min.

Gegrillte Schollen auf Gemüse Rezept

Gegrillte Schollen auf Gemüse

(0)

25 Min.

25 Min.

286 kcal

96

Lachspuffer mit Mango-Salsa Rezept

Lachspuffer mit Mango-Salsa

(0)

40 Min.

40 Min.

390 kcal

81

Feldsalatsuppe Rezept

(0)

20 Min.

45 Min.

110 kcal

100

Süßkartoffelauflauf mit Pecannüssen Rezept

Süßkartoffelauflauf mit Pecannüssen

(0)

20 Min.

55 Min.

380 kcal

75

Heringsauflauf mit Käse und Ei Rezept

Heringsauflauf mit Käse und Ei

(0)

30 Min.

60 Min.

1024 kcal

67

Käsekuchen mit Birnen Rezept

Gute-Laune-Rezept

Käsekuchen mit Birnen

(0)

30 Min.

90 Min.

260 kcal

62

Surf and Turf mit Thunfischsoße Rezept

Surf and Turf mit Thunfischsoße

(0)

20 Min.

35 Min.

590 kcal

79

Apfelkuchen mit Marzipan und Karamellsoße Rezept

Macht glücklich

Apfelkuchen mit Marzipan und Karamellsoße

(0)

45 Min.

135 Min.

493 kcal

67

Lamm-Zucchini-Spieße und Joghurt-Zwiebel-Dip Rezept

Lamm-Zucchini-Spieße und Joghurt-Zwiebel-Dip

(0)

60 Min.

60 Min.

370 kcal

94

Zickleinkeule mit Brunoise-Gemüse Rezept

Zickleinkeule mit Brunoise-Gemüse

(0)

40 Min.

135 Min.

189 kcal

86

Lachs mit Bohnen-Tomaten-Gemüse Rezept

Lachs mit Bohnen-Tomaten-Gemüse

(0)

40 Min.

40 Min.

370 kcal

99

Rotbarben mit Linsen und Salat Rezept

Rotbarben mit Linsen und Salat

(0)

30 Min.

75 Min.

390 kcal

87

Rindfleischsalat mit Erdnüssen Rezept

Rindfleischsalat mit Erdnüssen

(0)

50 Min.

50 Min.

390 kcal

90

Würziger Rote-Bete-Drink Rezept

Würziger Rote-Bete-Drink

(0)

5 Min.

5 Min.

90 kcal

87

Klare Gemüsesuppe mit Spargel Rezept

Gesunder Feierabend

Klare Gemüsesuppe mit Spargel

serviert mit Reis

(0)

15 Min.

15 Min.

353 kcal

100

Cremige Gemüsesuppe mit Kartoffeln Rezept

Klassiker mal anders

Cremige Gemüsesuppe mit Kartoffeln

mit Macadamianüssen

(0)

25 Min.

25 Min.

305 kcal

98

Quarkcreme mit Sellerie and Apfel Rezept

Quarkcreme mit Sellerie and Apfel

(0)

10 Min.

10 Min.

223 kcal

94

Rinderfilet mit Kräuterkruste und Gemüse Rezept

Low Carb Dinner

Rinderfilet mit Kräuterkruste und Gemüse

(0)

50 Min.

50 Min.

907 kcal

81

Gebratene Gambas an Oliven Rezept

Gebratene Gambas an Oliven

von Liz and Jewels

(0)

10 Min.

10 Min.

Steak and Kidney Rezept

Steak and Kidney

(0)

75 Min.

75 Min.

980 kcal

64

Salamibaguette Rezept

Zum Mitnehmen

(0)

20 Min.

20 Min.

290 kcal

72

Gebackener Käsekuchen mit Zwiebackboden Rezept

Seelenwärmer

Gebackener Käsekuchen mit Zwiebackboden

(0)

90 Min.

120 Min.

186 kcal

71

Apfelkuchen mit Glasur Rezept

Figurbewusst genießen

Apfelkuchen mit Glasur

(0)

90 Min.

90 Min.

333 kcal

69

Apfelkuchen mit Blätterteig Rezept

Figurbewusst genießen

Apfelkuchen mit Blätterteig

(0)

25 Min.

65 Min.

190 kcal

60

Saffron and orange buns Rezept

Saffron and orange buns

(0)

50 Min.

130 Min.

413 kcal

50

Hot Dog Brötchen Rezept

Für die ganze Familie

Hot Dog Brötchen

(0)

45 Min.

195 Min.

166 kcal

64

Melody of Wind and Waves Rezept

Melody of Wind and Waves

(0)

45 Min.

45 Min.

Mac and Cheese mit Hummer Rezept

Mac and Cheese mit Hummer

(0)

20 Min.

70 Min.

867 kcal

48

Macaroni and Cheese Rezept

Macaroni and Cheese

(0)

25 Min.

70 Min.

854 kcal

63

Macaroni and Cheese Rezept

Macaroni and Cheese

(0)

20 Min.

70 Min.

818 kcal

48

Apfelkuchen mit Cranberries Rezept

Backen mit Superfood

Apfelkuchen mit Cranberries

(0)

60 Min.

110 Min.

487 kcal

81

Macaroni and Cheese Rezept

Macaroni and Cheese

(0)

25 Min.

55 Min.

908 kcal

73

Nuss-Frucht-Schnittchen Rezept

Nuss-Frucht-Schnittchen

(0)

25 Min.

55 Min.

51 kcal

60

Chicken Tikka Rezept

(0)

20 Min.

60 Min.

628 kcal

90

Gemüsesuppe aus dem Backofen Rezept

Veganer Sattmacher

Gemüsesuppe aus dem Backofen

(0)

30 Min.

90 Min.

186 kcal

100