9.517 Rezepte für Balsamico rucola salat parmesanf[0]=nutrition:66208

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Möhrensalat Rezept

(3)

15 Min.

15 Min.

180 kcal

100

Melonensalat mit Vanillecreme Rezept

Melonensalat mit Vanillecreme

(3)

45 Min.

75 Min.

Fruchtiger Couscous-Salat mit gegrillter Wassermelone Rezept

Fruchtiger Couscous-Salat mit gegrillter Wassermelone

(3)

35 Min.

35 Min.

352 kcal

85

Zucchini-Erbsen-Couscoussalat mit Fetakäse Rezept

Zucchini-Erbsen-Couscoussalat mit Fetakäse

(3)

10 Min.

25 Min.

564 kcal

90

Rucolasalat mit Pfirsich und Mozzarella Rezept

Rucolasalat mit Pfirsich und Mozzarella

(3)

20 Min.

20 Min.

331 kcal

85

Quinoasalat mit Gemüse und Fisch vom Grill Rezept

Saisonale Küche

Quinoasalat mit Gemüse und Fisch vom Grill

(3)

40 Min.

55 Min.

588 kcal

95

Spargelsalat mit Lachs Rezept

Saisonale Küche

Spargelsalat mit Lachs

(3)

30 Min.

30 Min.

398 kcal

89

Hähnchen-Wraps Rezept

Hähnchen-Wraps

(3)

25 Min.

30 Min.

414 kcal

72

Brokkoli-Quinoasalat mit Halloumi-Käse Rezept

Gesunder Feierabend

Brokkoli-Quinoasalat mit Halloumi-Käse

(3)

40 Min.

60 Min.

674 kcal

87

Papaya-Gurken-Salat Rezept

Erfrischender Vitamin-Kick

Papaya-Gurken-Salat

(3)

20 Min.

20 Min.

185 kcal

92

Salat mit Hühnchen, Blumenkohl und Avocado Rezept

Salat mit Hühnchen, Blumenkohl und Avocado

(3)

20 Min.

30 Min.

Fruchtiger Kohlsalat mit Blaubeeren Rezept

Anti-Aging auf dem Teller

Fruchtiger Kohlsalat mit Blaubeeren

(3)

30 Min.

30 Min.

119 kcal

83

Apfel-Ziegenkäse-Kuchen Rezept

Saisonale Küche

Apfel-Ziegenkäse-Kuchen

(3)

20 Min.

45 Min.

222 kcal

79

Grüner Spargel-Erdbeersalat mit Rhabarber Rezept

Schnell und einfach

Grüner Spargel-Erdbeersalat mit Rhabarber

(3)

30 Min.

30 Min.

138 kcal

92

Karotten-Miso Dressing Rezept

Klassiker mal anders

Karotten-Miso Dressing

(3)

15 Min.

15 Min.

221 kcal

83

Bunte Rohkost-Salatplatte Rezept

Feine Gemüseküche

Bunte Rohkost-Salatplatte

(3)

25 Min.

25 Min.

307 kcal

89

Graupen mit Hähnchen und Romanasalat Rezept

Besonders eiweißreich

Graupen mit Hähnchen und Romanasalat

(3)

60 Min.

60 Min.

492 kcal

90

Gemüse-Curry mit Tofu und Spargel-Linsen-Salat Rezept

Eiweißreich und vegetarisch

Gemüse-Curry mit Tofu und Spargel-Linsen-Salat

(3)

45 Min.

45 Min.

489 kcal

94

Hähnchenfilet mit Orangen-Mais-Salat Rezept

Unterstützt die Abwehrkräfte

Hähnchenfilet mit Orangen-Mais-Salat

(3)

45 Min.

45 Min.

398 kcal

90

Quinoa-Risotto mit Lachs und Garnelen Rezept

Klassiker mal anders

Quinoa-Risotto mit Lachs und Garnelen

(3)

35 Min.

65 Min.

656 kcal

88

Spinatomelett mit Salat Rezept

Entzündungslindernd

Spinatomelett mit Salat

(3)

35 Min.

35 Min.

531 kcal

93

Balsam-Hühnchen mit Tomaten Rezept

Balsam-Hühnchen mit Tomaten

(3)

30 Min.

55 Min.

302 kcal

86

Chinakohl-Apfel-Salat mit Camembert Rezept

Chinakohl-Apfel-Salat mit Camembert

(3)

20 Min.

20 Min.

533 kcal

96

Burgerbrötchen mit Spargel Rezept

Burgerbrötchen mit Spargel

(3)

30 Min.

30 Min.

470 kcal

88

Gefüllte Champignons mit Spinat Rezept

Feine Gemüseküche

Gefüllte Champignons mit Spinat

(3)

40 Min.

40 Min.

107 kcal

93

Lachs-Bowl mit Clementinen und Radicchio Rezept

Clean Eating fürs Büro

Lachs-Bowl mit Clementinen und Radicchio

(3)

30 Min.

50 Min.

572 kcal

98

Ingwer-Chili-Möhren Rezept

Smarte Hausmannskost

Ingwer-Chili-Möhren

mit Camembert und Harzer Käse

(11)

25 Min.

25 Min.

207 kcal

94

Hähnchenfilet auf Couscoussalat Rezept

Saisonale Küche

Hähnchenfilet auf Couscoussalat

mit Tomaten und Kräutern

(11)

45 Min.

45 Min.

455 kcal

81

Feldsalat-Avocado-Smoothie mit Papaya Rezept

Bauchschmeichler

Feldsalat-Avocado-Smoothie mit Papaya

(11)

15 Min.

15 Min.

56 kcal

94

Marinierte Rote Bete Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Marinierte Rote Bete

mit geräucherter Forelle und Meerrettichcreme

(8)

30 Min.

100 Min.

227 kcal

84

Ricotta-Spinat-Plätzchen Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Ricotta-Spinat-Plätzchen

mit Tomatensalat

(8)

50 Min.

65 Min.

288 kcal

87

Rucola-Sellerie-Drink Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Rucola-Sellerie-Drink

mit Fenchel

(5)

15 Min.

15 Min.

45 kcal

100

Pfifferlingssalat mit Artischocken Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Pfifferlingssalat mit Artischocken

und Walnussöl

(5)

35 Min.

35 Min.

267 kcal

84

Hähnchen-Zucchini-Salat mit Nüssen Rezept

Leichtes Mittagessen

Hähnchen-Zucchini-Salat mit Nüssen

(5)

30 Min.

30 Min.

399 kcal

96

Melonensalat Rezept

(5)

10 Min.

10 Min.

159 kcal

100

Fruchtiger Kürbissalat Rezept

Saisonale Küche

Fruchtiger Kürbissalat

(5)

40 Min.

40 Min.

305 kcal

88

Salatröllchen mit Hähnchenfüllung und frischer Mayonnaise Rezept

Salatröllchen mit Hähnchenfüllung und frischer Mayonnaise

(5)

30 Min.

95 Min.

502 kcal

95

Cremesuppe aus Chicorée und Süßkartoffeln Rezept

Smarte Hausmannskost

Cremesuppe aus Chicorée und Süßkartoffeln

(5)

20 Min.

50 Min.

239 kcal

79

Romanasalat mit Radieschen und Avocado-Joghurtsauce Rezept

Figurbewusst genießen

Romanasalat mit Radieschen und Avocado-Joghurtsauce

(5)

35 Min.

35 Min.

286 kcal

94

Nudelsalat im Glas mit Spargel und Erbsen Rezept

Perfekt fürs Büro

Nudelsalat im Glas mit Spargel und Erbsen

(5)

30 Min.

30 Min.

452 kcal

98

Schollenrouladen mit Sellerie-Rucola-Püree Rezept

Figurbewusst genießen

Schollenrouladen mit Sellerie-Rucola-Püree

(5)

40 Min.

60 Min.

272 kcal

95

Rindfleischspießchen mit Gurkensalat Rezept

Erfrischend und leicht

Rindfleischspießchen mit Gurkensalat

(5)

25 Min.

25 Min.

505 kcal

90

Löwenzahnsalat mit Ziegenkäsetalern Rezept

Leichtes Mittagessen

Löwenzahnsalat mit Ziegenkäsetalern

und gerösteter Paprikaschote

(7)

40 Min.

40 Min.

474 kcal

82

Brombeer-Nektarinen-Salat Rezept

Smart snacken

Brombeer-Nektarinen-Salat

mit Quark

(7)

10 Min.

10 Min.

119 kcal

84

Steak mit Brokkoli, Radicchio und Birne Rezept

Protein-Power am Abend

Steak mit Brokkoli, Radicchio und Birne

(7)

30 Min.

30 Min.

489 kcal

98

Würzige Beefhack-Burger – smarter Rezept

Besonders eiweißreich

Würzige Beefhack-Burger – smarter

mit Zwiebeln, Chilipaste und Mango-Chutney

(11)

15 Min.

15 Min.

452 kcal

79

Avocado mit Mandelkruste Rezept

Enthält viele gute Fette

Avocado mit Mandelkruste

und Bulgur-Tomaten-Salat

(11)

20 Min.

20 Min.

559 kcal

83

Omelett-Burger mit Zucchini Rezept

Kindersnack (10–14 Jahre)

Omelett-Burger mit Zucchini

(11)

15 Min.

15 Min.

389 kcal

87