2.355 Rezepte für Blattspinat fettarm fischf[0]=nutrition:52733

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Sauerkraut-Rohkost Rezept
Sauerkraut-Rohkost

nach Dr. Johanna Budwig

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15 Min.

15 Min.

Karotten-Apfel-Rohkost Rezept
Karotten-Apfel-Rohkost

nach Dr. Johanna Budwig

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15 Min.

15 Min.

Chicoréesalat mit Feldsalat Rezept
Chicoréesalat mit Feldsalat

nach Dr. Johanna Budwig

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15 Min.

15 Min.

Chicoréesalat mit Rucola Rezept
Chicoréesalat mit Rucola

nach Dr. Johanna Budwig

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15 Min.

15 Min.

Wildkräutersalat mit Löwenzahn Rezept
Wildkräutersalat mit Löwenzahn

nach Dr. Johanna Budwig

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15 Min.

15 Min.

Zwiebelsalat mit grünen Bohnen Rezept
Zwiebelsalat mit grünen Bohnen

nach Dr. Johanna Budwig

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15 Min.

15 Min.

Lauwarmer Spargelsalat Rezept
Lauwarmer Spargelsalat

nach Dr. Johanna Budwig

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15 Min.

15 Min.

Spargelsalat mit Bärlauch-Pesto Rezept
Spargelsalat mit Bärlauch-Pesto

nach Dr. Johanna Budwig

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15 Min.

15 Min.

Sauerkirsch-Ingwer-Konfitüre Rezept
Sauerkirsch-Ingwer-Konfitüre
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50 Min.

50 Min.

514 kcal

67
Kohlrabi-Möhren-Salat Rezept
Kohlrabi-Möhren-Salat

nach Dr. Johanna Budwig

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15 Min.

15 Min.

Kartoffelauflauf mit Lauch, Spinat und Tomaten (vegetarisch) Rezept
Kartoffelauflauf mit Lauch, Spinat und Tomaten (vegetarisch)
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25 Min.

75 Min.

531 kcal

94
Spinat-Tomaten-Taschen Rezept
Spinat-Tomaten-Taschen
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40 Min.

40 Min.

239 kcal

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Püree aus Kartoffeln und geräuchertem Aal im Kräuterpfannkuchen Rezept
Püree aus Kartoffeln und geräuchertem Aal im Kräuterpfannkuchen
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45 Min.

75 Min.

321 kcal

81
Gegrilltes Thunfischsteak auf Blattspinat Rezept
Gegrilltes Thunfischsteak auf Blattspinat
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30 Min.

90 Min.

657 kcal

85
Pfannkuchen mit Spinat und Mozzarella gefüllt Rezept
Pfannkuchen mit Spinat und Mozzarella gefüllt
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30 Min.

90 Min.

Pasta mit Spinat und Walnusspesto Rezept
Pasta mit Spinat und Walnusspesto
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30 Min.

30 Min.

Pfannkuchen gefüllt mit Schinken und Spinat, dazu Tomatensauce Rezept
Pfannkuchen gefüllt mit Schinken und Spinat, dazu Tomatensauce
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45 Min.

85 Min.

653 kcal

84
Spinatbratlinge mit Mozzarella, Rucola und Tomaten Rezept
Spinatbratlinge mit Mozzarella, Rucola und Tomaten
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30 Min.

70 Min.

410 kcal

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Maultaschensuppe Rezept
Maultaschensuppe
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580 kcal

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Salat aus Spinat, Birnen, Nüssen und Feta Rezept
Salat aus Spinat, Birnen, Nüssen und Feta
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25 Min.

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Käse-Torteletts mit Birne Rezept
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849 kcal

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Spinattörtchen Rezept
Spinattörtchen
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100 Min.

Spinattarteletts mit Pinienkernen Rezept
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25 Min.

50 Min.

603 kcal

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Kartoffel-Kräuter-Suppe Rezept
Kartoffel-Kräuter-Suppe
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50 Min.

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590 kcal

84
Kohlrabi-Antipasti Rezept
Kohlrabi-Antipasti
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40 Min.

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327 kcal

88
Kalte Gemüse-Apfelsuppe Rezept
Kalte Gemüse-Apfelsuppe
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45 Min.

45 Min.

Kalte Joghurt-Spinatsuppe Rezept
Kalte Joghurt-Spinatsuppe
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15 Min.

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286 kcal

87
Schweinefleisch-Salbei-Rouladen Rezept
Schweinefleisch-Salbei-Rouladen
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45 Min.

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373 kcal

54
Lammkeule mit Feta und Spinat gefüllt dazu Rosmarinkartoffeln Rezept
Lammkeule mit Feta und Spinat gefüllt dazu Rosmarinkartoffeln
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150 Min.

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852 kcal

79
Ligurische Ostertorte mit Blattspinat Rezept
Ligurische Ostertorte mit Blattspinat
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120 Min.

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403 kcal

75
Pikanter Blätterteigkuchen mit Feta und Spinat Rezept
Pikanter Blätterteigkuchen mit Feta und Spinat
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30 Min.

65 Min.

686 kcal

84
Nudel-Spinat-Gratin Rezept
Nudel-Spinat-Gratin
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1056 kcal

72
Nudelgratin mit Thunfisch Rezept
Nudelgratin mit Thunfisch
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35 Min.

90 Min.

1083 kcal

84
Nudelgratin Rezept
Nudelgratin
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45 Min.

45 Min.

906 kcal

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Pochiertes Ei Rezept
Pochiertes Ei

auf Blattspinat mit Paprikasauce

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45 Min.

45 Min.

252 kcal

87
Putenröllchen mit Spinatfüllung Rezept
Putenröllchen mit Spinatfüllung
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35 Min.

35 Min.

Spinat-Törtchen Rezept
Spinat-Törtchen
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80 Min.

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238 kcal

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Spinat-Pfannkuchen Rezept
Spinat-Pfannkuchen
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35 Min.

35 Min.

296 kcal

82
Spinatauflauf Rezept
Spinatauflauf
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40 Min.

40 Min.

Spinattarte Rezept
Spinattarte
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75 Min.

75 Min.

340 kcal

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Kartoffel-Spinat-Salat mit Lachs, Dill und Sauerrahm Rezept
Kartoffel-Spinat-Salat mit Lachs, Dill und Sauerrahm
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30 Min.

65 Min.

560 kcal

79
Marinierter Lachs mit frischem Spinat Rezept
Marinierter Lachs mit frischem Spinat
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20 Min.

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Marinierter Spargel mit Relish Rezept
Marinierter Spargel mit Relish
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90 Min.

90 Min.

105 kcal

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Mariniertes Kalbsfilet mit Ananasgemüse auf asiatische Art Rezept
Mariniertes Kalbsfilet mit Ananasgemüse auf asiatische Art
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60 Min.

60 Min.

380 kcal

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Mediterraner Blattsalat Rezept
Mediterraner Blattsalat
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40 Min.

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577 kcal

79
Nudelsuppe mit Garnelen Rezept
Nudelsuppe mit Garnelen
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35 Min.

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Obstspieße Rezept
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15 Min.

15 Min.

79 kcal

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Orangensalat mit Sprossen Rezept
Orangensalat mit Sprossen
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30 Min.

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172 kcal

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