2.355 Rezepte für Blattspinat fettarm fischf[0]=nutrition:52787

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Papaya-Orangensmoothie Rezept
Papaya-Orangensmoothie
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5 Min.

5 Min.

440 kcal

83
Reis mit Spinat und Rosinen Rezept
Reis mit Spinat und Rosinen
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30 Min.

70 Min.

517 kcal

76
Kartoffeltaschen Rezept
Kartoffeltaschen
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40 Min.

75 Min.

189 kcal

82
Spinatklöße Rezept
Spinatklöße
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30 Min.

60 Min.

466 kcal

79
Glasnudeln mit Hackfleisch und Spinat Rezept
Glasnudeln mit Hackfleisch und Spinat
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30 Min.

30 Min.

399 kcal

79
Spinat-Omelett mit grünem Salat und Parmesan Rezept
Spinat-Omelett mit grünem Salat und Parmesan
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40 Min.

40 Min.
Gebratene Garnelenschwänze mit Bohnen und Linsen Rezept
Gebratene Garnelenschwänze mit Bohnen und Linsen
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30 Min.

105 Min.

515 kcal

97
Wan Tan-Suppe Rezept
Wan Tan-Suppe
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60 Min.

72 Min.
Lachs mit Brotkruste Rezept
Lachs mit Brotkruste
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35 Min.

35 Min.

1138 kcal

72
Spinatnudeln mit gebratenem Thunfisch Rezept
Spinatnudeln mit gebratenem Thunfisch
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100 Min.

100 Min.

817 kcal

82
Nudelsuppe mit Shrimps, Spinat und Pilzen auf vietnamesische Art Rezept
Nudelsuppe mit Shrimps, Spinat und Pilzen auf vietnamesische Art
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40 Min.

60 Min.

318 kcal

71
Lachsfilet mit Brunnenkresse im Blätterteig Rezept
Lachsfilet mit Brunnenkresse im Blätterteig
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45 Min.

75 Min.

1115 kcal

85
Hähnchenfilet mit Spinat und Ricotta befüllt Rezept
Hähnchenfilet mit Spinat und Ricotta befüllt
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35 Min.

80 Min.

454 kcal

85
Kartoffel-Wurstsalat Rezept
Kartoffel-Wurstsalat
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45 Min.

45 Min.

487 kcal

75
Gratiniertes Risotto mit Hähnchen Rezept
Gratiniertes Risotto mit Hähnchen
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40 Min.

80 Min.

643 kcal

77
Paprikabrühe mit Wurst und gefüllten Nudeln Rezept
Paprikabrühe mit Wurst und gefüllten Nudeln
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30 Min.

80 Min.
Gefüllte Nudeln mit Tomaten-Auberginen-Soße Rezept
Gefüllte Nudeln mit Tomaten-Auberginen-Soße
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45 Min.

90 Min.

690 kcal

89
Rinderfilet mit Kräuterkruste und Gemüse Rezept
Low Carb Dinner
Rinderfilet mit Kräuterkruste und Gemüse
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50 Min.

50 Min.

907 kcal

81
Spinatwaffeln mit Frischkäsefüllung Rezept
Spinatwaffeln mit Frischkäsefüllung
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30 Min.

85 Min.

989 kcal

81
Lammkoteletts mit Kartoffelauflauf Rezept
Lammkoteletts mit Kartoffelauflauf
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40 Min.

85 Min.

721 kcal

89
Joghurtcreme mit Orangen und Erdbeermus Rezept
Joghurtcreme mit Orangen und Erdbeermus
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20 Min.

20 Min.

194 kcal

84
Spinat mit Garnelenspießen Rezept
Spinat mit Garnelenspießen
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25 Min.

25 Min.

704 kcal

93
Gebratene Hähnchenbrust mit Vollkornspaghetti Rezept
Gebratene Hähnchenbrust mit Vollkornspaghetti
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30 Min.

30 Min.
Gebratener Rohschinken mit Spargel und Spinat Rezept
Gebratener Rohschinken mit Spargel und Spinat
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25 Min.

25 Min.

130 kcal

79
Spinatlasagne mit Lachs und Parmesan Rezept
Spinatlasagne mit Lachs und Parmesan
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40 Min.

100 Min.

994 kcal

75
Spinatsalat mit Joghurt und Granatapfelkernen Rezept
Spinatsalat mit Joghurt und Granatapfelkernen
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45 Min.

45 Min.

66 kcal

93
Käsefondue mit Muscheln Rezept
Käsefondue mit Muscheln
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60 Min.

85 Min.

1191 kcal

71
Karotten-Apfel-Rohkost Rezept
Karotten-Apfel-Rohkost

nach Dr. Johanna Budwig

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15 Min.

15 Min.
Gebratenes Rotbarschfilet auf Spinat-Risotto mit Tiefseekrabben Rezept
Gebratenes Rotbarschfilet auf Spinat-Risotto mit Tiefseekrabben
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60 Min.

60 Min.

612 kcal

69
Ricotta-Gnocchi mit Brennnessel Rezept
Ricotta-Gnocchi mit Brennnessel
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40 Min.

40 Min.
Paprikaschoten mit Seeteufel-Spinat-Füllung und Reis Rezept
Paprikaschoten mit Seeteufel-Spinat-Füllung und Reis
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50 Min.

50 Min.

555 kcal

92
Brot mit Antipasti-Füllung Rezept
Brot mit Antipasti-Füllung
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30 Min.

90 Min.

296 kcal

86
Würziger Rote-Bete-Drink Rezept
Würziger Rote-Bete-Drink
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5 Min.

5 Min.

90 kcal

87
Tofu mit Blattspinat und Bambusprossen Rezept
Tofu mit Blattspinat und Bambusprossen
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35 Min.

60 Min.

1274 kcal

83
Currysuppe mit Gemüse und Knuspertofu Rezept
Currysuppe mit Gemüse und Knuspertofu
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35 Min.

55 Min.

424 kcal

82
Hähnchen-Spinat-Salat auf gegrillten Kürbisscheiben Rezept
Hähnchen-Spinat-Salat auf gegrillten Kürbisscheiben
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25 Min.

25 Min.

352 kcal

94
Gebackenes Baguette mit Tomaten, Spinat und Käse Rezept
Gebackenes Baguette mit Tomaten, Spinat und Käse
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25 Min.

25 Min.

801 kcal

86
Spinatsuppe mit Roquefort Rezept
Spinatsuppe mit Roquefort
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30 Min.

30 Min.

399 kcal

71
Kartoffel-Ratatouille Rezept
Kartoffel-Ratatouille

nach Dr. Johanna Budwig

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25 Min.

25 Min.
Spinat-Sesam-Pfannkuchen mit Käsecreme Rezept
Spinat-Sesam-Pfannkuchen mit Käsecreme
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60 Min.

90 Min.

621 kcal

79
Austern auf Spinat mit würziger Hollandaise Rezept
Austern auf Spinat mit würziger Hollandaise
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30 Min.

30 Min.

600 kcal

76
Rosen-Götterspeise mit Himbeeren Rezept
Rosen-Götterspeise mit Himbeeren
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30 Min.

210 Min.

192 kcal

67
Sülze mit Räucheraal Rezept
Sülze mit Räucheraal
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300 Min.

300 Min.
Bandnudeln mit Spinat und Feta Rezept
Bandnudeln mit Spinat und Feta
5
(3)

30 Min.

30 Min.

613 kcal

93
Blattspinat mit Pilzen Rezept
Blattspinat mit Pilzen
5
(1)

20 Min.

20 Min.

90 kcal

100
Fettarme Mayonnaise Rezept
Fettarme Mayonnaise
5
(1)

10 Min.

20 Min.

2 kcal

87
Kaninchenfilet gebraten Rezept
Leichter Braten-Genuss
Kaninchenfilet gebraten
5
(1)

35 Min.

35 Min.

239 kcal

59
Hirschmedaillons vom Grill Rezept
Grillen auf leichte Art
Hirschmedaillons vom Grill
5
(1)

15 Min.

15 Min.

269 kcal

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